tomek

Dzięki "tomek 82". To była naprawdę rzeczowa odpowiedź...

i wlaśnie przez takich "fachowców" te srodki maja tutaj taka opinie... ;/ dobrze że tomek go uświadomiłeś

chlopaki jutro niespodzianka... ew. w sobote ale w tym tygodniu bedzie na pewno. rado co sie odwlecze to nie uciecze kris, tomasz a wy co teraz robicie? kris, o ile sie nie myle w poniedzialek ruszasz ze splitem... a Ty Tomek? Zmieniony przez - mk92 w dniu 2008-08-28 20:36:40 Zmieniony przez - mk92 w dniu 2008-08-28 20:37:20

[...] i żadnego bloka nie poczułem - nawet się nie odblokowałem bo zapomniałem a spadki zerowe ale wtedy też dawka była śmieszna dziewczyna przeżyje ... albo mnie za***ie tomek no właśnie nie wiem na jakiej zasadzie działa izotek na pewno jest to lek nie ingerujący w układ hormonalny więc to co mówisz może być prawdą , ale też bez większej [...]

tomek 82 poważnie napiszesz coś więcej ;) brałęś IZO i po jakim czasie ładowałeś już i co i było SI ?? to chyba zmienie cykl na prop i wino Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2008-08-28 22:40:09

tomek nie ten dział wejdz do dopingu i tam załóż posta i wypełnij ankiete

Dziś ćwiczyłem: A2: klatka, barki, tricepsy (lekko) wyciskanie skos w góre 2s progres - skos sobie podwiększyłem tak jak Tomek mówił no i szału ni ma:P wyciskanie płasko hantlami 2s progres - jak zwykle bardzo dużo na hantlach wyciskanie hantli siedząc w góre 2s progres - 10kg, 18kg hantel unoszenie sztangielek w opadzie 2s stały ciężar - 12kg [...]

tomasz, joe, szajbus dzieki tomek podejscie naprawde luzne. ale i tak bedzie rzez na razie 3:1 dla mnie;) zobaczmy jak to sie ulozy... ale mysle ze to nam obu wyjdzie na dobre. kiki wreszcie zacznie rosnac bardziej sie przylozymy do treningow, nie bedzie juz odpuszczania "bo ide grac w gale" byle do poniedzialku

siwy na spadkach mozna go latwo zalatwic teraz ajajaja $$$$$$$$$$$$$$ Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2008-08-30 21:53:10

Tomek ja nie Olek yamek trzeba jeszcze te 3 tysi mieć

Tomek BMW nie kupuj za 4 tys. BMW kupuje sie za 40 + albo wcale

Tomek widzimy masz juz jakiś konkretny egzemplarz auta na oku ?

Tomek - klasyka

Tomek ja też będę się za chwile zawijał bo wcześnie wstałem

Tomek z osiedla no nie wiem nie bierz 1 lepszego pooglądaj pare egzemplarzy a nie tak odrazu

[...] wiek kostny ustalono na 17. Czy istnieje jakaś realna szansa, że uda mi sie dobić do 170? Jeżeli nie, czy istnieją jakieś środki/leki/preparaty, którę będą w stanie ''pomóc'' mi podrosnąć? Ewentualnie, czy istnieją jakieś ćwiczenia/metody mechaniczne. Bardzo proszę o pomoc. Pozdrawiam Tomek Zmieniony przez - tomek380 w dniu 2008-08-31 03:03:13

Tomek a czy ty myślisz ze ja nie mam tłuszczu?:D też mam warstwę tłuszczu i coraz większa ona sie robi ćwiczmy całe ciało:)

Tomek!! przecież ja nie mam żadnej ławeczki do brzuszków!!!! ja poprostu kłade sie na podłodze i jade 4 serie po 25brzuszków ćwicze brzuch 2razy w tyg a ten mi tu ławke chce kupować

Grzesiu - wież lub nie nawet foty wkleiłem 37jest i mnie nie denerwuj , z niecierpliwością czekam na zdjęcie na twoim blogu będe śledził byku:) Tomek - dzięki za miłe słowa:) tak, masz racje na żywo bicepsy rzucają się w oczy (chodzę w bezrękawniku) najczęściej xD dziś do mnie rodzina przyjechała to mówią "co ty z siebie zrobiłeś... w ogóle [...]

EY LUDZISKA ZAPOMNIAŁEM POWIEDZIEĆ xD OSTATNIO REKORDA POBIŁEM :D 83KG NA KLATE LEKKO ALE JUŻ 85NIE DAŁEM RADY ALE SPOKOJNIE JESZCZE SPRÓBUJE JUTRO WYRWAĆ xD bo masz na profilu tomekgse no to chyba tomek jesteś a ja to zmiękczam Zmieniony przez - John_Cena2 w dniu 2008-08-31 21:57:33