SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo

  • Trening 5x5

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 1 rok Uprawiane inne sporty: Seido Karate Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Domowa siłownia ale trochę sprzętu mam Dieta: ogólnie to nie mam, staram się nie jeść słodyczy i nie pić kolorowych napojów tylko woda mineralna Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: cm3 1250 i thermo speed

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2011-02-13 20:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to na początek podstawowe informacje: Wiek: 19 Waga: 58 Wzrost: 158 Dieta: Schudłam latem na diecie 1000 kcal. Teraz wiem ze to najgorsza dieta ever, bo efekt jojo jest baaaardzo widoczny :) Od paru dni stosuję dietę South Beach, czyli pi razy drzwi diete low carb. Poczytałam sobie artykuły na forum i stwierdzam że czas ułożyć sobie dietę [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2011-02-13 21:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłownie. Ale zostaje pytanie czy się będzie kręciło czy nie solaros - ok, dzięki za info edit@@ mam pytanie, od jutra chce zacząć nowy cykl ale mi trzeba iść w przyszlym tyg na badanie krwi. Ze spalaczy będe mial thermo stim i diet booster. Czy to jakoś negatywnie wplynie na wyniki badań ? Zmieniony przez - Mosto w dniu 2011-02-15 11:24:40

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 21:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze a łaknienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pojeść lubie ale od dłuższego czasu niestety trzymam diete poza tym staram sie wcinać spore ilości białka stąd też było moje pytanie odnośnie hamowania łaknienia. chce tracić tłuszczyk a mieśnie mają zostać nienaruszone chyba jednak na pierwszy raz spróbuje thermo speed extreme + MHP Anadrox-zobacze czy zadziała. a jak nie to coś mocniejszego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2011-02-13 22:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogenik z białkiem aeroby

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka, mam pytanie, czy to połączenie jest ok: Thermo Fat Burner, wg dawkowania Treca 2x dziennie 30 min przed posiłkiem Jakieś białko chce zakupić i jeść je po treningu aerobowym (bardzo intensywnym-bjj), często po treningu aerobowym moim robie siłe (sama sztanga), czy może być więc to co opisałem? Chciałbym nadmienić że zrzucam kilogramy i nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2011-02-13 22:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogenik z białkiem aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    białko w żadnym stopniu tego nie skomplikuje, siły na redukcji nie zrobisz, a wręcz ona spadnie, a thermo fat burner może być oczywiście, ale nie włączaj go od razu, poczekaj aż trochę spadnie i zacznie się stagnacja.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2011-02-13 22:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbe poczatkujacy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, jestem poczatkujacy i mam kilka pytan w sprawie mojego treningu. Mam 1.78m wzrostu , waze 85 kg ( jestem otyly ) i mam zamiar zrzucic kg i zaczalem robic treningi na rzezbe a sklada się on z : Trening co drugi dzien. Klata + Biceps Klata: Wyciskanie sztanga (lezac na laweczce) 5(seri) x 20 (powtorzen) Rozpietki 5x20 wyciskanie sztangielek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2011-02-14 00:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Cut

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] napisane jest, by zażywać 30 min. przed treningiem, lub posiłkiem. Co zrobić jak trening na siłowni zaczynam zazwyczaj w granicach 10-12 rano. Mogę wstawać ok 7, łykać thermo, jeść śniadanie i później znowu 30 minut przed treningiem łyknąć tabletki. Ale czy jest w tym sens? Wiadomo na siłownie, głodny nie pójdę, a godzinę treningu ciężko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2011-02-14 01:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojnie możesz zacząć od Thermo Fat Burnera, kolejnie Cleanburexin.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2011-02-14 14:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme szkodliwe?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich serdecznie. Mam małe pytanko z związku Thermo Speed Extreme. Zakupiłam je dzisiaj i mój kolega, który brał HMB odradzał mi ten produkt, gdyż sam przez HMB ma kontuzje. Powiedział, że Thermo Speed Extreme ma podobne działanie i lepiej, żebym nie ryzykowała... szczerze nastraszył mnie, gdyż trenuję i nie chcę by przydażyła mi się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2011-02-14 18:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dawkowanie?? Xpand, BCAA, ATP Creatine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze o szybka odpowiedz... waga 100kg wzrost 186cm wiek 23l Ile i kiedy(chodzi o DT i DNT) to najlepiej przyjmowac?? - Xpand Extrime Pump - BCAA Xplode - ATP Creatine - Weglowodanowo-Bialkowy Koktail Odzywczy. Do tego jeszcze mam Thermo Speed Extrime ale to wiem jak brac... Jak cos to napiszcie co moge jeszcze dokupic ablo co z tego odrzucic... [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2011-02-14 19:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faf, co będzie lepsze 2 x thermo stim kupić czy raz tego dyma-burn z odrobiną yohy. Pływam dziennie 45 minut lub 2h 45 minut :) lat 17

