testu

Mój ostatni cykl trwał 12 tyg. Poszło ponad 6g testu i prawie 4g deki. Odblokowanie 15 tabs clomidu. Miało być więcej, ale po prostu nie było potrzeby... ten drugi listek zacząłem bardziej "bo tak trzeba" niż z konieczności.

[...] ostatni mialem przerwe wiec troche sila spadla. 40kg dysponuje w mojej domowej silowni i dlatego robie wiecej powtorzen i wolniej, na profesjonalna zaczynam chodzic od poniedzialku bo odkupilem karnet dlatego podalem mniej. Bardzo zalezy mi na wytrzymalosci (do testu mam niecale 5 miesiecy), masy nie potrzebuje, wrecz chce zrzucic z 5-7% bf.

Zrób dwa, trzy treningi z eca. W ten sposób sprawdzisz jak reaguje Twój organizm. Jeśli wszystko będzie ok. to na dwa dni przed "testem" nie bierz thermala. W dniu testu na 30-40 minut przed weź jedną lub max. dwie kapsułki (nie więcej!!!!!) i do tego łyżkę cukru i popij dużą ilością wody. Będziesz biegał, biegał, biegał .....i pocił się [...]

Poszukaj sobie na forach amerykanskich, tam kolesie jada po 2 G testu, albo zabawiaja sie insulina Zycze powodzenia {POZDRO}

Co do testu to na razie prowadzę dziennik treningowy (do którego zapraszam :) ) i tam all notuję .Storm i Shocka kiedyś indziej spróbuję , na pewno kopie no ale na każdego działa inaczej :). Ogólnie dostałbym od was po dupie Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-12-25 14:29:31

Zrób tak jak napisał pig kiler. Stosjąc sojavit na noc zbyt wiele nie zyskasz, nawet jeśli podniesie poziom testu to i tak za malo abyś cokolwiek odczuł.

dzięki. Tak słyszałem też. Ponoć przed przystąpieniem do testu, kandydata się waży i mierzy i oblicza dla niego normę sprawnościowo - wydolnościową i w stosunku do tego, określa się punktację i normy czasowe. Zastanawia mnie, w jakich granicach one sa? gdyby ktoś czymś takim dysponował. Pozdrawiam PS nie chodzi o to, czy damy rade, tylko lubie [...]

wpis w celu testu ;d

ZAlezy w jakim celu robisz pompki, czy na zaliczenie jakiegos testu czy jako cwiczenie na klatke. Sciaganie lopatek jest po to zeby lepiej wyczuc cwiczony miesien, w tym przypadku klate

[...] Edit: "posiadanie uprawnień instruktora sportów walki, strzelectwa sportowego, ratownictwa wodnego, nurkowania oraz sportów motorowodnych - 4 punkty" Przy 220 pkt z testu sprawnosciowego, wiedzy, ms'a i rozmowy kwalifikacyjnej, te 4 punkty to niewiele :D Jeśli chcesz ten kurs robić tylko po to żeby ułatwił Ci wstep do Policji to szkoda [...]

[...] młodziaka np. w ten sposób: naturalnie 40cm, test solo 43cm, bomba konkretna 46 cm to łatwiej byłoby podjąć decyzję. Nie da się ukryć, że sporo młodziaków już po 250mg/w testu spodziewa się sylwetki Arnolda - najdalej do maja. Uświadomienie im, że przybijanie X mililitrów w tygodniu za Y złotych rocznie... szybciej doprowadzi ich do upustów [...]

[...] młodziaka np. w ten sposób: naturalnie 40cm, test solo 43cm, bomba konkretna 46 cm to łatwiej byłoby podjąć decyzję. Nie da się ukryć, że sporo młodziaków już po 250mg/w testu spodziewa się sylwetki Arnolda - najdalej do maja. Uświadomienie im, że przybijanie X mililitrów w tygodniu za Y złotych rocznie... szybciej doprowadzi ich do upustów [...]

[...] tez nie wypada ....czasami tak ale tutaj to ne pewno test nie byl - juz kiedys banan to wyjasnial ze mozna zrobic offline ale pozniej cala dokumentacje trzeba wkleic - tzn.robic wypiski na kompie przez okres trwania testu - a na koniec wkleic 'calosc'. czekam na decyzje autora co z tematem Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-06-24 14:55:13

Niewiem czy zauwazyliscie - ale deci bylo 2x wiecej od testu :-/

R_93 suplementacja została odpowiednio zaplanowana, więc raczej nie planujemy zmian. Co do EAAnabol nie wykluczamy, że będzie nabór do testu z tym produktem.

jeśli teraz jestem na cyklu masowym to jest możliwość rozpoczęcia testu pod koniec marca? dzięki z góry za odpowiedź.

rAszek by był dobry do testu, w Activlabie dobrze prowadzil test ubogi ten zestaw na test

ja mam inne pytanie - zestawu nie da się już zmienić/przedyskutować? Ja chętnie coś bym podmienił i mógłbym dołożyć np. 50% wartości za dodatkowe suple. I inne pytanie - mogę do testu dołożyć własne suple oczywiście z Olimp jeżeli powyższa możliwość nie wchodzi w grę. Dieta i treningi są własne - czy trzeba je konsultować tutaj?

Moim zdaniem do testu zostanie wybrany Koniu151 Wybieracie tylko jedną osobę ?

[...] obniża bolesnosć barku co sprawi ze byc może będziesz mógł "normalnie" ćwiczyc. jest to jednak półśrodek. najlepiej niestety zregenerować staw poprzez przerwę w treningach. smaruj bark żelami od stawów- w aptekach jest full wypas tego rodzaju środków. niestety żadko je stosuję więc nie podam ci mini testu w tym zakresie. 3- maj się.