turniej

a Ty ile masz walk? to sobota bokserska, ale międzynarodowy taki turniej bo będą goście z czech i niemiec jeszcze. 3x 3 min nawet bym nie walczył, 3x 2 min mogę jeszcze spróbować :)

na której stronie te filmiki?? w białymstoku jest miedzynarodowy turniej tez dzisiaj czy tam jutro;p

[...] zjem ryż dziki(na bogato, a co%-)) no i filety z ogórkami Przed snem zjem twaróg jeszcze. Podsumowanie: ogólnie trening dobrze, dieta w miare ok więc jest git. A już jutro turniej! Jestem pozytywnie naładowany, czuje podniecenie i chęć walki, oraz także stres :) Ciężko jednak będzie z zaśnięciem, macie jakieś dobre pomysły jak zasnąć? Wstać [...]

[...] notka co u mnie. Poniedziałek normalny trening, wtorek biegałem z 3km, dzisiaj sparingi. Co do sparingów, kurde nie mam formy jaką prezentowałem we Wrócławiu(ostatni wygrany turniej) ale dam z siebie wszystko. Może wygram przed czasem(oby). Sparingi 3x3 min, może tam po 2 min będzie to będzie dobrze.. Dzisiaj sparing z kumplem, z którym obiecałem [...]

Dzięki stary, bardzo miło to słyszeć, fajnie, że zaglądasz ;) jak będę w Warszawie to z wielka chęcią wpadne. 06.03.2016 r. Wracam do gry! Oglądałem wczoraj turniej Dolny Śląsk - Lwów, patrząc na poziom gości którzy najlepsi są na dolnym w 81, to szczerze uwierzyłem w siebie. Kiedyś nawet bym nie myślał być taki, teraz widzę, że mógłbym ich [...]

[...] czy zrobić sobie worki i brzuch np. W domu pewnie nie wytrzymam. Fajnie, że ekipa tu zagląda, widzę stare nicki, fajnie powspominać. Mega fajnie. Miałem w sobotę jechać na turniej do lubina, ale okazało się, że nie ma miejsca. Poza tym po piątkowy treningu na pewno bym nie pojechał. Może po prostu to był czas na regenerację? W każdym razie [...]

[...] Tomczak zapowiada natychmiastowe zajęcie się tą sprawą, a ewentualne kary mogą zostać nałożone już w czwartek. Wydział Dyscypliny ma prawo nadać swoim decyzjom rygor natychmiastowej wykonalności. Wisła Kraków zwróciła się z prośbą o przełożenie meczu pierwszej kolejki z powodu zaplanowanego w tym terminie wyjazdu na turniej w USA. Źródło: onet

ok nic nie mowilem Bede obserwowal ten turniej!!! Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2006-05-20 15:43:42

[...] wiem jeszcze co mnie czeka w ostatnim tygodniu drugiego mikrocyklu, jutro odpoczywam. Pieknie sie zrobilo wiec polece z psami na kilkugodzinny spacer przez las a wieczorem jest jakis lokalny turniej strzelecki, strzele Ppn 60, raczej jestem bez szans na final bo tam starzy wyjadacze, ale atmosfera w ferajnie jest wysmienita. Milego wieczoru ;)

[...] na inny :( Chyba naprawde polubie sie z bieganiem ;) Dzis jest cieplo, a w lesie pieknie. Bylem zmuszony zmodyfikowac trening i przeniesc go ze stadionu do lasu, bo dzis turniej pilkarski i nie bede przecie paradowal przed polowa miasteczka bo wstyd ;) W zwiazku z tym sprinty z powodu problematycznego pomiaru dystansu zamienilem na 2x100 [...]

[...] ale wylacznie pomoczyc sie i wystawic na slonko kosci - na godzinke i bez plywania, musze sie bardziej dyscyplinowac jesli idzie o odpoczynek. Wieczorem towarzysko strzelam turniej Silhuette z pistoletu pneumatycznego, musze wiec zmontowac zestaw z kolimatorem bo ostatnio rozebralem do strzelania tarczowego. Wysilek zaden, czysta zabawa. Coraz [...]

[...] 200m sprintem. itp. Aż w końcu doszedłem do takiej wprawy, że biegałem 2.5km, potem robiłem interwały, a potem stacje :). Ale to było rok temu ( może dlatego wyjechałem do Anglii, na turniej międzynarodowy ) robiąc coś dla siebie, dostałem okazję. Teraz trudno się zmobilizowac, ale jak postawię sobie cel jest łatwiej - chyba rozumiesz. :)

[...] silowania na reke. Nigdy nie bylem w tym specjalnie dobry, bo w tym sporcie olbrzymia role odgrywa technika, ale na sasiadow blizszych i dalszych wystarczylo, wygralem mini turniej lacznie z finalem pokonujac w systemie pucharowym 8 przeciwnikow, co oznacza dla mnie jutro koszmarny bol miesni prawego ramienia. Nagroda jednak jest godna i bylo [...]

[...] konkursu o organizację Euro 2012 minął w czwartek o godzinie 23.59. Do tego czasu swoje wnioski złożyło pięciu kandydatów. Oprócz wspólnej kandydatury Polski i Ukrainy turniej wspólnie chcą organizować Chorwacja i Węgry oraz samodzielnie Grecja, Włochy i Turcja. Aplikacji w wymaganym terminie nie przesłały Rosja, Rumunia i Azerbejdżan. [...]

[...] bez ćwiczeń :-? no jak :-? --sobota niedziela wolne a w poniedziałek popróbuję na małych ciężarach zobaczymy jak to będzie Brydza lubię ale jednak siłownię bardziej :-D --turniej brydżowy rozegrany przed chwilą Title #5993 Express - Free TCR 90 Automated Fun Host BBO Tables 10 Boards Show boards markasyn12 Overall: 2/34 Score: 80.56% [...]

[...] w głowie ''może rowerek tak z godzinę?'' --nie zdążyłem sobie odpowiedzieć a tel oznajmił wizytę rodziny --wyszło cały dzień luz :) Za to rozegrałem przed chwilą turniej brydżowy na BBO --szkoda że nie jestem tak mocny w WL jak w brydżu :( Title #2177 Express - Free TCR 90 Automated Fun Host BBO Tables 20 Boards Show boards markasyn12 [...]

Dawno nie chwaliłem się :-> ,duży międzynarodowy trudny turniej :-)) markasyn12 Score: 73.89% Rank: 8/536...........:-D

NIEDZIELA Przy kawie poranny turniej brydżowy --indywidualny :-D markasyn12 Score: 75.00% Rank: 1/15---:-D

Obecnie w sporcie najlepiej wychodzi mi brydż sportowy Pierwszy turniej podczas dzisiejszej nocki rozegrany /SFD/2021/7/7/0f027d705537419ab4dea1f84256a02e.jpg

Tomuh na zawody zawsze warto jechać. Bo tylko tam zbiera się tak bardzo potrzebne doświadczenie, które potem procentuje. Mój trener zawsze mówi, że jeden przewalczony turniej daje więcej do myślenia niż sparingi z kolegami z klubu.%-)