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 21:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje początki

    Temat
    Trening dla początkujących

    To mój pierwszy post tak więc witam wszystkich. Chciałbym żebyście ocenili czy moje ćwiczenia są "ok" czy skazane na porażkę. Zacznę od swojego opisu: - 187 cm - 88 kg - 24 lata - obwód w tali 88 cm - biceps 36 cm - klata około 115 Mój cel to trening na rzeźbę. Trenuje poniedziałek, środa, piątek: - brzuszki na skosie 3 serie - ćwiczenie mięśni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2011-02-15 12:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na redukcje :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] finanse na cykl okolo 200 zl 12) uwagi i sugestie Zastanawiałem sie nad scrochem, i jakims ekonomicznym BCAA i witaminy, coś do tego jeszcze polecacie? Ćwicze z bratem ktory ma 18 lat też pod koniec kwietnia bedzie redukcje robił jakiś dobry spalacz dla niego polecicie? Brał nie dawno thermo speed. Dzieki za odpowiedzi!! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2011-02-15 12:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na redukcje - potrzebna porada!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    słuchajcie pytam poważnie. Trening i dieta wiadomo rzecz podstawowa jak chce się coś osiągnąć, ale zawsze warto jeszcze się wspomóc prawda. co sądzicie o czymś takim: OLIMP Pure Whey Isolate 95 2800g + Thermo Stim? warto czy może coś innego zakupić?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2011-02-15 14:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo fat burner

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Biore thermo fat burner od tyg 2x 2 tabletki i nic nie chudnę a zamiast nabierać sil na ćwiczenia to czuje ospała .Ćwiczę brzuszki i ćwiczenia z hantlami,mam dietę tylko 1000kcal dziennie. to chyba raczej jakieś dropsy a nie spawacz tłuszczu.Ps; jak coś schudnę... to sprostuję ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2011-02-15 15:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme szkodliwe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Twój kolega nie ma pojęcia o suplementach. Thermo speed możesz bez obaw stosować jeśli nie masz nadciśnienia. Doda Ci energii oraz przyczyni się do spalenia tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2011-02-15 15:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za thermo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2011-02-16 12:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M DROL PONOWNIE

    Post
    Doping

    ROZPISKA CYKLU ! M-Drol 45 kapsółek (12-14 dni po 1 kaps, reszte po 2 kaps. po śniadaniu) Esseliv Forte + Heparegen (2 razy dziennie po 1 tabl.) OMEGA-3 (2x dziennie rano i po obiedzie) Vita-Min OLIMP (2x dziennie rano i po obiedzie) Cynk ZINCTERAL (3x dziennie) Magnez (2x dziennie po 1 napoju) Czosnek FORTE (2x dziennie) Vitamina B6 (2x [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5092 Data: 2011-02-16 12:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek czy Orbitrek ? :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a co do cwiczen na orbitreku to jak najlepiej to rozplanowac zeby uzyskac efekty :) najlepiej codziennie i ile czasu na to poswiecac ? :)i czy branie thermo fat burnera pomoze mi bardziej w zdobyciu upragnionego celu ? :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2011-02-16 15:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)