top

[...] idzie teraz, chyba 2 lata czy 3 tj Korean Zombie był. Stephensa zobaczyłbym właśnie z Korean Zombie teraz Usmana z Magnym, jeśli Magniego skocykuje to niech walczy z top 5. MJ niech wraca do lekkiej a Elkins też powinien kogoś dobrego dostać choćby Lamasa czy Swansona mimo, że ci po porażkach to chyba wciąż wyżej notowani. Szkoda, że [...]

jak ktoś odpadanie chętnie bym się dołączył do imprezy :-) poproszę tank top L, oczywiście jak będzie miejsce dla mnie xD Artur Białek Zmieniony przez - Biały89 w dniu 2018-01-15 20:26:44

[...] npp, test enan, ten ace Tak jak Nuras. Wybór masz b. dobry. Same dobre firmy masz do wyboru. Na Cyberze bardzo długo bazowałem, tak samo jak Genesis i Nexium chwilowa moja top trójka była i jest w sumie. Aktualnie wleciało już dobre kilka opakowań Ions Pharmacy i środki działały bez zastrzeń. Vertex i Swiss same pozytywne opinie się również [...]

Poniższa treść jest efektem czasu jaki spędzili razem Dayne Hudson i Phil Heath. Rozmowy zostały opublikowane min. w serwisie: fitnflexed.com oraz jak zobaczycie niżej w serwisie yotube.com. Phil Heath na siłownię zapisał się w 2002 roku i ważył wtedy 83 kg. Trzy lata później wystartował w zawodach Mr. USA, amatorskiej federacji kulturystycznej [...]

Pomysl , jak mamy Ci odpowiedzieć na to pytanie ? To raczej pytanie do jasnowidza . Najlepiej będzie jak zaczniesz od działu odzywianie i dopracujesz żeby było tip top Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-01-16 20:57:23

Bellator jest cierpliwy i z roku na rok ściąga coraz lepszych zawodników i coraz bardziej zbliża się poziomem do UFC. Rory to ścisły TOP (pokonał Woodleya), Lima wygrał z Larkinem (rozwalił Magny'ego, z Masvidalem też dał dobrą walkę i wygrał splitem, a przecież Masvidalowi niewiele brakowało do walki o pas UFC, bo przegrał niewiele z Maią). Galę [...]

Dla wymarzonej roli gwiazdy są w stanie zrobić prawie wszystko. Tyją lub chudną w mgnieniu oka, stosują drastyczne głodówki albo nie wychodzą z siłowni. Fizyczna transformacja celebrytów, może zmotywować i popchnąć nas do rozpoczęcia własnej przemiany. Trend fitness w Hollywood jest coraz bardziej widoczny. Mamy nadzieję, że te transformacje [...]

[...] w opadzie w oparciu - 14 kg 4x8 5.Biceps sztanga prosta - 50 kg 3x6 6.Hantle młotki łokcie oparte - 20 kg 3x10 HIIT 5 min 15/45 1.WPC 60g + lays prosto z pieca 120g 2.400g wiśni mrożonych, 50g wpc, 250g tuńczyka (z warzywami) 3.WPC 50g Kurna, yebnąłem się z chipsami. Paka nie ma przecież 100g -.- A chuy, trudno. Jutro już będzie na tip top.

[...] w opadzie w oparciu - 14 kg 4x8 5.Biceps sztanga prosta - 50 kg 3x6 6.Hantle młotki łokcie oparte - 20 kg 3x10 HIIT 5 min 15/45 1.WPC 60g + lays prosto z pieca 120g 2.400g wiśni mrożonych, 50g wpc, 250g tuńczyka (z warzywami) 3.WPC 50g Kurna, yebnąłem się z chipsami. Paka nie ma przecież 100g -.- A chuy, trudno. Jutro już będzie na tip top.

