[...] natomiast kolejne badania już nie były mu tak sprzyjające. (pisze to oczywiście na podstawie obecnej wiedzy) Zdaję sobie również sprawę że dużą role odgrywają indywidualne uwarunkowania organizmu. Jeśli chodzi o finanse to ilość 3 opakowań(po120caps)a co za tym idzie ok 150zł jest przyzwoita. A propos dawkowania- polecacie tą z opakowania, [...]
[...] było inaczej. Wydaje mi się, że problem może leżeć w diecie, ponieważ fizycznie jestem raczej aktywna. Na pewno bardziej, niż niektóre moje koleżanki, które za nic (brak ćwiczeń i obrzeranie się wszystkim co jest pod ręką :D) mają ładne, szczupłe uda. Wiem, że uwarunkowania genetyczne są nie do przeskoczenia - ale ciężko pracując...? Kto wie.
[...] co sprawia ze to, co robisz jest bez sensu.po 2 centymetr prawde Ci pwoei.ta zasada wpajala we mnie trenenr na silowni i mimo ze na poczatku myslalem jak ty to teaz wiem ze mial racje.na podtsaiwe wymiarow jestes w stanie okreslic skuteczniosc diety i treningu oraz poznac swoje pewne uwarunkowania genetyczne.musisz o tym pamiaetac.zmierz sie.
[...] Myśle, że to w dużej mierze zasługa "ukrytej" genetyki jeżeli chodzi o szerokość barków. Tzn. szerokość lepiej mi wchodziła niż wypukłość mięśni, takie po prostu uwarunkowania. Barki cwiczyłem zawsze dużymi ciężarami standardowe ćwiczenia wyciskanie do karku do nosa sztangi, unoszenie hanetele na boki itp. plecy zawsze drazek, pozniej [...]
[...] pozyskać dla wojska gościa z dyplomem cywilnym i zmienić cały system kształcenia na rocznym kursie oficerskim niż kombinować z 4 latami pełnych studiów. Oczywiscie mamy inne uwarunkowania co do ksztaltu armii jako takiej niz USA czy Izrael, ale wolę już skorzystac z istniejących i działąjących doświadczeń tyhc krajów niż kombinować po omacku, a [...]
nie mówię, że negatywnie wpływają, ale mogą nasilać, uwidaczniać pewne cechy, zwykłejedzenie wpływa na to jak myślisz i trochę jak się zachowujesz(wiadomo są geny, uwarunkowania społeczne etc.), a nie jest zakazane, poszukaj sobie artykułów o słodkich przestępcach-najlepszy przykład hitler-czytałem kiedyś biografie-wiesz ile cukru jadł ten [...]
[...] 40kg na minusie i nie widze negatywnego wplywu laktozy na wyniki. Upieram sie przy tezie ze liczy sie ciezka praca, odpoczynek i bilans. Pewnie w gre wchodza tak jak mowisz uwarunkowania indywidualne, a poniewaz moge sobie bezkarnie na produkty mleczne pozwalac, nie mam zamiaru z nich rezygnowac - nie jestem zawodnikiem a jedynie zblizajacym sie [...]
[...] jak zrozumiesz, że odchudzenie się (zrzucenie x kilogramów) nie załatwi Twoich problemów to musisz sobie zdać sprawę, że wypracowanie ładnej figury to ciężka praca wymagająca silnej woli i samozaparcia a i tak (ze względu na uwarunkowania genetyczne czy też wytworzone we wczesnym okresie rozwoju) możesz nie osiągnąć wymarzonej sylwetki. To tyle.
[...] kalorii, ale by było go "dla oczu" dużo. Jak przy tej ilości jedzenia ( 1700 kcal ) będziesz pełna jak bąk - również będziesz szukać innych rzeczy i rozwiązań. To osobnicze uwarunkowania. A skoro już jesteś tak leniwa, że nie chce Ci się samodzielnie układać szukać kombinować, to wykaż się tylko raz i znajdź dziennik dziewczyny, która dostała [...]
