Primo/sus Aspen dostępna. Kupujesz na torby masz lipe, szukaj detalicznych ilosci w aptekach "nie turystycznych" na paragon masz wtedy ori. Czyli prima i susta będą kupione :) Kiedyś masowo kupowałem enana w Egipcie a że dawno nie byłem u ciapatych to trzeba nadrobić %-)
[...] mi 3 garnki i wok %-) więc nawet nie miałam w czym sobie zrobić omlecika (jak zrobiłam jajecznicę w woku, to go potem 20 minut szorowałam ;-] ) Aha, i nie bardzo potrafię zlokalizować, gdzie znajdują się moje wszystkie suple, bo nie mam jeszcze mebli i zasadniczo wszędzie stoją pudła i torby %-) Od dziś zamierzam wznowić aktywność treningową ;-)
Tak jestem troche krzywa tzn mam jeden bark niżej od noszenia torby na jednym ramieniu, wystające łopatki, ale to chyba dlatego, ze jestem taka chuda i nie mogę złączyć nóg w kolanach, ale nie mam żadnych ograniczeń co do ćwiczeń od lekarza. Tak wiem wiem chcę mięśni jak najwięcej, szczególnie w nogach i pupie ubóstwiam umięśnione nogi i wielkie [...]
Może w którymś ćwiczeniu mocniej udo przycisnęlas? Może przy MC pociagnelas sztanga bardziej po prawym udzie. Mi się takie kropki malutkie bordowe robią często na ramionach jak dźwigam cięższe zakupy, dokładnie w miejscu ucisku paska od torby. Nie wiem czy o takie same Ci chodzi...
[...] po bułki do sklepu i już nie wrócił a mama może go inny kolega zapalił sobie trawkę następnie dostał wyrok w zawieszeniu i jakiś konfident podrzucił mu narkotyki w szkole do torby i 1,5 roku odsiadki, nic że się tłumaczył nic z tego, adwokat nie pomógł... I jak takim osobom nie dać szansy.. zastanówcie się. Po to jest ta cała resocjalizacja żeby [...]
[...] a mama może go przez najbliższe 2 lata odwiedzać w zakładzie. Inny kolega zapalił sobie trawkę następnie dostał wyrok w zawieszeniu i jakiś konfident podrzucił mu narkotyki w szkole do torby i 1,5 roku odsiadki, nic że się tłumaczył nic z tego, adwokat nie pomógł... Tak miało być, coś mi ucieło. No niestety tak i mówie tak jak to wygląda naprawdę
Allegro pewnie ma swoje marże ponaliczane, w sensie firmy, które tam sprzedają. Nie chce kupować osobno torby i osobno białka, bo szkoda kasy na przesyłki.
IMO jednak najlepiej na allegro. Marże wbrew pozorom aż tak duze nie są (trzeba dobrze poszukać), a pewnie większość sklepów w swojej ofercie ma odżywki i torby przez co są "sklepem sportowym" ;-)
To był chyba najlepszy "trening", od powrotu i ogarnięcia się %-) No to, że dziś jest otwarta to +. Ciężko będzie wziąć ryż i mięcho do pojemnika, bo taki pojemnik mi do torby w pracy nie wejdzie. Kombinowałem z tym, ale nie ma szans, żeby się zmieściło... Ja rower, Ona na rolkach. Zuch dziewczyna, że tyle przejechała. Ani nie mów o takich [...]
Irkowa, u mojej siostry i szwagierki było to samo @@-) Siostra pępka nie smarowała, to pani wyjęła z torby gencjanę i obsmarowała wszystko, łącznie z ubrankami i przewijakiem. Oczywiście, siostrzenica mała, to trzeba koniecznie dokarmić, bo na cycu nie będzie optymalnie rosła, centyle nędzne będą. Jak się nie chce butelki podawać to koniecznie, [...]
Zdjęcia wrzucę dzisiaj wieczorem (na treningu zrobię). Warzyw już nie wliczam ;) Generalnie staram się trzymać takich ilości dziennych. 3 torby ryżu, ok. 500-600g kurczaka, 100g płatków, 180g jogurtu, + warzywa, orzechy, oliwa itd. Jak już mam dość ryżu to z przyjemnością wrzucam makaron :) Tłuszcz w ogóle nie istnieje w moim przypadku. Wafle [...]
Dieta to w skrócie: Pól kilo kuraka dziennie + 3 torby ryżu. Do tego kefir na śniadanie + owsiane i inne :) Do tego sporo słodkości ;) i sporo ponadprogramowych posiłków :) Węgle z prochu przed i po treningu, białko w prochu do 3 razy dziennie ;) Trening polega na tym, ze robię różnymi cięzarami np. klatka 20x60 10x80 15x70 i 8x90 ;) Pompa idzie [...]
[...] problem z wkulaniem się na łoże a raczej pryczę Nikomu nie życzę takiej podróży - czegoś takiego jeszcze nie przeżyłem - a wszystko za jedyne 117zł . Nie było miejsca na torby, na ubranie i na dodatek nic nie spałem przez całą podróż czyli blisko 8h bo kolega chrapał jak cholera i mimo, że go kopałem to wiele nie pomogło Co dwie godziny [...]
[...] odpwiedzialności karnej. No i...jak powstrzymałbys tych co mimo wszystko ryzykowali by noszenie broni na ulicach? Łatwo przecież komuś taką broń podrzucić(do samochodu,torby,plecaka) wiec zbyt surowej kary dac nie można bo przypadki będą sie mnożyć. Jeśli z kolei nie bedzie surowych kar,to ludzie nie będą sie bali zakazu noszenia broni na [...]
Białka SFD mnie miło zaskoczyły, na prawdę, chociaż jestem konsumentem i wielkim zwolennikiem białek Trecowskich to chyba sobie kupię ze 2-3 torby Econo.:-) Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2013-07-04 00:31:12
Kurczę, faktycznie.... to się nie rozroluje?? artykuł znam - Ghorta mi go poleciła. Aż sobie wydrukowałam i do torby wpakowałam -bo na siłce zasięgu nie ma...
Kurczę, faktycznie.... to się nie rozroluje?? artykuł znam - Ghorta mi go poleciła. Aż sobie wydrukowałam i do torby wpakowałam -bo na siłce zasięgu nie ma...Wszystko się da (jeśli się chce dać :-) ) ale wymaga to starań. Gdyby od tego zależało miejsce w zawodach toby Viki się przyłożyła do L-sit. Z drugiej strony - nic nie jest dane na zawsze i [...]