[...] 3. Gołąbki by Mama. 4. Burgery z 'szarpanym kurczakiem' 5. Sernik z przepisu Aisakdan. + Danio Czekolada-Orzech + paluszki.  BTW - 210/80/450 /SFD/2018/1/18/ddc3f303121e444fa63906db497259cf.jpg Odkopałem w szafce tank top z SFD ;) /SFD/2018/1/18/9fbdf6577ef648b4a39876e2740620e6.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-01-18 16:26:41

Amerykanka Brittany Perille Yobe to 28-letnia trenerka fitness z Kalifornii. Na instagramie ma ponad 1 mln obserwujących. Na swoim kanale pokazuje wiele ćwiczeń i jest motywacją dla niejednej kobiety na świecie. Uwagę przyciąga jej brzuch, kobiece biodra i pośladki. Dwa lata temu, to dzięki pośladkom została nazwana przez media właścicielką [...]

Mario-jakie żebym nie był ostatni...?? Ma być top 6 i druga runda!-a tam już prawdziwa siłówka ;-) Na razie tam chyba 9 zawodników w siłówce potwierdziło przyjazd. Ciekawy jestem tych Twoich siadów z 80 kg. U mnie więsze ciężary i bardziej siłowo,ale jestem ciekawy ile bym zrobił.Może nagram w dniu nóg próbę tak dla zmiany bodźca. :) W [...]

Jest jakiś wyznaczony trening startu z dziennikarki bo czekam z niecierpliwością aby śledzić postępy :) niech się przygotują na tip top choć oczywiście fajnie byłoby zacząć po weekendzie :-)

Siu-fung urodził się kobietą ale identyfikuje się jako mężczyzna. Nie przeprowadził operacji zmiany płci i konkuruje w kategorii kulturystki kobiet. Używa męskiej łazienki i ludzie nazywają go "nim". Ale w świecie kulturystyki jest "nią", ponieważ dokumenty prawne wciąż mówią, że jest kobietą. Kulturystyka jest dla niego zarówno eksperymentem, jak [...]

Iskra Lawrence to 27-letnia modelka plus size, którą pokochali internauci. Jej krągłe kształty na Instagramie podziwia już prawie 4 miliony fanów. Brytyjka nie ma również problemu z tym, aby pokazywać się bez makijażu i ujawniać, jak wygląda na co dzień. Co w niej jest takiego wyjątkowego? Iskra walczy ze stereotypem idealnego kobiecego ciała, [...]

[...] zadecydowała gdzie Rory mimo okopanej nogi i zniszczonego piszczela całkowicie zdominował Lime w 5R na glebie. Lima walkami z Larkinem i z MacDonaldem udowodnił, że jest w top 5 - top 10 WW. Rory powinien pasa z Koreshkovem bronić. Sonnen bardzo dobry performance! Nawet boksersko bardzo dobrze zawalczył, obalenia itp. 3 rundę też odpuścił [...]

[...] Low kicki...0 low kickow w walce ze Stipe... Obecnie to mysle ze jest spoko Fighterow co sa wstanie nayebac Ngannou. Nie oszukujny sie Arlovski I reem to szklanki...Do tego blisko 40 takze reflex nie ten... Szkoda ze Andryszak wybral KSW a nie UFC patrzac na ta top 10 to moglby namieszac... Zmieniony przez - xper w dniu 1/23/2018 12:03:50 PM

[...] 2 walki w roku nie psując się po powrocie. Werdum zasługuje jak nikt. Co z tego, że sromotnie przegrał z Miocicem, skoro teraz wygrywa (trylogii z Reemem też nie powinien przegrać zwłaszcza jakby to 5 rund trwało). Minakov nawet w UFC nie jest, niech wygra z kimś z top 10 UFC to można gadać o TSie a walka z Volkovem była trochę czasu temu.

Mało kto bywa zaskoczony tym, gdy mówi się, że w kulturystyce stosowane są sterydy. Ale gdy usłyszysz, że Twój ulubiony aktor lub osoba ze świata rozrywki osiąga formę za pomocą substancji anabolicznych może to być dla Ciebie trochę zaskakujące. Przynajmniej dla tych co o sterydach mają małą wiedzę. Mogą nie być sportowcami, których ranga zależy [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Raszewska-vs-Owczarz.jpg Karolina Owczarz vs. Paulina Raszewska dodane do KSW 42 w Łodzi Pojedynek debiutantek, kolejnym zestawieniem podczas KSW 42. Była zawodowa pięściarka i dziennikarka Polsatu, Karolina Owczarz (0-0) stanie do walki z utytułowaną zawodniczką sandy i boksu tajskiego oraz trenerką w KSW Cross [...]