trener

Kamil, a na ile przed treningiem jesz? Bo trener generalnie powtarza, żeby ze dwie godziny przed już nic nie jeść. Ewentualnie za mało/za dużo pijesz na treningu.

oba sposoby mają na pewno swoje plusy i minusy, ja przyzwyczaiłam się do oczu, u nas trener ten sposób zaleca, jakoś tam argumentuje i jakoś mi bardziej ten sposób leży. Nie patrząc się w oczy, czy robisz to przemyślanie czy nie, jesteś stroną już od początku w pewien sposób podporządkowaną, ale to chyba jedna z kwestii gdzie wybór jest po prostu [...]

Według mnie to troche przesadzone że miał wgniecenie na nodze jak go trener kopnął. Radze żebyś poszedł i zobaczył jak wyglądają treningi, i czy to prawda z ćwiczącymi. Jeśliby się okazało że koleś będzie wyzywał cie to wiecej sie nie pokasz tam i znajdz sobie inny klub. Lecz szczerze to nie wierze w to że jak ktoś przychodzi na trening do zostaje [...]

kurcze co kraj to obyczaj, u mnie trener radzi rozciągać się właśnie raz - dwa razy w tygodniu a dobrze, a co do pory to lepiej wieczorkiem bo nóżki są niby bardziej rozruszane, rozgrzane po całym dniu

Ju Jitsu znajdziesz na pewno, jak byś chcial to mógłóbyś zapisać się do klubu do którego chodze, ale tam uczą sie jeszcze kilku styli ( Ju jitsu,Karate, Vo- Quyen,Duj su Kung fu, Chan Shaolin Si, Kobudo,walczymy też w semi contact), i nie jest w Rzeszowie. Trener prowadzi sekcje w Budziwoju, Straszydlu, Lubeni, i Mogielnicy.

widze ze twój trener nie przemęcza sie za bardzo Bedą testy na doping więc uwazaj zeby ci Venoma jako koksu nie wykryło

Michał nie strasz mnie Z tego co się orientuję to venom nie ma żadnych zabronionych składników? PS: Waga dziś rano 68,9kg venom działa PS2: Mój trener przyjeżdża do nas przez całe miasto i nikt mu nie płaci za to, że nas w wakacje trenuje. Prawdziwy pasjonat i każdemu zawodnikowi życzę takiego trenera Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-08-05 [...]

to spoko masz trenera zwracam honor. Mi trener powiedział ze nawet w kreatynach z USA są PH i Metka więc -->

wiesz Apok moj koles z klasy gra w klubie i to na niezlym poziomie. Trener mu polecil BCAA mowil mi ze za***isty dopalacz a na treningach i meczach latal jak potrzaskany...

no to wypisuj co tam robisz - pokaz plan (sama ukladalas jakis trener?)

Trener Manchesteru United Alex Ferguson zapewnił, że Cristiano Ronaldo pozostanie w tym klubie w nadchodzącym sezonie. O pozyskanie portugalskiego piłkarza zabiegał Real Madryt. http://sport.wp.pl/kat,1744,title,Ferguson-Ronaldo-zostaje-w-ManU,wid,10226628,wiadomosc.html?ticaid=165fd co jest kurfa?

Cześć wszystkim forumowiczom. Od września zaczynają się treningi ninjutsu Togakure ryu w Goerlitz.Trener posiadacz 5 dan , mówią po polsku (jako tako)i po angielski , jest bardzo dobry w nauczaniu(bo ja ani w żąb po sąsiedzku ). Trenuję już trzeci miesiąc i powiem iż jest to czego szukałem przez lata.TO JEST TO. Zaprasza polaków, z dolnego śląska [...]

Kontuzjowany bokser często z różnych przyczyn nie chce udać się na pogotowie. Jednak kiedy zostaje odesłany na pogotowie przez lekarza ringowego, na ogół dzieje się tak z istotnego powodu. Oczywiście bokser - NIE JEGO MENEDŻER LUB TRENER - ma prawo odmówić zabiegu, ale z kilku przyczyn odradzam takie podejście. Po pierwsze my lekarze jesteśmy [...]

Witam, mam 187 wzrostu, 68 kilo...Wiek 25, praca siedzaca , 2 razy w tygodniu basen, 2 razy w tygodniu treningi boksu tajskiego. Trener polecił mi diete węglowodanową. Mam problemy z jedzeniem..tzn nie lubię jeść za bardzo a rano to w ogóle był dramat zeby sie przełamac na śniadanie...no ale konkrety to moja dieta: 1)8.00 200mg Mleko 0.5%, musli [...]

Witam, mam 187 wzrostu, 68 kilo...Wiek 25, praca siedzaca , 2 razy w tygodniu basen, 2 razy w tygodniu treningi boksu tajskiego. Trener polecił mi diete węglowodanową. Mam problemy z jedzeniem..tzn nie lubię jeść za bardzo a rano to w ogóle był dramat zeby sie przełamac na śniadanie...no ale konkrety to moja dieta: 1)8.00 200mg Mleko 0.5%, musli [...]

powiedzmy ze miałem dieta taka jak teraz napisano wiec ja tego za diete nie uznaje bo ma duze braki bo jadłem do tego paczki i takie rzeczy a trener gada ze moge wiecej jeszcze tylko niech mnie ktos pilnuje

Witam, mam 16 lat i od 8 lat trenuję karate kyokushin, ale ostatnimi czasy trener sobie odpuszcza, i wogóle na trening przychodzi 15 osób. Przez ostatni rok niczego praktycznie się nie nauczyłem. Mam do wyboru Judo, Tae-Kwon-Do, oraz Jiu Jitsu. Nie mogę się sam zdecydować. Chodzi mi głównie o sam sport oraz małe "sparingi" z kolegami. Proszę o [...]

Zgadzam się że wszystko zależy od trenera i sekcji. Musisz pójść zobaczyć jak jest lub chociaż zapytać trenujących. Chociaż nie zawsze można zaufać innym bo większość będzie chwaliła swoje. Pamiętaj o jednym: walczy człowiek a nie styl! Słaby trener nie nauczy cię dużo choćby prowadził sekcję czegoś na prawdę super a dobry i otwarty szkoleniowiec [...]

Witam.Na poczatku chcialbym z gory podziekowac za pomoc.Mam 15 lat waze 59 kg i mam 178cm wzrostu.Mam maly problem.Chodzilem do klubu,ale rodzica nie podobaly sie oceny wiec kazali mi zrezygnowac.Trener powiedzial ze jak w nastepny toku bedzie dobrze z ocenami to mam otwarta droge.Chcialbym siedowiedziec jak moge sie przygotowac przez te np 5 [...]

nie nie ma byly treningi, ale Remik (trener) jest na obczyźnie najbliższe treningi MMA masz w Gdynii