uniwersal sie pieni jak psu slina, wez sobie pro longatum za pkt, dobre smakowo i sklad rowniez ok. Rowniez masz dobre bialka z kaizena. optimuma czy syntraxa
Chciałbym abyś mi zaproponował jakiś plan treningowy na masę, jako alternatywa dla tego, który podałem wyżej. Planuję w okolicach kwietnia zacząć robić rzeźbę, więc muszę nabrać masy, ale w taki sposób, aby mnie nie zalało. Aktualnie nie utrzymuję diety. Nie jadam jednak słodyczy i nie piję słodkiego picia, aby mi brzuch nie urósł jak rok temu [...]
Juz naprawiam swoj blad: Wiek 31 lat Waga 115 kg Staz treningowy 10 lat Trening (poniedzialek-sroda-piatek) Trening : Intuicyjny (obserwuje swoj organizm) Ok 5 lat temu mozna powiedziec ze cwiczylem pod twoja "opieką" w Body Line w Łodzi, stosuje podpowiedziane zasady treningowe do dzis dzien Cwicze zawsze o 18:30 - 19:00, trening max [...]
[...] to zależy od tego jak się będę czuł bo wszystko jeszcze muszę łączyć z pracą. suple : spalacz - 1x Cytogenix Xenadrine RFA-X białko - syntrax matrix ciasteczkowy "dopalacz" - uniwersal shock therapy dodatkowo witaminy, omega 3 i glukozamina czwarte/piątek powinny przyjść suple, wtedy wrzucę ich fotki Cele osiągalne ? jak myślicie ?
GH UNIWERSAL odpuśc bo to strata kasy białko wg braków w diecie amino zostawiłbym na po cyklu co do cyklu - chcesz porad daj ankietę, ale osobiście nie brałbym 2 środków obciążających wątrobę jednocześnie
1) 23 lata 2) 72 kg/ 164 cm 3) od 18 roku życia z mniejszymi/wiekszymi przerwami 4)olimp mega caps, TCM, Cell pump,Storm, moglem coś pominąć ale z grubsza 5)uniwersal super cuts 3 6) wpc 80 ostrowia ostatnio 7) stosowałem diete low carb i proteinową duncana( łatwo sie zalewam)ale nie za bardzo szły wiec przeorganizowalem je pod siebie, magii nie [...]
A więc tak, mam: Uniwersal Amino 2700 700kaps: dawka 8 kaps na dzień,między posiłkami FA Anticatabolix 3x550g: dt 20g(na czczo,przed i po treningu) dnt: 5-10g Monohydrat Hansa X Sport 500g: na 7 tygodni przed zawodami zacznę brać 10g dziennie DAA Activlab 2x120kaps: 4-5g dziennie najprawdopodobniej na noc; sprawdzę jak to działa i może dokupię [...]
witam jednak posiadam flashover cytocell bcaa MasXLL uniwersal creatine gajner w dni treningowe zamierzam brać przed treningiem flash i gajner po treningu cytocell i mono dodatkowo bcaa i białko i zastanawiam się nad jeszcze jedno dawko cyto przed snem jeżeli nie to wrzucę ją do dni nie treningowych przed snem ( tu mam małe pytanie pracuje i [...]
[...] przed tren -Beta-alanina activlab 5g kaps przed tren -Anticatabolix FA 5g nt; 20g t; jak skończę puszkę to pewnie będę brał z Hansy, ale do tego jeszcze trochę; -Amino 2700 uniwersal ~15-20g dzień -Mono hansa sport: dni tren: 10g; dni nt 5g -Witaminy hi-tec; -Kazeina dymatize; 1 porcja na noc -Gainer panthera labs; 1 porcja dziennie, między [...]
tylko nie zrozumialem do koncz moze ktoc napisze konkretnie ile uniwersal ile spalacz ile l-k w jakie dni i bedzie ok:) nowy tutaj jestem i prosze o wyrozumialosc
[...] masa 6) stosowane już wcześniej suplementy monohydrat jabczan bcaa carbo witaminy żelazo hot blond aakg nomuscle pump cos takiego z activlaba biało gainer tez jakis był uniwersal Srock teraphy 7) stosowane wcześniej spalacze IGNIX z SCIEC NUTRIECTION 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od CM3 jabczan w proszku bcaa carbo [...]
Bylem w poniedzialek w czeskim cieszynie.Kreatyna MULTIPOWERA o,5kg-ok 600kć,znane u nas firmy z ktorymi tam sie spotkalem to:multipower,weider,inkosport,uniwersal,to chyba tyle. MARTIN
z firmą uniwersal i ich nowymi produktami jest taka sprawa jak z niemal kazda amerykanska firma ( poza ultimate nutrition ) ktora juz nie wie co wymyslec na rynek !!! ogolnie mowic są to preparaty dobrze dzialajace - sprawdzone !!! ale !!! nie warte swojej ceny , te ceny są takie duze ze wzgledu na te polączenia i kombinacje !!!,są sztucznie [...]