[...] żeczy a jego pasją są przeróżnej maści ciasta które zapichca jego rodzicielka. Takie bomby kalorii jakie on odpala w jelita mnie by posłały na ringi sumo!!!!...To są właśnie uwarunkowania, poniekąd genetyczne....Są ludzie którzy po pewnym okresie w jakiś sposób "przestrajają" metabolizm. Spotkałem się z opinią że w taki stan można się [...]
[...] nieoczyszczone, mocno obciążone ubocznymi produktami jej syntezy - tiazydami, które - faktycznie - walą po nerach. Wciąż więc aktualne są ostrzeżenia przed bardzo tanimi kreatynami z niepewnych źródeł. Ale istnieją też pewne uwarunkowania osobnicze lub niezdiagnozowane problemy zdrowotne - powodujące, że komuś jakaś forma kreatyny nie służy.
Moje UWARUNKOWANIA , że tak powiem: *WIEK: 18 lat *WZROST: 173cm *WAGA: 62kg *AKTYWNOŚĆ: 4x w tyg. ćwiczenia siłowe, mam zamiar zacząć jeszcze biegać ale to póki co są tylko plany, Mój CEL: * Przyrost masy mięśniowej i wzrost ogólnej wagi do ok. 75kg Moje ZAPOTRZEBOWANIE (wyliczone na podstawie tematu ellis-a : KALORIE: 2800 kcal BIAŁKO: [...]
tez mam ten problem, na balecie wszyscyn normalnie a ja caly zlany mysle to jakies uwarunkowania genetyczne, inni tez koxuja, tez wpierdlalaja fhooj wegli i tak nie maja
Nie wiem, przestrzegam zasady, nie jem żadnego gówna, dużo biegam, brzuszki, rowerek, siłka sporadycznie i nic nie chudnę. Może mam po prostu lipne uwarunkowania genetyczne? ehh trace sily po prostu i chec, bo nie wiem co moge zrobic jeszczee
[...] w krótkich spodenkach ) to trochę do odsiania jest. Natomiast nie wydaje Mi się, abyś wybrał właściwą metodę, większość takich inicjatyw i w Polsce i na świecie dość szybko ulega wypaczeniu. Ponadto w naszym Kraju, jak już koledzy wspominali, istnieją pewne uwarunkowania historyczne przemawiające przeciwko takim "stowarzyszeniom".
[...] 1) bierzesz wspomagacze bo twoj organizm musi podolic trudom treningu, sparingow i walk - to kwestia nie etyki a codziennej praktyki zawodnika; nawet szczegolne uwarunkowania fizyczne nie sa w stanie pomoc w odpowiedniej regeneracji itp. jak udowadnial Marian i wszyscy ktorzy sie znaja - nawet biorac pod uwage taka rzecz (jak ktos [...]
[...] jakie wymagania trzeba spelniac zeby cos takiego jak Arnold osiagnal, bo jak napisali poprzednicy, tona koxu nie zrobi z ciebie tego co z niego on i jego cialo, ktore mialo uwarunkowania do tego jak wygladal pozniej, bo mozesz tak wygladac nie majac pewnych innych predyspozycji genetycznych i tak tego nie osiagniesz. i nie badz taki cwany w tym [...]
[...] wyglądac tak jak szwarceneger to jestes w za***i**ym błędzie. nie masz szacunku do zawodowców bo biorą?? człowieku, myslisz ze to tylko wystarczy?? ci ludzie maja wspaniałe uwarunkowania genetyczne, trenuja 2 razy dziennie 6x w tygodniu. dbaja o swoja diete, wydaja majątki na suplementy i oczywiscie dopiero na końcu jest koks. oni ciężko [...]
[...] to sie bedziesz zalewala co chwila. Wyrzezbiona sylwetka powiadasz? Tylko trzeba w czyms rzezbic, mozna tez w kosciach, nawet ozdoby sie kiedys z nich robilo. Kazdy ma inne uwarunkowania i kazdy powinien pracowac z wlasnym cialem i mozliwosciami . Naszym celem jest zdrowe zycie, jedzenie i zdrowy trening i zdrowa glowa ! Kazdy wlasna sciezka.