uwarunkowania

[...] i nieco chude - przez sporo musze sie pomeczyc,zeby bic byl w miare widoczny.Ponadto pomiedzym bicem a barkiem przy napieciu nie ma takiej widocznej przerwy (choc to pewnie uwarunkowania genetyczne jak wiekszosc). Natomiast w rejonie pasa mam troszke tluszczyk, ktorego chcialbym sie pozbyc. Diete bede mial we wtorek przy wspolpracy z [...]

[...] wogle to masz rackę Paker trójbój siłowy powstał z potrzeby sprawdzania czystej żywej siły ( bo jka wiadomo dwóbój olimpijski to ruchomośc w stawach i technika , ale niestępu trójbój poszedł w złą stronę sztuczna technika wykorzystująca uwarunkowania stawowe, koszulki - na dzień dzisiejszy dl amnie cieżary są bardziej sprawiedliwe niż trójbój).

"najważniejszą role odegrają tu uwarunkowania genetyczne" Co ty gadasz? zależy głównie od niego i jego starań przy żelazie...

Genetyka to genetyka a krztałt mięśni to krztałt mięśni. Ogólnie mówi się na to wszystko uwarunkowania genetyczne, ale sama genetyka to raczej zdolność do nabierana masy, budowa ciała (np. mezomorficzna) itd. Ale co sie będziemy kłucić o nazewnictwo.

Czasami ludzie maja zle uwarunkowania genetyczne do robienia "sily". I nie pomoga tu zadne rozpiski trteningowe , ale zawsze warto sprobowac. Poczytaj inne posty tam masz rospisane przykladowe treningi. pokombinuj z nimi . Wszystko z treningiem w tym sporcie polega na experymentowaniu z soba. 666

oczywiscie ze od treningu sprinterskiego + uwarunkowania genetyczne koledzy %)

niekoniecznie bol podczas jakiegos cwiczenia bedzie informowal nas o tym, ze to cwiczenie dla nas nie jest dobre (czasem tak jest ze wzgledu na chocby uwarunkowania osobnicze) ja bym to traktowal jako znak, ze cos trzeba poprawic, byc moze jest poczatek jakiegos problemu z aparatem ruchu, lub miesniowka w jego obrebie (lub powieziowo z zupelnie [...]

długość przedramienia razy długość członka podzielone przez obwód łydki razy 7. Żartuje. Zgadzam się z przedmówcą. Przede wszystkim genetyka (uwarunkowania), chociaż na ławie to większe rezultaty mają Ci z krótkimi rękoma! szaba

Zdecydowanie to mogą być genetyczne uwarunkowania. Szeroka miednica do tego tendencja do rozbudowy mięśnia pośladkowego.

Uwarunkowania genetyczne nic się nie mają co do tej kwestii... w tym rzecz ze to jest sprawa genetyczna ktorej nie zmieni ŻADNE CWICZENIE. mozesz sobie kombinowac i wypisywac glupoty a i tak efektu nie bedzie, to nie plastelina ze sobie bedziesz byle cw modelowal tak jak bedziesz sobie tylko chcial kazdy miesien. ktos ma plaski dlugi biceps a [...]

Uwarunkowania genetyczne godne pozazdroszczenia. Udało Ci się publicznie pochwalić nimi i wzbudzić mój podziw, ale... nie o to chodziło. Przyzywczajony jestem do pierwszofazowej fali uderzeniowej tego typu wypowiedzi na tym forum. Ponad 4 lata temu jeszcze było normalnie. Skończcie te zbędne dyskusje do k*rwy nędzy Zmieniony przez - nyru w dniu [...]

[...] sobie jak chlopaki tutaj cwicza nogi na silowni (dzial dzienniki) do tego biegaj graj czesciej w siatkowke pamietaj o regeneracji stopniowo przyjdzie poza tym nigdy raczej nie osiagniesz tego, co wlazly... genetyka, motoryka, dynamika, dlugosc miesni ogolnie uwarunkowania no i przeszlosc pod wzgledem skakania tez ma swoj udzial w wyskoku

Predyspozycje zawsze są mile widziane Ale nie to swiadczy o tym, czy ktoś osiągnie sukces. Myślę, że oczywistym jest fakt, że prawimy o uwarunkowaniach fizycznych. W takim razie może przytoczę na własnym przykładzie, że kiedy byłem małym dzieckiem zawsze byłem postrzegany jako ostatni mięczak. Po prostu z wyglądu. Bo niby jak tu inaczej patrzeć [...]

powiem tak, mam serdecznie w dupie wszystkich lekarzy dietetykow itp bo oni ***** wiedza ;], oni tylko potrafia powiedziec ze to uwarunkowania genetyczne itp, a w 99 % to jest... wiecie ;] ja sobie mysle czy jedynym wyjsciem nie bedzie przetopic tego sadla na miesnie... bo w 5 miesiecy takiej meki to jest niemozliwe aby nic nie schudnac, dodam ze [...]

[...] Rower i bieganie to wydatkowanie energii, jeśli spożywasz jej więcej niż wydatkujesz i masz spory bilans kaloryczny na plus - robisz masę, bez względu na osobiste uwarunkowania. Proste. Kup jakieś suple jakie suple proponujesz? szczerze mówiąc nie mam pojęcia .. ja sam nie biore Skoro nie masz pojęcia to po co radzisz żeby brał? Żadne [...]

[...] tak brutalne zachowania i ograniczają zdolność rozpoznawania czynów. Analiza tego problemu wymaga więc spojrzenia nie tylko na biologiczną stronę człowieka, ale także pewne uwarunkowania rozwojowe mogące uwrażliwiać psychikę ludzką na działanie tego typu środków. ...bezsprzecznie, Bartek był chłopakiem bardzo inteligentnym, aż trudno uwierzyć, [...]

[...] ze mozesz byc ogolnie szczuplą osobką ale gdzies tam zgromadzi Ci sie troszke tluszczyku.Faceci zazwyczaj maja klopoty z brzuszkiem kobiety natomiast z biodrami -takie sa uwarunkowania genetyczne.Moze za duzo piwka??? Jesli nie to sprobuj troche pomeczyc ten brzuszek-skrety z kijem sa bardzo dobre na miesnie brzucha-zwlaszcza skosne,hula hop [...]

[...] taką metodę stosują),że wystarcza do rozwoju tylko wykonywanie wyciskania w skosie(skos ok30 stopni),ale osobiscie nie zgadzam sie z tym.Oczywiście ważne są też uwarunkowania genetyczne.Trzeba po prostu dużo eksperymentować i znależć właściwe dla siebie ćwiczenia.Pozdrawiam. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie [...]

nie tylko 7 i pół hehe nie pytaj o takie rzeczy bo nikt nie jest czarodziejem i niekt cie tego nie powie to zalezy od twojej diety, treningu, srodkow (wy***ka czy nie) a przede wszytkim od uwarunkowania genetycznego

Do pewnego momentu idzie i kazdy ma różne uwarunkowania , ja wiem ze swojego doświadzcenia że w pewnym momencie wsyztsko szło tak wolno przez rok/dwa że wejscie na testa przełamało tą stagnacje a inaczej pewnei byłoby bardzo cieżko .