testu

[...] będzie. A alkool napisałem wyraźnie. Ja PODCZAS CYKLU nie będe pił. Na to był czas przed. Jak pożądni zawodnicy są na cyklu to nie piją i można się zapytać. A mnkk naprawde rób co chcesz przecież to Twoja sprawa. Wszystkie docinki myślałem, że wiesz że są w formie żartu... A na początku testu się inaczje umawialiśmy ale dobra spoko jest. nara

buhahhaha chyba za to soga walnę przed zakończeniem testu prawda jest taka że na tym etapie piwo pomaga a nie szkodzi. Wolę wypić piwko po martwym niż umierać 2 dni nie mogąc sie schylać. a mulda rzeczywiście fika jak kózka. a co filmiku kolegi z wyciskania sztangi to mi sie podobał nieźle technicznie.

Wyrażam się teraz z prośbą do Banana lub innych moderatorów: Bardzo prosze o kontrolowanie tego testu w szczególności, kiedy mnie nie będzie b o nie chce po powrocie oglądać jak dziubal zaspamował cały test swoim "nierosume" według mnie to niedopuszczalne... dziękuję

[...] ramie po treningu, miarka wskazała 41cm, więc jestem zadowolony, bo w życiu tyle nie miałem nawet po treningu . Dodam jeszcze że do rekordu dołożyłem jeszcze 2kg, czyli 112 kg już na płaskiej poszło. Myślę że do życiówki dorównam pod koniec testu, w końcu to tylko jeszcze 3kg. Nie wiem ile jeszcze cyklu mi zostało, myślę że góra 2 tygodnie.

Staż treningowy wyczytałem z "profilu" heheh ( no jest on najmniejszy, chyba ze kolega liczy tylko pełne lata :) ) Nie miałem zamiaru wprowadzać niezdrowej rywalizacji :) Wg. Temat Testu jest taką zabawą dodatkową motywacją (podwyższa też nieco zainteresowanie tym testem) , ale tak naprawde i tak wszyscy zyskacie ( wygracie) ^^) .. [...]

dla testu 35,25,40% (B: 287g, WW: 205g, T: 146g) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-09 11:18:57

Fajne gacie ale sila slaba Jeszcze troche i Ciebie dogonie Do konca testu musze min. 100kg wy***ac nie ma bata Powrotu do zdrowia Zmieniony przez - CZB w dniu 2007-02-26 23:14:24

[...] 2 kapsy Stimulanta w sobotę. Jakas infekcja próbowała mnie napocząć, więc moze dlatego... nie odczułem żadnego pobudzenia (a też słyszłem, że sieka ostro). Nic to, będe musiał kolejne 2 kapsy wyłudzić do powtórzenia testu . PS. Do wiosłowania rzeczywiście weź wieksze hantle, bo tymi 33kg to machasz jak klocuszkiem. Szkoda energii na taką zabawę.

Teraz dopiero zobaczylem podusmke. Efekt swietny! Sila, masa, obwody- wszystko na plus, widoczna poprawa sylwetki, Test dobrze prowadzony, szama prawie jak u ramboszczy. Prowadzenie testu bardzo dobre- dales przyklad, jak na moda przystalo. Gratuluje wyniku, spadki odrobione z nadwyzka.

Najnowsza produkcja w temacie naszego testu oraz multum fot. http://www.grapheine.com/bombaytv/v2/play.php?id=150871

A jednak wynik testu pozytywny

[...] przyłożyc to imo wystarczy sie w ostatniej klasie i bedziesz miał te "min 70%" j W sumie to się zgadzam. Jak się jest w miarę kumatym to nie trzeba wielkiego nakładu pracy na otrzymanie dobrej oceny/wyniku z testu itd. Sory za spam. Treningów nie komentuję, bo nie ma co komentować. Jak wy***iesz pół tony w 3boju to skomentuję POKÓJ!

Jutro wrzuce pierwszy filmik z testu odżywki :D

maya a ja feministka nie jestem ale wg tego testu na kure domowa sie nadaje... no moze na taka ze sprzataczka

[...] dwie butelki Hcg z Ovigila po 5 tyś jednostek bez arimidexu. Łącznie wybrane po cyklu 4 butelki po 5 tyś jednostek z czego dwie z Ovigila a 2 już nazwy nie pamiętam i jedna butelka była wzięta w czasie cyklu po 4 tygodniach bicia testu. Czy mogę wchodzić na sermy czy jeszcze muszę podnieść test? /SFD/2019/8/1/cdb92575e0e0455aad36c7299ee12a1c.jpg

[...] pewnie jest trochę chaos w mojej wypowiedzi, ale to przez to że niemiłosiernie kląłem psując sobie wzrok na tych Twoich tabelkach Pozdro, MOC z Tobą ! Edit: Aha, mówisz, że testu nie zrobiłeś, trudno - a zrobiłeś sobie zdjęcia ? Bardzo przydatna, zaraz obok miarki, rzecz do oceniania postępów Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-09-05 [...]

tu masz wyjasnione jak brac: http://www.sfd.pl/temat276966/ milego testu

ja miałem 36 na 40 pkt. z testu po podstawówce

Ja o 13.30 dzisiaj Ja z tego testu kompetencji po podstawówce miałem 38 pkt. Wkleiłbym to zaświadczenie, ale jakoś nie mogę go znaleźć...

przesledz raport z testu Mawashiego napierwszych stronach postu czy bezpiecznie ? zalezy :D:D:D