trenerzy

[...] trenowałem bo lubiłem to i czułem się dobrze na Sali ćwicząc. Pierwszy raz wystartowałem w zawodach mając 16 lat. Osiągałem pewne sukcesy startując w zawodach. Pewnego dnia trenerzy oznajmili grupie, że będziemy ćwiczyć Muaythai, wówczas usłyszałem tę nazwę po raz pierwszy. Jak i cała grupa wykazałem zdziwienie, nie wiedziałem czym jest boks [...]

[...] lekarskich - do projektu mogą przystąpić tylko osoby w pełni zdecydowane, konsekwentne - obowiązkiem w projekcie jest umieszczanie filmów z techniki ćwiczeń, by trenerzy mogli na bieżąco korygować uczestnika (w przypadku dwukrotnego braku filmów bez wyraźnej przyczyny osoba zostaje wykluczona z projektu!) - obowiązkiem w projekcie [...]

[...] sportowców wyczynowych i mają wpływała na zwiększenie możliwości rozwoju wydolności fizycznej. Z badań przeprowadzonych wśród norweskich sportowców wynika, że głównie trenerzy (58%) i lekarze (26%) zalecają mężczyznom stosowanie odżywek. Podobnie wśród trenujących kobiet, trenerzy (52%) w większym stopniu niż lekarze (37%) decydują o [...]

Akcja rozgrywa się na przełomie lat 80 i 90. Młody amerykański dziennikarz, starający się o zdobycie posady w jednym z regionalnych florydzkich dzienników informacyjnych, otrzymuje zadanie kwalifikacyjne. Jest nim przeprowadzenie wywiadu z jednym z kubańskich emigrantów mieszkających na Florydzie. Wywiad przebiega w miarę sprawnie, reporter [...]

Temat: Budowanie kondycji przed zawodami. Jaki powinien być prawdziwy zawodnik? Wielu z nas myśli, że odpowiedź na to pytanie jest bardzo prosta. Jeśli tak myśli - myli się. Każda dyscyplina sportowa wymaga wielu poświęceń, a także ogromnej cierpliwości i determinacji. Łączy się to z ambitnym dążeniem do wyznaczonego celu. Prawdziwy zawodnik to [...]

[...] był. Na pewno nie tutaj. Zapasy na prawdę mnie ocaliły. Ciągle trenowałem i stawałem się coraz lepszy. Ludzie zaczęli na mnie zwracać uwagę. Rodziny zapaśników, nauczyciele, trenerzy bardzo mi pomogli i zaakceptowali jako zapaśnika. Q: Co spowodowało, że zająłeś się zapasami ? Dlaczego wybrałeś ten sport ? A: Zawsze byłem fanem Hulka Hogana. On [...]

[...] popełnialiście jakieś błędy ? Czy używacie poprzednich planów i doświadczenia innych atletów, w szczególności doświadczeń zawodników sportów wytrzymałościowych ? Fedor: Moi trenerzy Voronov i Michkov planują obozy. Jak dotąd nie popełnialiśmy błędów. W sprawach gór kontaktujemy się z kilkoma zawodnikami, a trenerzy używają swojego doświadczenia. [...]

[...] również ma wspaniały zespół i Pat Miletich. Są na zbliżonym poziomie. Maurice Smith - on również często zmienia skład. Również jest Marco Ruas. Trudno powiedzieć. Wszyscy trenerzy wiedzą co robić. Nie dam rady na to pytanie odpowiedzieć. Można coś powiedzieć o każdym zawodniku, ale jeśli chodzi o team, to nigdy nie wiadomo. Ktoś, kto miał [...]

[...] Chociaż Krzynówek pozornie zrobił krok w tył, to wkrótce okazało się, że trafił we właściwe miejsce, by znowu ruszyć do przodu. Działacze GKS-u mieli spore ambicje, a trenerzy dawali pracowitemu chłopakowi szanse na coraz częstsze występy. Prawdziwym przełomem okazał się rok 1998, kiedy Bełchatów z Krzynówkiem w składzie awansował do [...]

[...] ale główny trening przygotowawczy w tej dyscyplinie odbywa się zimą. Możliwe jest więc przeprowadzenie testów, a później można uczestniczyć w zawodach ,,na próbę''. Wszyscy trenerzy powiedzą wam o dobrodziejstwie pływania, szczególnie dla młodych zawodników jeszcze nie wyspecjalizowanych. Ale uwaga należy go sobie odmówić w okresie intensywnego [...]

