top masa

[...] 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 2x duzy cell pump, XP,HP,Massacra,Monohydrat,AAKG,XP caplets, Mass xxl, GB, Monster mass, magnum,top mass, 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) y nie wiem ile ale na udach i brzuchy mam sporo na górze przy napieciu zarysowane miesnie 9 [...]

Wiec z Deca jest tak: - przyrost miesnia dobrej jakosci (nie puchniesz i podchodzisz woda) ale nie takie wielkie jak po OMNADRENIE czy MIETKU - za to trwalsze - jesli masa idzie to sila tez, ale deca nie jest sterydem powodujacym przyrost sily wraz z minimalnym przyrostem masy - w przypadku deci przyrost jednego i drugiego jest proporcjonalny [...]

[...] srodkach). tak na pierwszy ogień średno chce isc. Coś mnie dziwni ze nikt tego nie zbija. Wiem tez ze nie dlatego ze nie chcą bo wiele tematow w sieci jest na forach u nas i w UK i w USA Ale jakoś nikt nie działa. Zmieniony przez - naukowiec w dniu 2015-11-16 23:35:03 Sorrka, trochę off top... Naukowiec? A jak dawkujesz magiczny syropek?

Wszystkie walki w Pride , Dream , K1 ... W tym połowę na żywo :) W sensie w tym czasie kiedy były a nie powtórki. Fakt nie wiadomo jak by się którykolwiek z nich zachowywał, ale to nie ja rozpocząłem temat Wielkiego Oveerema. Który wygrywa z samymi Bumami .. Ale 50% na tym forum jest utwierdzona o jego wielkości bo przytył 20 kg .. NIC WIĘCEJ NIE [...]

[...] cm. - 1 mc to tez nieco malo, moze okazac sie, ze trzeba te trening cardio pokrecic,co zwiekszy deficyt kaloryczny. Ja zazwyczaj startuje z tyhc 4x30 minut dodatkowo areobow do treningu silowego, jednak sa one wykonane tak z jajem. Mam na mysli to, z enie powinien byc top lekki spacerek, a powinnismy dosc mocno czuc, ze nasze serducho pracuje.

[...] formy... nie wiem dlaczego wygral... Desmond Miller... tak dalia to jego slaby punkt.. no ale to genetyka.. moim zdaniem przygotowany byl optymalnie wspanale nogi!!! duza masa.. nie wiem o co sie przyczepiacie... Moim zdaniem top 5 na poziomie! ale 1 miejsca Brancha... jakos nie moge przebolec.. Zmieniony przez - nr.1 w dniu 2007-05-13 23:03:11

[...] a na bombie 3-4g, reszta zmienna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop+master+wino+t3 , wino solo, clen solo, prop+wino 8. TRENING: top secret 9. CEL CYKLU: Masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: lipiec 2016, start nowego na listopad 2016 11. POZIOM BF%: teraz około 18% 12. [...]

Alves, Troy; za mały Centopani, Evan; nie startuje Cutler, Jay; jeśli wyjdze pocięty to może zamieść Elmoussawi, Moe; za mały Freeman, Toney; wydaje mi się że ma za mało "masywne" kształty Greene, Kai; myśle że mógłby wygrać tylko wtedy gdy reszta faworytów wyjdzie w groszej formie, jest masywny ale ma dość szeroką talię i krótki tułów [...]

[...] npp i 10mastera) jedynie nie mam mietka i wina bo nie wiedziałem czy bedzie to lecieć na 100% czy nie. Celem na trenie będzie lekki recomp (oczywiscie micha będzie na tip top) a potem lekka masa,ale z utrzymaniem bf w jedym poziomie. Oczywiscie po trenie skocze na badania i sprawdze prolaktyne, jak będzie źle to poczekam z npp tydzień-dwa i ją [...]

