twoja

Twoja odpowiedz praktycznie nic mi nei dała. Ile to bedzie kapsułek? na opakowaniu nie pisze ile jedna kapsulka zawiera krety itp.

edytujesz takim notesikiem małym z ołowkiem, masz go nad wypowiedzią, przy sloneczku gg. mozesz edytowac tylko wtedy gdy nik jeszcze na Twoją wypowiedz nie odpowienidzial.

kolego doceniamy Twoją dobrą wolę, ale sprawa jest prosta, takich tematów i tak prawie nikt nie odswieza - bo konczy sie to niemiłą niespodzianką, za refresh staroci po drugie , to czesc forum i takie tematy czasami sprawiają duzo frajdy, jest sporo dobrych topiców z dawnych lat po trzecie, jak ktos juz korzysta z search.asp to ma tam tematy [...]

no tak ale patrzyczek rajcowałeś się jakby to była twoja było trzeba odrazu napisać że to nie są twoje zdjecia ;-/

Napisz jak Twoja dieta wygląda

przyjacielu biorac pod uwagę Twoją wagę raczej masowac nie będzie trzeba . Przypuszczam ze masz wysoki poziom tłuszczu więc nawet jak byś zredukował mase o 20kg to sylwetka i tak bedzie lux. Na poczatek dałbym trening ACT znajdziesz w wyszukiwarce Ponadto zajrzyj do działu odzywianie/odchudzanie poczytaj o sposobie odżywiania co kiedy jesc czego [...]

Goldotis: Nie zgodze sie z Twoja wypowiedzia. Ale postaram sie jakos wyjasnic Ci dlaczego. " A wiec w sprawie kupna worka to nie widze nic złego, bo przeciż to jednorazowa inwestycja a pozwala moim zdaniem wyrobic sobie jakies poctawy. Mimo że nie oddaje no ale mozna mucić :)" Problem nauki SW na worku nie polega na tym ze on nie [...]

tylko przy tych 30-40 mg tamoxa musiałbym dość troche tego propa bić, a czy na 1 cykl jest sens? bawiłem sie clenami, efa, sally leży i czeka na swoja kolej, ale z teściem nie miałem do czynienia, wiec niewiem jak organizm na niego reaguje ta Twoja druga opcja pewnie też dobra, no ale jak w pierwszej części napisałem 1 cykl, chyba szkoda by było [...]

Jeszcze jedno - mi szczególnie służy - super rzeźbi ciało - basen. Więc polecam - pływaj ile możesz :) - na pewno przy dodatkowej diecie wpłynie to na Twoją sylwetkę.

Glodziu pewnie wiesz ze za malo o sobie napisales. Nie wiem jak dlugo jestes na diecie, jak wyglada twoja dieta, trening silowy,suplementacja itp. Czyli aeroby robisz 14*tygodniowo, tak to zrozumialem? Pyza jezeli robisz aeroby po treningu silowym to bezposrednio po w.w. sporzywasz posilek. Jezeli masz na czczo to tez od razu po nim sporzywasz [...]

lepiej uwazaj zeby w nowej pracy nie patrzyli na twoja torbe

[...] +chleb pełnoziarnisty+troche sosu słodko-kwaśnego TUNCZYK+RYZ CIEMNY LUB KASZA VII. twaróg + oliwa z oliwek +BIALKA JAJ+WHEY co o tym myslisz? co byś zmienił i co dodał? dziękuje z góry za odpowiedz To takie poprawki na teraz ale i tak nalezaloby poznac twoja genetyke. Oczywiscie gramatura to juz inna sprawa._______________________________

Lipna ta Twoja dieta, najlepiej wróć do podwieszonych i ułóż od nowa. Bo jak na razie to tylko trzeci posiłek jest przyzwoity:) Jak Ci czegoś w diecie brakuje do dajesz suplementy typu gainer czy białko. Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2008-02-06 21:37:33

Archilocke,możesz napisać jak Twoja dieta wygląda?

[...] 500mg - 900mg (WOW!) i trwać niedłużej niż 8 tygodni jednocześnie i, jeśli potrzeba zrobić 3-miesięczną przerwę między cyklami. Używając wyżej wymienione techniki, twoja wątroba może być zdrowa przez długi czas. (kolejne WOW!) Po prostu, panująca histeria, otaczająca hepatotoksyczne sterydy, oparty jest głównie na "folk lore" [...]

jesli profil masz prawdziwy to sam sobie powinienes odpowiedziec... twoja waga nie jest mala,obciaza organizm to raz. dwa zarzuciles niemalo propa co podnioslo cisnienie. trzy na przyszlosc ari na zalewanie a nolva jak zaczna swedziec suty. zdr. Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2008-02-07 12:18:57

Faktycznie, odpowidnia dieta to absolutna podstawa. Masz siano - kupuj produkty z gornej półki. Postaraj się by dieta byla odpowiednio zbilansowana i urozmaicona. Jesli Twoja dieta bedzie ulozona wg nie tylko kryteriow masowych, ale rowniez wg zasad zdrowego zywienia zadne omega3 nie beda Ci potrzebne. Pamietaj, zeby odprocz miesa, jaj, twarogu, [...]

witam,czekam z niecierpliwoscia na twoja pomoc:)

kwiatula dzieki, moze sprobuje:) .corleone. nieraz smakuje,nieraz mniej, zalezy od potrawy, np piersi z kurczaka musze miec przyprawione, jadlem dlugo bez przypraw ale teraz bym nie ruszyl :) BPL dzieki, dajemy z siebie wszsytko riphanza <soczek> pi0truś nie robimy, ja zanotowalem 0,5-1cm przyrost w ramionach a dresik pewnie jeszcze [...]

3 dni tmeu sie depilwoalem i to samo, nie stosowalem toniku bo nic nie wiedzialem o nim ejszcze ale umylam klatke gelem clearcill (czy jakos tak) a nastepnego dnia - pryszcze i to duzo :( Mam nadzieje,ze Twoja rada bedzie owocna :) bo nie chcialbym byc skazany na owlosiona klatke :P dziekuje