[...] – 1 identyfikator, – drużyny liczące powyżej 3 zawodników – 2 identyfikatory. Osoby nieposiadające stosownego identyfikatora (np. członkowie rodzin zawodników, inni trenerzy, instruktorzy itp.) nie będą miały wstępu na zaplecze. PLANOWANY PROGRAM ZAWODÓW Uwaga: zawody będą przeprowadzone w systemie blokowym: wszystkie kategorie danej [...]

[...] – 1 identyfikator, – drużyny liczące powyżej 3 zawodników – 2 identyfikatory. Osoby nieposiadające stosownego identyfikatora (np. członkowie rodzin zawodników, inni trenerzy, instruktorzy itp.) nie będą miały wstępu na zaplecze. PLANOWANY PROGRAM ZAWODÓW Uwaga: zawody będą przeprowadzone w systemie, w którym w każdej konkurencji część [...]

[...] – 1 identyfikator, - drużyny liczące powyżej 3 zawodników – 2 identyfikatory. Osoby nieposiadające stosownego identyfikatora (np. członkowie rodzin zawodników, inni trenerzy, instruktorzy itp.) nie będą miały wstępu na zaplecze. PLANOWANY PROGRAM ZAWODÓW Uwaga: zawody będą przeprowadzone w nowym systemie, w którym w każdej konkurencji [...]

[...] Ponadto pozyskano m.in. bramkarza Piotra Wojdygę, Marka Filipczaka i Adama Fedoruka. Rozgrywki w sezonie 1985/1986 „Stal" ukończyła na 11. miejscu (30 25 : 35 25 - 32), a trenerzy znów zmieniali się (W.Gąsior, Ryszard Latawiec, Z.Książek). Sezon 1986/1987 zakończył się kolejnym spadkiem do II ligi po zajęciu 15. miejsca (30 17 24 - 44). [...]

[...] z podnoszenia ci??arów u?ywaj? w?asnego typu periodyzacji-charakterystycznej dla tej dyscypliny.Jak wiele rozs?dku potrzebne jest,?eby zrozumie?,?e ci trenerzy musz? dostosowa? swoj? periodyzacj?(ich metodologie treningu) do specyficznych potrzeb periodyzacji danego sportu,który wspomagaj? a nie na odwrót? R:Dobre [...]

[...] się po wojnie krakowskich dusz i serc przez 45 lat PRL. Do tego innego klubu ( który wszedłby pod gwardyjski pion ) trafialiby wszyscy najlepsi zawodnicy z małopolski, trenerzy, ten klub bylby najsilniejszym klubem krakowskim, ściągałby najlepszych juniorow z regionu, mialby najlepsza baze, przyciągałby fanow, gralby w ekstraklasie, w [...]

Stretching jest rozciaganiem czyli tym z czym mailem najwiecej problemow wiec zeby troszke chociaz polepszyc sytuacje waszych miesni i sciegien napisalem ten post Byc moze sie przyda (mam taka nadzieje) Stretching - Ćwiczenia rozciągające Stretching - to nowy sposób poprawy sprawności ruchowej, zapobiega urazom, przeciwdziałający niekorzystnym [...]

[...] – 1 identyfikator, - drużyny liczące powyżej 3 zawodników – 2 identyfikatory. Osoby nieposiadające stosownego identyfikatora (np. członkowie rodzin zawodników, inni trenerzy, instruktorzy itp.) nie będą miały wstępu na zaplecze. PLANOWANY PROGRAM ZAWODÓW Uwaga: zawody będą przeprowadzone w nowym systemie, w którym w każdej konkurencji [...]

[...] lub intensywności treningu u nieprzyzwyczajonych do tego zawodników i jest bardzo powszechny nawet przy najskrupulatniej opracowanych programach treningowych. Zawodnicy i trenerzy mogą łatwo śledzić zmiany tych parametrów, notując w dzienniku treningu wartość tętna i masę ciała po przebudzeniu. Pospolitymi objawami przetrenowania jest spadek [...]

Poniżej są, według mnie bardzo ciekawe, fragmenty książki Konrada Raczkowskiego "Sztuka Walki i Samoobrony w aspekcie historycznym, prawnym, psychologicznym".Autor, w okresie styczeń-listopad 2007 r. przeprowadził wywiady-sondaże z czołówką polskich sportowców, mistrzów sztuk i systemów walki. Wywiad polegał na zadaniu każdemu z nich 4 tych [...]