ja myśle, że spokojnie jakiś model Mastersa Ci podpasuje - pytanie, ile chcesz wydać na rękawice? bo ze skaju kupisz już za 60-70zł, natomiast za skórzane będziesz musiał dać ze dwa razy tyle dbanie o rękawice sprowadza sie głównie do wyciągania ich z torby po treningu i wietrzenie/suszenie (nigdy na kaloryferze!) i uzupełnij profil
zreszta sprobuje tez poszukac,tylko mowie,lepiej w cos skitrac tak bez niczego do torby lepiej zebys tego nie wkaldal:] ta moze powiedziec ale oni wcale nie musza mu uwierzyc,moze stracic lot zanim sie wytlumaczy,pewnie statek tez na niego nie bedzie czekal i za***ista fucha pojdzie sie ***ac
No to luz nikt nie bedzie ci do torby zaglądał. Wracałem z Turcji 2 miesiące temu i w ogóle nie zwracali uwagi na to co jest w torbie, szukali ewentuanie jakiś ostrych narzędzi.
można Piłka nożna to nie trening nóg, to tak np tak jakby Twoja mama trenowała ręce bo nosi przecież torby z zakupami. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-10 14:03:30
[...] i instruktor na siłowni polecił mi aminokwasy głównie przed i po treningu jako antykataboliki. Nie zawsze mam możliwość zamieszać szejka, a tabletki zawsze można wcisnąć gdzieś do torby. Ważę 89-90kg i podałem dawki właśnie dla tej wagi. Chodzi mi tylko o połączenie BCAA i kompleksu aminokwasów, by nie wziąć za dużo w jednej porcji...
chudy bierz gainbolica 3 kg zjesz go i na pewno w miedzy czasie skolujesz sobie 20-40 zl i kupisz osbie nastepne torby gaina wiec nie pekaj. Natturel to shit Kretka tez 350 gram Ci narazie styknie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
delikatnie masz plecy okragle. co do niesymetrycznyc barkow zapewne wynik noszenia plecaka, torby na jednym ramieniu. dodatkowo widze przykurczone piersiowe i typowe skladanie klatki do wewnatrz poprpsilem Kamila by jeszcze zajrzal do tematu i ocenil zawodowym okiem. co do skoliozy masz strwierdzona jakas?
[...] gałęzi, na belce równoległej - mozliwości jest multum. Do paska krążki od sztangi/hantle, ew./i inne cięzary (cegły, kawałki żelaza, każde barachło, które coś tam waży) do torby, torbę przez kark (przy dużych obciążeniach warto owinąć go jakimś materiałem i nie wyginać głowy do tyłu zbyt gwałtownie) tak, żeby zwisała na pierś - i można szurać. [...]
no jednak ten mass activator wybiore, 49 zł za 3 kg - kupie sobie 2 torby 6kg zeby było gdzieś na około jeden miesiąc i do tego cm3 i akurat mi starczy 150 zł. doradzicie jak z dawkowaniem?
[...] carbo 40 g (jeśli wypada) piers z kury 150 g czyli polowa piersi tunczyk w wodzie 130 g czyli cała puszka po odlaniu wody ryz(albo kasza) brazowy reszta co została z torby oliwa z oliwke 14 g + warzywea 4 Posiłek kefir/ jogurt naturlany duzy ok. 400 g + oliwa z oliwek 14g 5 Posiłek 3 jajka całe = 180 g przed snem ser biały chudy 100 g [...]
[...] lub kilku minutach. Bąble pokrzywkowe mogą mieć postać linijną bądź plackowatą a pojawiają się na przykład w miejscu ucisku ubrania, na pośladkach po dłuższym siedzeniu, na rękach po noszeniu ciężkiej torby. Przyczyna powstania tego rodzaju pokrzywki nie jest do końca wyjaśniona. masz takie same objawy?u mnie samo przeszlo ale dopiero po roku
bialko to bialko . bialko masz w jedzeniu , a te z torby czy pudelka ktore pewno masz na mysli to nic innego jak bialko w proszku . wiec powiedz mi jak mozna traktowac cos tak ogolnie jak "czy to na mase czy na uzupelnienie" . na mase sa kalorie , pochodza one ze skl odzywczych b/ww/t , i jesli dorzucasz tego bialka i masz przy tym [...]