Łodzianin, dobrze wiesz ze argument "bo ktoś tak robi", to żaden argument ;-) Czy te osoby to jacyś top trenerzy, chociaż Polscy? Bo z tego co wiem, to nawet ci starej daty jak Słodkiewicz nie rozpisują takich rzeczy podopiecznym. Ja znam osoby które co 4 tyg przeplatają deka z boldem, to znaczy że to mądre? Insulina to nie saa, który można [...]

tak jak się spodziewałem jak 1 runda się skończyła, Russowa cardio to tragedia, wgl popatrzcie na sylwetke, z Jordana będą ludzie tylko techniki brakuje, siłę i cardio jak na wagę cieżką ma rewelacyjną, Russow to dobry zapaśnik a został obalany no i Russow w końcu z Top 10 HW sherdoga zniknie, bo to żart był %-) Dobra walka była :-)) czy ja wiem [...]

dolozyc masy top nie znaczy ze musisz byc bykiem . chlopakowi z 10kg by sie przydalo i bylo bardzo sympatycznie a takto jest zachudy .popracuj nad masa a naprawde bedzie bardzo pozytywnie.cwicz nogi bo to jest podstawa!

Mozna przytyc bez zbilansowanej diety. Starasz sie jesc dosc czesto i zdrowo a 2-3 razy dziennie robisz szejka z gainera i na pewno przytyjesz. Na pewno nie bedzie to w 100 % czysta masa mięśniowa ale przy Twojej wadze troche tluszczu nie zaszkodzi. Ja zamiast gainerow bardziej polecam bulki gdzie białka i węgli jest taka sama ilość np. Top Mass [...]

[...] radzi:) znam takich jak ty chudzi i za wszelka cene chca mase obojetnie jaka,oby byc duzi:) Polecam golonke i smalec ,szczegolnie na noc:) masa pojdzie tluszczowa ale tobie top nie robi roznicy. A jak chcesz miesni zacznij diete kup gainerka i cwicz!:) i bedziesz rosl w oczach i mial piekne miesnie:) <<<Champions are Made [...]

Hej Hej, o ile dobrze licze to jusz mija 5 tydzien (około) jak trenuje ACT. Więc może pora na jakies konkretniej ukierunkowany trening. Po ACT czuje się świetnie, trenowałem 2 razy w tygodniu w poniedziałek i w piatek (inaczej nie dam rady brak czasu, kobietka, studia, praca, treningi siatkowki), po około 1 godzinie plus 15 min rozgrzewka. Dieta [...]

[...] michy i naginać... za 8 miesiecy w maju zgłoszę sie z moimi wynikami... nie kłąde nacisku na siłe jednak kładę na estetyke sylwetki wygląd gdzie to = MASA jednak jeśli mogłbym prosić, top prosze o pomoc w doprowadzeniu do ogłady tricepsu... wyrzuce te dipsy i uwzględnie ję w nast planie... Zmieniony przez - _eL_ w dniu 2011-10-02 19:19:24

[...] bardziej jeśli byli to totalni początkujący. Więc po redukcji to inaczej wygląda u nich. Byli prowadzeni przez doświadczoną osobę więc trening i dieta były ułożone na tip top. Ale Ty i tak masz imho wystarczająco niski BF żeby zacząć budować dobrą jakościowo masę. Jeśli wcześniej się zalewales szybko to pewnie robiłeś jakieś błędy w diecie i [...]

saib__ tam gdzie ja siedzialam tego grubasa ochrzcili mianem-szatana albo zz Top.Hehe,petertil ladnie wygral z nim,widac ze sie zmeczyli obaj,ładnie wychodził z naroznikow,tamten brał go masą,ale petertil byl szybszy.A ten Jaosz to jakis naspidowany byl,widziales jak "podrzucal cycami" ?

[...] zrobił by baze z gh _ dorzucił pare gram tyg saa i rotacje inki, t3 u ciebie rozpiska wygląda tak ze rekreacyjnie lecisz sobie gh i sporadycznie ładujesz saa _ wcale niejest top spójne, no ale twój wybór. wychodzisz z pierwszej części i patrząc na twoje gabaryty wbiłbym się na oxe 20/30 mg ed + clen + spalacz + trening aero + i ujemny bilans kcal [...]

[...] co właśnie wypracowałeś . MMA jest zarówno w moich oczach na siłowni jak i na macie . Zarówno , jak bierzesz się za siłę , zazwyczaj trzeba poświęcić się dograć dietę na tip-top , dograć suplementacje , odnowę i matę w miarę dostosować , gdyż możesz łatwo się przepalić . zazwyczaj radzę . 1.baza tlenowa lub trening na maszynach i patrzysz jak [...]