SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tors

  • Jaki to jest typ budowy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiem wiem ale chcę o żeby ktoś ocenił czy mam krótki tors i długie nogi norlamnie czy długi tors krótkie nogi a i mam długie ręce ????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5379 Data: 2019-06-26 20:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kończyny dobrze wyglądają.Podciągnij tors i będzie dobrze.

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 15:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] w wielu dyscyplinach nie jest do konca wskazany. Podkreslam slowo "zbyt". No i kolarze, 3/4 zawodnikow mma i maratonczycy wcale nie sa skrajnie wycieci. Konczyn u maratonczykow tak tors porownujac np do sprinterow juz wypada slabo ;-) ale rozwine temat wieczorem lub max jutro, bo pozno wroce do domu a wczesnie wstaje ale mysle ze dam radee :-P

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-24 21:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zdjęcie jest dowodem, że nie jestem bytem niematerialnym i przedstawia wczorajszy tors potreningowy.

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-29 19:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tors, cd...

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 16:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...a tu wieczorny tors.

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 16:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na nogach dostrzegam... może nie jakiś rozrost ale zmianę umięsnienia... podobnie przód cały (tors i brzuch) - może to jeszcze nie TO ale juz bliżej do TEGO niż jak było TAMTO :P gratulacje Adzik;)

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 21:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Panie Janku nie czarujmy się - widział pan mnie na żywo - predyspozycji somatycznych to ja nie mam. co z tego że może bym chciał jak: - za krótkie nogi - za długi tors - brak klatki - wąskie barki - chude ramiona.... Tak wiem że Phil Heat też ma wąskie barki}:-( wiem że powinno się grac kartami które się ma ale nie oszukujmy się że w [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-16 22:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz strasznie szeroki tors i te łapy ci przy nim masakrycznie giną. Fajnie ze kształt kraty sie utrzymuje. Tyrasz dalej.

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-28 20:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do góry |-)Myśleliśmy o bardzo poważnym urazie (zerwaniu przyczepu bicepsa od strony barku) i nie znaliśmy pozostałych okoliczności z kikutem. Operacja bicepsa wiąże się z 4 tygodniami chodzenia z ręką na temblaku gipsowym obejmującym cały tors - ja tak miałem. Naderwanie jakoś się podleczy a biceps będzie zdolny do podniesienia toastu.

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-02 07:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmróż oczy i popatrz na pierwsze zdjęcie na tors, widzisz uśmiech? :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 18:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] forma, trzymam kciuki. Bo jednak łezka w oku się kręci, jak pomyślę kilkanaście lat temu rozmowy w spamie w suplach o dupie maryny, a teraz robisz życióweczkę i spełniasz marzenia. Oby poszło po Twojej myśli wszystko. Ta przechodząca żyła od łapy do łapy, przez cały tors, mnie rozwaliła :-D /SFD/2019/11/2/f3a74c15f17c43ba934aa969ab04fdec.jpg

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-02 10:43:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki treningowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zdobył tytuł Mr. Olimpa, i to kilkakrotnie. A gdy Franco Columbu po raz pierwszy wszedł do siłowni, nikt nie sądził, że ma w ogóle szanse w kulturystyce. Jego ręce, nogi i tors były zbyt krótkie, wydawał się zupełnie nie nadawać do budowy wspaniałej sylwetki. A jednak obaj podbili świat. Jeśli więc wcześnie dokonamy prawidłowej oceny swojego [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8097 Data: 2005-07-26 19:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPOLE SPORT FAIR - 31.05-1.06.2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    łapa jak tors wirdy %-)

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-22 21:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPOLE SPORT FAIR - 31.05-1.06.2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    łapa jak tors wirdy %-) haha :-D co prawda to prawda..

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-22 22:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    i moj meski tors ;-P

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-19 02:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co sprzątać więc te 2-3 kg miękkiej kamizelki nie robi różnicy a jednak chroni przed mniejszym kalibrem (chociaż są wyjątki np 5.7x28 ) i odłamkami pokrywając właściwie cały tors. Dodatkowo ochrona przed ostrzami...chociaż z tym akurat operatorzy radzą sobie nawet bez kamizelek ;) Co do płyt to 4 klasa odporności powinna zatrzymywać takie pociski [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 20:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powaga..nie róbcie kiszki..silownia to nie życie..sa wazniejsze rzeczy by je nosić na szyji niz jakaś sztangielka czy tors skosowanej do granic i przerysowanej świni..ja bym się wstydził, mzoe za stary jestem na takie rzeczy na szczęście. ja bym nawet nie założył krzykliwej koszukli z jakims rysunkiem pakerskim, bo po co. zdr.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 19:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że w pewnych przypadkach nadmierna gibkość nie tylko nie pomaga technice zawodnika, ale zakłóca ją, rozpraszając działające siły (np. bardzo gibki kręgosłup i odprężony tors w chwili odbicia do skoku)" Bez względu na to, jaką dyscyplinę uprawiasz, zwracaj baczną uwagę na efekt, jaki zwiększona elastyczność wywiera na twoją sprawność. Do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-31 13:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale ciwczy Lisu :: 00:31:42 Zapasy więc mięcho ma bez siłki Lisu :: 00:32:00 Ok ja lece, cześć, baw się dobrze z laską ;) 4570992 :: 00:32:07 / S 00:32:06 to mostek ptrzerzedza Lisu :: 00:32:13 <tak> Lisu :: 00:32:16 tak Lisu :: 00:32:21 Narazie! 4570992 :: 00:32:38 / S 00:32:37 a tors porosniety ze az az rozpietej koszuliki wychodzi

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 00:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)