oszacowanie sily znajac wzrost i wage danej osoby?
oszacowanie sily znajac wzrost i wage danej osoby?
- Brak przyrostów siły na HIT - możliwe przyczyny
- plan na podstawie artukułu Mawashiego, pytania
- Plan na podstawie artykułu Mawashiego, do oceny
- Jem/nie jem - ogólne przedstawienie diety na podstawie własnych doświadczeń.
- Domowy plan treningowy na podstawie atlasu - do oceny
- Jest jakiś sposób na zwiększenie wzrostu?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźszaba
najpierw kulturystyka zrobiła ze mnie wieprza, a kiedy dojrzałem do tego sportu, pozwoliła mi na osiągnięcie wymarzonej sylwetki
Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin
Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin
Nigdy o czyms takim nie slyszalem
Sila jest roznie definiowana (nie wiem czy chodzi o sile w jakims cwiczeniu, podnoszeniu krzesel, ilosci pompek itp)
W zalezniosci od tego beda sie zmienialy wymagania stawiane ogranizmowi, a wyniki beda uzaleznione od genetyki, diety , treningu- najogolniej mowiac
Fakty, nie mity