SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

top masa

  • co po treningu-jakies bialko,gainer??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to po siłowni mozesz wypić Bulka Olimp Top Mass Olimp Profi Whey Mass Trec Hard Mass Już ci napisali Albo Jakiegos Gainera np Monster Masa Mass XXL

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2007-11-13 12:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] delikatnie wina inj nie brałem wiec sie nei wypowiem ale mysle ze dobry anabolik i troche androgenu i tak jak krac mowi przymyslany treing i dieta załatwi sprawe i taki off top do kraca po kazdym treningu silowym bioegasz??? i czy tylko po treningu czy rano tez? mi aero po treingu w postaciu biegania nie słuzy strasznie lece z masa nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2010-06-01 10:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top Mass czy Egg Protein ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a ja mowie ani top mass ani egg pro...tylko cos z nowych odzywek firmy olimp...powstal nowy bulk jak i masa nowych bialeczek w dobrych cenach :) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2003-10-02 21:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlpesza odzywka olimpu na mase ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli masa, to predzej gainer kolego - SWG 4000 z olimpu bedzie dobrym wyborem ,ew.tanszy gainer mct . Mozesz tez kupic BULKa (proporcje bialka i weglowdanow podobne) np.top mass. Ale wg mnei gainer + ew. dokup bialka i bierz z 1 porcje w ciagu dnia np.rano lub po trenignu + 1 na noc , mozesz zainwestiwac w sp80 lub whey pro isolate

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2005-08-10 13:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Enan HCG

    Post
    Doping

    HCG daj juz od 3-4 tygodnia. Jak bedziesz badal testa i estradiol to zbadaj tez prolaktyne. Nie da sie masowac i redukowac jednoczesnie jak masa top nadwyzka kaloryczna jak redukcja to deficyt.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2020-03-30 10:20:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CYKL W LECIE

    Post
    Doping

    [...] na parkiecie jakiśchłopak i "czesc,ile testosteronu trzeba wbić żeby tak wyglądać" zwariowałem wogóle to CK to teraz padaka,część zwana night clubem,bo częśćbrowarowa to polecam,taki mały off top ;) Nie wiem co wg ciebie Mrówa oznacza "duży",ale ja bym sie skłonił tak jak ja kombinuje teraz propa,superke i winiacza.:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 2005-06-29 23:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • michali twoj dobry trening to?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wielki u a co sie tyczy diety to umnie z tym kiepsko no ma sie rozumieć jem 5 posiłków dziennie i staram sie jeść jak najwięcej białka no zjadłem jakies dwie creatyny olimpu i dwa top masy po 5 kilo a poza tym nic no wię czekam na odpowiedz i pozdrawiam a wracając do halka to sredi filmik bhutan

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2003-07-29 21:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BiCePs

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. 17 lat waga 66 kg wzrost 174 2. Ponad rok dozyć systematycznie czasami raz na 3 miech opuszcze 1-2 treningi. Przewaznie jade na maxa na treningach wszystko mi dosyc wchodzi tylko wlanie nie bic. 3. Naczej okresów regeneracyjnych nie robie czasami b.rzadko robie jakis luzny trening jak sie zle czuje albo nie mam zabardzo czasu (a jak wyglonda [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2004-04-08 08:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na masę - do oceny ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatnio brałem top mass + animal pak + animal test + białko na noc + bcaa xplode. wyniki po nich znacznie wzrosły jak i masa, ale niestety tłuszczu też nie zabrakło ;/ miałem źle zbilansowaną dietę ;/ ale to dopiero wyszło po fakcie ;/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2011-02-06 12:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    myśle ze opoisałem ale dobra jeszcze raz 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? SAM NIE POTRAFIE TEGO OKREŚLIC BYŁ TO ROK BARDZO NIESYSTEMATYCZNYCH TRENINGÓW, I BVARDZO NIERUGULARNYCH, JEDNEK CZEMU NIE ZAPRZECZAM DUŻO MI DAŁY 2.Jak trenowałeś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2003-10-31 21:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal???

    Post
    Doping

    norma deca - 30 pln za testosteron prolongatum - 35 pnz za 5 strzalow metanabol ruski 100 tabsow - 30 pln clomid - 50 pln proviron - 40 pln pregnyl - chyba 100 ale nie pamietam ja wlasnie z tego robilem kuracje to bylo 8 stralow deki i 20 strzalow tescia od polowy kuracji codziennie tableteczka provironu (na spokojny sen heh) w ostatnim tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2003-01-12 22:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal???

    Post
    Doping

    Warner, sa goscie ktorzy jada tylko naturalnie, szacuneczek dla nich. To wymaga cierpliwosci, zawzietosci i ciezkiej pracy. Ale nie kazdy ma dobre warunki i pretyspozycje. Ja zrobilem na lajtowej kuracji liczac spadek 20-25 kg na klatke. Uwazam to za niezly wynik. A ludzie ktorzy twierdza, ze spadkow nie powinno byc (np. lol) to chyba do konca sie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2003-01-12 23:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] redukcja sa okej. Ale tylko pod warunkiem ze dieta jest opanowana bardzo dobrze i wiesz co gdzie kiedy i ile jesc zeby lapac miecho a nie lapac tluszcz. Przy budowie masy i diecie na tip-top mozna nawet biegac 5-6 razy tygodniowo tylko to juz kwestia poznania wlasnego siebie wyczucia na ile mozna sobie pozwolic i czy jest to konieczne. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2008-04-15 10:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: ciezko okreslic barak systematyki rok systematyki napewno 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa miesniowa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: top mass krea alkyn 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: do400zł 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik 11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2008-09-04 19:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jeść :-?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim celem jest masa. Fakt z ta l-karnityna to troche głupio. Staż 1,5 roku ale miałem sporą przerwę w treningach. A co mógłbym dodać i na ile wystarczy top co mam ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2004-07-14 11:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ + silownia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] europejskim, którzy funkcjonują podobne. Nie chce być w temacie wyrocznią, podaję tylko przykłady. Natomiast jak piszesz o wadze ciężkiej i do tego masz na myśli sam top światowy, to weź pod uwagę, że tam oprócz siłowni dochodzi też często masa koksu... No i pamiętaj, że waga ciężka tez trochę innymi prawami się rządzi. Przynajmniej tak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2018-02-09 10:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)