testu

[...] ETAP II - MASA cykl 9 (2013-09-09 do ...) - zbieżny z udziałem w teście masowym HiTec'a - 1 etap cykl 9 - start - cykl 9 - koniec, podsumowanie zostałem znów wybrany do testu HiTec'a - tym razem test masowy, także masa idzie z pomocą supli HiTec'a http://www.sfd.pl/TEST%3A_RYWALIZACJA_4_os%C3%B3b__HI_TEC%3A_MASA-t970419.html#post1 [...]

[...] 2014) cykl 9 (2013-09-09 do 2013-10-20) - zbieżny z udziałem w teście masowym HiTec'a - 1 etap cykl 9 - start - cykl 9 - koniec, podsumowanie zostałem znów wybrany do testu HiTec'a - tym razem test masowy, także masa idzie z pomocą supli HiTec'a http://www.sfd.pl/TEST%3A_RYWALIZACJA_4_os%C3%B3b__HI_TEC%3A_MASA-t970419.html#post1 cykl 10 [...]

Pewnie niedługo po świętach będzie można spodziewać się testu? :-> bo ja już nie mogę się doczekać 8-) Zbieraj siły w Święta. };-)

gratulacje wyboru do testu, będzie co śledzić :-D

Tak, 5 tydzień się kończy więc przewiduje spadek %-) to jak tak dalej pójdzie to do końca testu może się wyrobie z całym centrymentrowym spadkiem w udzie \-)

[...] w pochyleniu? 2B. zamiana ze względu na pozajmowane ławeczki, niech ci sezonowcy dadzą sobie już spokój %-) była pompa, nawet moje wątłe barki się ukazały, może pod koniec testu coś tam się wyłoni ;-) Rozkład DT BWT 100/200/30 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fdd568f8ee024f6c84e4b887296c3532.png Suplementy FIRESTARTER - 1 porcja przed treningiem [...]

ładne martwe ciągi :) do testu jeszcze trochę ale jestem pewna że wyniki będą poprawione:) ogólnie trochę tych elementów jest :) poza tymi zerami to nie jest źle :) co do samego biegania to staram się wdychać nosem i wydychać ustami i cały czas równe tempo, bez zrywów z przyspieszeniami ... ja tak często dawałam się podpuścić i zaczynałam bieg [...]

Witam, jestem zainteresowany przeprowadzeniem testu redukcyjnego, podane warunki spełniam. Oto ankieta:http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s72.html#post9 Przeprowadzałem już kilka testów(hk2, fire fit,crea mission), prowadzę regularnie temat w dziennikach dla początkujących od [...]

redukował bedziesz na normalnej zblinasowanej? czy jakieś low carb, ckd a może tak jka prz? widze że sie zgłosiłeś to testu;-) ale z suplementacja nie musiałes wałkowac%-) nie no żart oczywiście;-);-P

dzieki co do testu activlaba to Muczakos tez się zgłosił więc raczej wiadomo kto dostanie suple.. %-) Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2012-02-29 23:22:40

[...] 4500 - stosuję 10z rana oraz 15-20 po treningu Ocena 10/10 BCAA - super sprawa przed, w trakcie oraz po treningu, szybsza regeneracja, 8przed 10 w trakcie i 10-15po treningu Ocena 10/10 minął miesiąc od rozpoczęcia testu z supelementami TREC: Teraz oczekuję na drugą , większą paczkę Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-02-12 19:24:02

Od poniedziałku mam przerwę w treningach, zbieram siły do nowego planu. Plan będzie trzydniowy składający się z 6 cykli. KAżdy cykl będzie się powtarzał co dwa tygodnie. Więcej szczegółów niebawem CHCIAŁBYM PODZIĘKOWAĆ FIRMIE TREC ZA PÓŁ ROKU SPONSOROWANIA I MOŻLIWOŚCI PRZEPROWADZENIA TESTU. SZKODA, ŻE WSZYSTKO CO PIĘKNE MUSI SIĘ SKOŃCZYĆ [...]

Fotki jedzenia , jak cwiczysz na silce. Zobacz jaki ten test jest szary. 1000 odwiedzin juz na poczatku testu to jest bardzo duzo zwazywszy jeszcze na to ile w tej chwili jest w dziale topicow testowych. Pzdr

jestem za lekki to znaczy ze podciagne sie swoja masa jakies 20 razy albo i nawet wiecej bo nie sprawdzalem na maksa ile dam rady a wazylem na poczatku testu prawie 72 i bylem w spodniach i koszulce a dzisiaj bez ubrania tylko tak skromnie na wadze troszke ponad 75 !! czyli cykl owocny jak najbardziej

[...] na zdjechac przed cyklem ...mysle ze od tej chemii ale ogolnie duzo zaczalem jesc tzn wiecej niz zawsze wiecej bialka ww tlusczy itd. wiec trudno mi stwierdzic zobaczymy za kilka tygodni czy mi to zejdzie czy nie co do testu no szykuje sie co nieco ale nie bede odkrywac kart co i kiedy chlopaki smialo komentowac nikt nikogo nie zabije !!

no ok, ale moze niech sie wypowiedza modzi dzialu? wydaje mi sie, ze nie pzreszkadzala by nikomu ten test (wrecz pzreciwnie, mialby duza ogladalnasc;) ) tylko przylozcscie sie do jakis konkretnych wyronionych relacji z testu oprocz spamu;) i bedzie gitara:)

[...] ich temat i ich sprawa, ale na spam nie będe patrzał z usmiechem w przypadku testów samodzielnych i topiców samodzielnych - zasady są nieco inne foty oczywiście na koniec testu będa na pewno mile widziane i mam nadzieję, że dziewczyny to także zrozumieją i wrzucą w momencie gdy efekt będzie ich zadowalał do tego czasu mają wolną rękę, a na [...]

[...] jak minął równy miesiąc. Jak widać waga wędruje do góry. Spadki duże w biuście, co niestety widzę po moich sukienkach tubach, muszę je pozwężać. Wolałabym bardziej bioderka. Ale talia też ruszyła :) Czyli hula hop działa. Fotki dorzucę jak się załapię do testu :) Tak to nie ma co pokazywać :P Zmieniony przez - os_girl w dniu 2009-08-06 15:13:41

lacidofil - brałem do antybiotyków kiedyś, osłania chyba układ pokarmowy głownie ;) ( flore bakteryjną?) o do testu - wydaje mi się że zawartość merytoryzna zbliżona i w tym i w innych, tylko tu mniej spamu (jeszcze)

[...] w ostatniej serii, po wiosle polsztanga poczulem jakis bol w plecach i zanizylem ciezary w zwyklym wioslowaniu a na podciaganiu juz wql nie mialem sily. biceps lekko tak na dobicie tylko. od jutra schodze na 1 kaps mutate ed i 2 kaps slice ed. za tydz wql schodze z mutate ,czyli jeszcze 4 tyg testu przedemna. jutro regeneracja, basen sauna itp.;)