testosteron u kobiet

Jeszcze kilkanaście lat temu siłownie świeciły pustkami, nie było większości mediów społecznościowych. Miało to jedną, niezaprzeczalną zaletę, nikt nie powielał „internetowych wyzwań” lub innego rodzaju kiepskich pomysłów. Obecnie ludzie wydają się nie wykazywać krytycznego myślenia, traktują słowa internetowych influencerów i innych „youtuberów” [...]

Trening siłowy zazwyczaj wykorzystywany jest w celach zmian estetycznych sylwetki, czyli poprawie wyglądu fizycznego. Jednak jego rola jest znacznie szersza i może wykazywać on działanie prozdrowotne. Wielokrotnie pisałem artykuły dotyczące treningu siłowego i osteoporozy. Tym razem chciałem podsumować wpływ treningu na zdrowie i przedstawić jego [...]

[...] krwi, jej lepkości - od objętości krążącej cieczy.   Nic nie pomoże, że od czasu do czasu oddasz trochę krwi, jeśli: masz mocno podwyższony hematokryt (wpływ wielu SAA np. testosteronu, anapolonu, boldenonu) SAA wpływają stale na profil lipidowy (np. winstrol, testosteron), ilość cholesterolu całkowitego, wzrost LDL, spadek HDL (co koreluje z [...]

[...] pod lupę wpływ suplementów diety na wypadanie włosów. Witamina D na wypadanie włosów Nie tylko jest istotna dla prawidłowego funkcjonowania układu hormonalnego, stężenia testosteronu, może zmniejszać szansę na pojawienie się nowotworu, ma wpływ na układ odpornościowy, pomaga zwalczyć toczące się infekcje oraz przeciwdziała chorobom dróg [...]

[...] kłębuszków) są w stanie toksycznie oddziaływać na nerki. Szczególnie negatywny wpływ przypisuje się trenbolonowi (silniejszemu kuzynowi nandrolonu, środkowi z grupy 19-nortestosteronów, zmodyfikowanego testosteronu). Niemniej pojawiła się praca, która rzuca ogromny cień podejrzenia na boldenone. Powszechnie „boldka” uważa się za środek lekki, [...]

[...] i estrogen to główne hormony płciowe, a badania wykazały, że odgrywają one ważną rolę w zdrowiu i chorobie sercowo-naczyniowej. Badanie W jednym z badań zmierzono stężenie testosteronu i estrogenów u u 102 mężczyzn z chorobą wieńcową i 45 z grupy kontrolnej. Próbki krwi pobrano od pacjentów, a testosteron i estrogen w osoczu zmierzono metodą [...]

[...] z większą intensywnością. Buduj masę mięśniową - im więcej mięśni, tym większy wydatek energetyczny ustroju. Zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej owocuje wzrostem ilości testosteronu, a to pomaga trzymać w ryzach odkładanie się tłuszczu. Długofalowo nie jest bezpieczne utrzymywanie tkanki tłuszczowej podskórnej, gdyż istnieje ryzyko, że [...]

[...] przyrost masy mięśniowej oraz trzyma w ryzach przyrost tkanki tłuszczowej. W końcu estradiol reguluje popęd seksualny i fizyczną możliwość odbycia stosunku. Nawet gdy testosteron jest w granicach ponadfizjologicznych, to „zablokowanie” produkcji estrogenów może uniemożliwić seks. Warto dodać, iż obecnie dostępne inhibitory aromatazy [...]

[...] śmiertelność osób w średnim wieku rosła u wszystkich ras, była spowodowana przedawkowaniem leków nadużywaniem alkoholu, samobójstwami i różnorodną listą chorób narządów. Czy testosteron koreluje ze zwiększonym ryzykiem śmierci? Bardzo dobrze ugruntowana teoria biologii ewolucyjnej sugeruje, że długość życia zależy od sukcesu reprodukcyjnego, być [...]

Zanim przejdziemy do tytułowego zagadnienia, warto przypomnieć, że w Internecie jest wiele osób, które zrobią wszystko, aby zaistnieć. Często podają one nieprawdziwe informacje, wprowadzają w błąd, sugerują, że określone rezultaty uzyskały w sposób naturalny. Równie często zdarza się, że filmy i zdjęcia są cyfrowo poprawiane, co pozwala znacząco [...]

