SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temperatura

  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Z tymi kolorami w Zimbabwe bym polemizowała ;) światło i temperatura swoje robi :D no i tam nie ma problemu z niedoborem D3 ;).

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-15 22:11:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Obudziłam się z zawalonym gardłem i chrypą :/ I mam zajęte to gardło, stąd różne specyfiki na nie. Oprócz tego bolała mnie głowa (ale temperatura 36.0, także standard) i ogólnie miałam jakby zmęczone kończyny. Także trening niestety odpuściłam - póki się nie wykuruję. 14.10.15r., środa dzień 29. (6. dzień [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-16 18:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Popracowałem sobie dzisiaj. Coś mi się popsuło w lewym łokciu i nie bardzo mogę do końca wyprostować. Zapomniałem o obiedzie. I na koniec zachciało mi się pobiegać. Ot, dzień niespodzianek. Trochę mnie nogi bolały po czwartkowym treningu, jak zwykle tył ud i łydki, stąd też do końca nie wiedziałem czy obiegnę na kilometr czy na 5 kilometrów. [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-17 20:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może lejdis ze mnie to nie bardzo, ale podzielę się z Wami czymś wspaniałym moje drogie Panie ;-) Mięso w 5% rozwtorze solnym Część pierwsza. Potrzebujemy: -litr wody -50g soli ( nie 5g!) -karkówka, ile? od Was zależy -suszone zioła. Może być sam majeranek, a również może być mix Waszych ulubiony np bazylia+oregano+majeranek blablabla...) [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-20 09:47:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] temperatury w otoczeniu a u mnie jest tak ze siedze w tym samym pokoju i raz sa wypokle i grube a czasami robi mi sie zimno a siedze w tym samym pomiejszczeniu z ta sama temperatura i moje zyly robia sie lekko wypukle ale sa strasznie chudziutkie.... Zmieniony przez - PlayBoy_18 w dniu 2015-10-20 15:27:50 Zmieniony przez - PlayBoy_18 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2015-10-20 15:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja sypię po wierzchu cynamonem i owijam w folię aluminiową. Mięso (schab) piecze się godzinę na każdy kilogram. Te bataty są tak delikatne, że można to sobie skrócić do 40 minut na kilogram. Pół kilograma = 20 minut. Temperatura? 160-180 stopni powinno być git. Można też w papierze do pieczenia z przyprawami. Robisz takiego cukierka.

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-25 12:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wszystkie treningi i miska wg zalecen. Obecnie dorwalo mnie jakies chorobsko i wczoraj wyladowalam na pogotowiu, dostalam zastrzyk i przeszlo wieczorem byla temperatura troszke ponad 38 stopni ale dzisiaj jest juz ok. We wtorek kontrola w Sremie.

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-25 17:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] aminokwasów. Witamina A , Badania nad witaminą A wśród sportowców wykazały, że wysiłek fizyczny wpływa na obniżenie poziomu witaminy A w organiźmie. Taki sam wpływ ma wysoka temperatura i przebywanie na wysokościach. Podawanie zwiększonych dawek witaminy A jest szczególnie wskazana w stanach wyczerpania fizycznego, albowiem witamina A rzutuje na [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 23:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10C to kozacka temperatura, na mojej w zimie jest -20/30 %-)

    Odpowiedzi: 1448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 14:51:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przeczytaj na spokojnie jeszcze raz co napisałem i kiedy jest taka temperatura %-)

    Odpowiedzi: 1448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 14:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczypta soli) Do litrowego słoika się nie zmieściło :) Blendowałem w dużym robocie kuchennym a i tak momentami dymy szły ale nie z silnika tylko z misy z orzechami - taka temperatura sie tam od nozy wytwarzala ze się kopciło :) , pomagałem sobie małym blenderem recznym , kupa czasu i roboty ale warto :). Zmieniony przez - monkey22 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 20:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja popsułem jeden jak miksowałem suche płatki owsiane, trochę za duża temperatura była i się stopił w środku :P Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-10-29 10:52:05

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-29 10:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30-10-2015, dzień 66, piątek Od kilku dni czuję się tak jakbym się miał rozchorować ale póki co się trzymam. łamie mnie w kościach, w gardle drapie, lekka temperatura ale mocniej się nie rozwija. Może dlatego, że idą końskie dawki witaminy C, czosnku i tym podobnych specyfików. Z powyższych powodów myślałem, że na siłowni będzie słabo ale nie [...]

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-30 22:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] + ławka z łańcuchami + dodatki 4) na jakiejś bananowni jak mi będzie mało trening na maszynach celowany na plecy 5) areo... ja nie lubię areo - póki w miarę przyzwoita temperatura na dworku to będzie weekendowo rower a wraz ze spadkiem temperatur na zewnątrz... hmm... nie przewiduję nic w zamian%-) Na ten moment nigdzie mi się nie spieszy. [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 13:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cieżka praca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niska temperatura też pewnie wpływa na stan nadgarstków. Na początek mozesz dać bandarz elastyczny czy specjalne opaski jeśli Ci nie będą w pracy przeszkadzały. Jak kiepsko jadasz, mało warzyw owoców to jakiś kompleks witamin i minerałów, mozesz dać też żenszenia, vitaminę D, jak chcesz na stawy też coś możesz dać.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2015-10-31 19:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maid - survival of the fittest

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] się działo od tego czasu? Klasyczny spadek motywacji latem zamiast na połowę czerwca przypadł na koniec lipca }:-( Nie lubię myśleć o swoich porażkach. W skrócie – ponad 30C temperatura skutecznie zniechęcała do ruchu. Innego niż poranny 2-minutowy spacer bo chipsy, czekoladę i kilo ciastek. W międzyczasie w piekarniku rumieniły się frytki. No [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 20:55:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Piers z kurczaka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Działa na prostej zasadzie - posiada termometr Kiedy woda się gotuje to może osiągnąć jedynie 100 stopni Jeśli temperatura w ryżowarze będzie wyższa niż 100 stopni to się wyłącza, a temperatura może wzrosnąć powyżej 100 stopni jedynie jeśli nie będzie wody, no bo jeśli jest woda to osiągnie 100 stopni max

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2015-11-02 21:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Łukasz - Fat to Fit! Fit to Aesthetic!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2015/11/3/3122f06ea7bd447083d1c5f3b9dcb9f1.jpg /SFD/Images/2015/11/3/dc1b26a92a1f406fa579ec9ef41c062a.png Niedziela/Poniedziałek/Wtorek 3 dni wyjęte z życia dopadł mnie jakiś okrutny wirus który trzyma jeszcze częściowo dziś. Temperatura nie spadała poniżej 37,5*C a do tego wszystkie mięśnie tak obolałe, że głowa mała. Nie życzę [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-03 14:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzmi to trochę jak za niska temperatura. W jakiej temperaturze piekłaś i jaki czas? Jakie masz foremki na chleb? Zwykłe keksówki, czy coś większego? Jesteś pewna, że jak ustawisz piekarnik/maszynę na 200 stopni, to rzeczywiście tyle jest? (u mnie jest mniej i mi się niedopiekało)

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-04 16:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    A jaka to jest wysoka temperatura dla kwasów tłuszczowych? Bo coś gdzieś mi się obiło o uszy, że >200st C? Czy raczej to bzdura?

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-05 11:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)