SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec bcaa

  • Plan treningowy do ocenienia

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie jem śmieci , piję praktycznie tylko wodę . Odżywki jakich używam to Trec CM3 i BCAA. Nie chodze na siłownie ćwiczę w domu. Posiadam sztangę łamaną hantle i drążek i ławeczka. Możecie mi zaproponowaqć jeszcze jakieś ćwiczenia ? Skoro Twoje podejście wygląda w ten sposób, zmień je jak najszybciej. Odżywki odstawa i zacznij inwestować w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2014-07-30 19:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Samo carbo po treningu jest wskazane kiedy laczysz je z kreatyna lub glutamina - w innywm wypadku dobry jest gainer - olimpowskie gainery sa dobre - korzystnie wychodzi tez trec xxl - ale wybor nalezy i tak do Ciebie i zalezy ile chcesz pieniedzy na to przeznaczyc. moze pomoga Ci zestawienia gainerow - patzr link nizej . Pozdrawiam. Tanie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2003-10-08 21:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Jeśli masz wolne "pare groszy" możesz wrzucić BCAA przed aerobami 2. WPC, nie warto przepłacać za Izolat 3. z WPC polecam np Trec Whey 100, z tańszych SFD WPC v3

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2014-10-31 23:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase prosze o pomoc i porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek :24 Waga :86 Wzrost :186 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :0.5 r Uprawiane inne sporty :- Dostęp do sprzętu - full osprzęt siłownia Dieta : Na mase Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : bialko , gainer, trec jabczan, bcaa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2010-02-13 15:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    meso usun bo za mocne jak na 15 miesiecy stazu spalacz wez scorcha bcaa - sfd/trec/olimp beta alanina - xxl nutrition mono - obojętnie - byle firma znana

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2011-11-23 16:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Co do odżywek i suplementów dla kolarzy (a może dokładniej dla osób uprawiających dyscypliny wytrzymałościowe) polecałbym: - aminokwasy rozgałęzione BCAA (jest wiele firm, które posiada je w ofercie, ja polecałbym Tobie produkty firmy Olimp lub ew. Fitmax). pomagają one m. in zwiększyć wytrzymałość, chronią mięśnie przed katabolizmem, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9715 Data: 2010-04-20 13:24:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hi-tech stimerex hardocre + targetem a2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo po zdjęciach tego nie widać. BRZUCH MAM NAPRAWDĘ OGROMNY jak siedzę pochylony to jakbym miał poduszkę między nogami a klatką jest źle. bardzo źle. a białko zamawiam trec whey 100 korzystałem kiedyś z bcaa ale już sam nie wiem, w jakim stopniu to chroniło moje mięśnie Zmieniony przez - Radoslawz w dniu 2015-11-20 16:36:39 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10264 Data: 2015-11-20 16:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli miałbyś brać w sumie 10, to poleciłbym 6 przed i 4 po treningu. BCAA Trec'a są w tej cenie i ilości aktualnie dostępne. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7467 Data: 2003-09-16 21:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na "pompe"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Haha ale cyrk Panowie przypadek Oscara nie nalezy lekceważyc ani ignorować ani wysmiewać bo w 30dni na podstawie domniemanych przeze mnie wczesniejszych osiagów Pana Oscara można wrócić do dawnej formy o co pewnie temu Panu chodziłoPonieważ wyniki siłowe jak i masa tego Pana moga wskazywać(jeżeli są prawdomówne możemy im zawierzyć)na to iż ten Pan [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10022 Data: 2008-07-16 14:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na "pompe"

    Post
    Odżywki i suplementy

    na odrobienie spadkow w miesiac: mono 10g dziennie +aakg trec w podwojnej dawce + alri venom hyper3.0+ jakas dobra mieszanina bcaa i glutaminy przed i po treningu po 30 dniach takiej suplementacji i treningu 4xtydz. powinno byc lepiej

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10022 Data: 2008-07-17 10:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Xpand + białko + bcaa + carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie tłuszczyku troche masz to możesz ograniczyć węgle w tym carbo, może jedynie po treningu. A co do bcaa to kup najekonomiczniejsze, bo te z trec'a nie wychodzą za dobrze w cena/jakość..I trochę więcej ich dawaj ok 5-10g Zmieniony przez - dareqk w dniu 2009-06-24 13:58:59