Nikt nie przypuszczałby, że trening siłowy może mieć cokolwiek wspólnego z seksem. Jednak jak się okazuje, seks i trening mają ze sobą wiele wspólnego. Dotyczy to zwłaszcza płci żeńskiej, choć męska również jest w to zaangażowana znacznie, bo jak to mówią, „do tanga trzeba dwojga”. Podsumowanie Bez wątpienia można stwierdzić, że trening siłowy [...]

Powodów wypadania włosów jest całe mnóstwo - zaczynając od niedoborów witamin i minerałów, poprzez stres i niewłaściwy tryb życia aż po choroby autoimmunologiczne czy też stosowanie pewnych leków. Bardzo częstą oraz niezmiernie frustrującą chorobą jest łysienie androgenowe, dziedziczne i występujące głównie u mężczyzn. Istotne jest poznanie [...]

Wiele osób uważa, że trening siłowy to męski sport. Wokół tego tematu narosło wiele mitów, przez które kobiety boją się siłowni. W dzisiejszym artykule obalimy te mity i pokażemy, dlaczego warto, aby kobiety ćwiczyły siłowo. Jak zacząć? Zacznij od wdrożenia zindywidualizowanego planu treningowego i żywieniowego. Dobry plan dla Ciebie to taki, [...]

[...] w CBD), może mieć wiele wątpliwości odnośnie działania względem konkretnych mechanizmów fizjologicznych. Jedną z takich wątpliwości może być wpływ konopi na hormony, głównie testosteron i estrogeny. Kannabinoidy i hormony Układ ednokannabinoidowy w organizmie jest wszechobecny, a jego działania są wielokierunkowe. Dzięki stopniowemu „uwalnianiu” [...]

[...] bardzo obszerne prace naukowe i z roku na rok jest ich coraz więcej.  Nadmierny stres (fizyczny, psychiczny) może skutkować wyrzutem kortyzolu i spadkiem stężenia testosteronu. Być może właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające Ashwagandhy wpływają korzystnie na stężenie testosteronu. Podsumowanie Wyniki dotychczasowych badań [...]

[...] jeszcze mniej męskimi. W rzeczywistości piwo jest również "bogatym" źródłem fitoestrogenu. Z tego powodu częste jego spożywanie może prowadzić do obniżenia poziomu naszego testosteronu. Niski poziom cholesterolu Następna grupa nie ma bezpośredniego wpływu na produkcję testosteronu czy też hamowanie jego wydzielania przez nadwyżkę estrogenu, [...]

[...] 76.9 ± 21.4 kg). Wszyscy zawodnicy mieli pobierane próbki przed rozgrzewką, zaraz po zakończeniu treningu, następnie 30 oraz 60 minut po treningu. Oceniano stężenie testosteronu, kortyzolu oraz ich proporcje (TC). Wyniki pod względem stężeń androgenów: podwyższone stężenie testosteronu odnotowano zaraz po zakończeniu treningu w [...]

[...] oraz 2651 zgonów u osób, które nie stosowały leków, w ciągu 12 lat obserwacji). To nie wszystko. C Mary Schooling i wsp. badali kwestię obniżania przez statyny stężenia testosteronu. Naukowcy przeprowadzili metaanalizę randomizowanych badań w celu sprawdzenia hipotezy dotyczącej wpływu statyny na stężenie testosteronu. Przeszukali bazy [...]

Kofeina to substancja z grupy związków organicznych, nazywanych metyloksantynami. Naturalnie wytwarzana jest w tkankach roślin, dlatego znajdujemy ją w wielu roślinach konsumpcyjnych, takich jak przykładowo kawa, herbata, guarana, mate czy kakao. Caffeine Power polecany jest dla osób dorosłych, aktywnych zawodowo (z wyjątkiem kobiet w ciąży i [...]

[...] zawiera szereg hormonów, ale to wcale nie powinno być problemem. W mleku można znaleźć m.in.: prolaktynę, IGF-1, czynniki z rodziny PGE, kortykosteroidy, 5-alfa-steroidy, testosteron, progesteron, estrogeny. Teoretycznie wszystkie związki hormonalne dostarczane drogą pokarmową są utylizowane w wątrobie, co się w farmakologii nazywa efektem [...]