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2009-06-24 13:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x X-Pand Dymatize 925 gram - rano i przed treningiem BCAA G-Force Trec 225 gram - przed i po treningu (tylko w DT) Olimp Gain Bolic 6000 4kg - po treningu Carbo BX 2kg - po co? Olimp System Protein 80 2kg - według braków w diecie, na noc daj też. Kirkland Vitamins & Minerals - do pierwszego albo przedtreningowego posiłku Olimp Gold Omega3 60 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2007-10-22 21:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawdzam i porownuje skldy BCAA, to oczywiscie szukac takich w ktorych zawartosc tych podstawowyc amino byla najwieszka, w jednych np w ultimateach jest 1,5 g waliny, a w trec'a jest 0,7 i to samo z innymi aminokwasami zawartymi w tych odzywkach. Wiec szukac tam gdzie wiecej? Sa jakies normy np L-leucyna 3000 walina 1500 mg L-izoleucyna 1500 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2009-12-11 00:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Wam wszystkim, kupiłem Treca Cm3 i Olimpa TCM, bo trec nie starczał na cały cykl( 4 tyg. z hakiem bedzie trwal caly cykl) do tego w dni treningowe wspomagam sie BCAA, a ktos powiedzial, ze sie cieszy, ze w moim wieku mial inne rzeczy w glowie, chialem powiedziec, ze mam dobre oceny i chodze do dobrego gim, takze cwiczenie nie przeszkadza [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2008-04-23 20:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki, silownia - suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepszym wyborem w przypadku jabłczanu będzie ten tańszy w przypadku takich dwóch. Trec nie da Ci wyboru -wszędzie ceny są takie same i rabatu nie dostaniesz. Tej kreatyny w gainer2 Vitala jest tyle co nic. Co do gainera to może wez jakiś inny niż vitala. Treca albo olimpa. Gainerator-bardzo dobra propozycja. Zawiera trochę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2011-01-09 16:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System Protein 80 + ??? HeLp :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fetku nie mam aż tak dużo na fata Qrcze znalazłem System protein 80 za 115 zł... 2,5 kilo a co do BCAA to co polecacie TREC??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2004-05-03 18:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System Protein 80 + ??? HeLp :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Matrix wydaje mi się że lepsze jest połączenie zewnętrzne BCAA (np. TREC) + SP80 OLIMPU ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2004-05-03 18:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poszukiwaniu energii

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mowie ze sie wysypiam,co do jedzenia-dieta jest odpowiednia nie jestem pierwszym lepszym,jesli chodzi o witaminy,jem Vigor complete,kompleks witaminy B,BCAA,glutamine, i trec-a pack X5 joint na stawy. Co do energy shoot to bylo najwieksze...no porazka to byla,moze jakbym zjadl pudelko to bym poczul. Ziolowych to juz sie dosc najadlem-nic nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2009-07-08 14:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na tegoroczną masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ultimate Nutrition Horse Power-ok Trec AAKG Mega Hardcore-ok BCAA Olimp-ok Białko serwatkowe(konkretnego jeszcze nie wybrałem) proponuje http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Olimp Vita-Min Multiple Sport-ok Ewentualnie kolagen w kapsach, żeby uniknąć rozstępów(?)-ujdzie dodaj cynk i witamine c. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2010-09-14 12:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój komplet odżywek, jak stosować...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] CX11 1,8KG z dupy zakup imo dalbym po treningu ze 40g 3. UNIVERSAL SHOCK TERAPY 750G przed treningiem 1-3 porcje 4. JAKIŚ JABŁCZAN DO KUPIENIA...CZEKAM NA PROPOZYCJE cm3 trec np Dt: rano 4 kaps po treningu 4 kaps dnt rano 4 kaps po poludbiu 4 kaps 5. BCAA POWDER Z TRECA 100G przed treningiem 5-10g 6. GLUTAMINA Z TRECA 50G kiedy tylko sobie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2009-08-27 19:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)