SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Doping mózgownicy..

    Post
    Doping

    Bull autor ma objawy depresyjne i natręctwa tak wynika z jego postu, więc raczej leków na pamięć jak piracetam nie potrzebuje. Zresztą autor załóżył temat a z aktywnością jego w tym temacie słabo. Natomiast dzięks za linka temat ciekawy trzeba będzie go przestudiować, lubię takie tematy. :-) Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-10-01 09:49:04

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2015-10-01 09:47:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • TRENER+PODOPIECZNY ZGLOSZENIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    trenerzy + wybrane osoby Marian - Nobody11 Popuri - Skelque, rutkow - seba gratulujemy Proszę skontatkować się ze swoim trenerem w celu dobrania diety, treningu i ew. suplementacji Jak już tylko wszystko uzgodnicie to zakładajcie tematy ;-) Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2015-10-07 09:18:47

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2015-10-07 09:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Czytalem te tematy, w zasadzie przeczytalem juz chyba cale forum;) Pytam gdyz jest bardzo wiele opinii co do dawkowania, profilaktyki itd. Jedni mowia ze do 70kg 15mg wystarczy inni ze to dawka ktora w ogole nie rusza a mi nie zalezy tak na prawde na tym abym przytyl 15kg z czego 14 to woda i tluszcz stad chce zapytac jak zrobic to jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2015-10-20 18:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Mecze te temat juz dluzszy czas, jednak forum to owsze m kopalnia wiedzy ale jakby tak wszystkie tematy do kupy posklejac to w srodka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2015-10-20 22:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Znowu to co wczesniej (enter). Chodzi mi o to ze laczac wszystkie tematy w jeden moznaby bylo napisac ksiazke a osoby ktore na jej podstawie mialyby zaczac brac mete musialyby wydac konkretnie duzo kasy na chociazby "czosnek w tabletkach" i tysiace podobych. Dlatego chcialem zalozyc temat aby dowiedziec sie o tych najwazniejszych rzeczach i tez [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2015-10-20 22:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dieta, plan treningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt wam tutaj za darmo nic nie ułoży :-) macie odpowiednie tematy do poczytania czy to w tym dziale czy w tym : http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2015-10-27 16:29:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • II cykl enan + meta

    Post
    Doping

    Najlepiej niech rzuci monetą. Kolego jak już zioekt cię prosił uzupełnij wiek w profilu. Wiek w profilu jest tak ważny jak ankieta, po drugie możesz zakładać tematy co prawda nie temat rozpisek ale pomocy na cyklu bez wypełnienia ankiety, chyba że coś się zmieniło to niech ktoś mnie poprawi.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9889 Data: 2015-10-31 23:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Przeleciałem obydwa tematy i w sumie nie znalazłem odpowiedzi na swoje pytanie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2015-11-13 15:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • ziemniaki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przejęłam od trenera który mnie prowadził wiec nie bede z tobą dyskutować. Tak jak mowie ile ludzi tyle opinii i ja myśle ze twoja jest błędna. Nie mam zamiaru sie sprzeczać o ziemniaki bo szkoda naszego czasu. Najlepiej jest rozmawiać na takie tematy z profesjonalistami. Ja nim nie jestem wiec moge tylko przekierować cie do osoby wyżej nade mna

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7001 Data: 2015-11-27 13:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Ocena mojego planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Popatrz na tematy podwieszone i przeczytaj "Pierwszy rok treningów". Bo ja się nie dziwię, że nie ma efektów, jak trenujesz takim tworem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2016-01-29 16:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [redukcja] 175cm 74kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj podwieszone tematy. Ogólnie dieta całkowicie do poprawy. Śniadanie - brak białka / tłuszczy. Śniadanie w szkole - daj tutaj bułkę graham bądź razową i dodaj pierś z kurczka + np. jabłko. Obiad - ziemniaki raz na jakiś czas ok, ale zamień to na ryż/makarony/kuskus itp. Podwieczorek - daj tutaj banana + czekoladę gorzką 90% (jeżeli jest on [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2016-02-08 17:56:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Jadłospis w dzień treningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Załóż swój temat i czytaj tematy podwieszone

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 14:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Arnold Classic South Africa 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    też to widziałem, jest głęboko wierzący jak natural awanturnik Lockett - staram się jednak nie wypowiadać na temat polityki i religii, bo to bardzo drażliwe tematy Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-05-22 09:11:43

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10919 Data: 2016-05-22 09:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Wyrzeźbienie mięśni brzucha plan i dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tego typu tematów na forum (choćby tematy podwieszone) czy potreningu.pl cała masa kwestia chęci

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2016-06-05 11:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Czy fakt że są trzy tematy założone do konkursu pażdziernikowego oznacza że tylko w tym gronie się zabawimy? Pytam bo nie wiem jak ostry film jutro nagrać }:-(

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 10407 Data: 2016-10-21 16:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Białko + kreatyna - głupie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale po co?. Po to ze prawdopodobnie nie wiesz o czym piszesz Teraz dopiero się przelogowałem z mobilnej przeglądarki i widzę że jesteś na Forum od 14 lat. Przejrzałem twoje tematy i nie zmieniają się nic. musisz zrozumieć że suple to nie magiczne środki. Obojętnie czy zakupisz WPC czy WPI w twoim wypadku to nic nie zmienia,poza zawartoscia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2016-11-14 21:08:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Dieta jedz co chcesz na masie co sadzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musi być ona urozmaicona i odpowiednio zbilansowana. Polecam poczytać tematy w dziale i poprawione przez nas diety tam obecne. http://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2016-12-20 18:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Olej z kryla

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo to nie ma znaczenia w ogólnym rozrachunku. Dobra, kończę bo zszedłem już trochę z tematu właściwego. W razie pytań chętnie udzielę informacji zdrowotnych na różne tematy - oczywiście na skalę dostępnej mi aktualnie wiedzy, bo nie lubię udawać, że na czymś się znam i na siłę się wypowiadać, kiedy nie posiadam w moim przekonaniu [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 10117 Data: 2017-01-06 08:50:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Jak przygotować białko?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] intensywniejszy. Wstrząsnąć parę razy shaker’em i gotowe. Odżywki białkowe w promocyjnych cenach: https://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe-k119.html Podobne tematy: http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_SUPLEMENTY%2C_OD%C5%BBYWKI-t963318.html http://www.sfd.pl/JAKA_OD%C5%BBYWKA_BIA%C5%81KOWA_NAJLEPSZA_-t1065916.html [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-20 07:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] w tym ze ja wiem ze namieszałem trochę w hormonach przez właśnie soki . Wiec tu jest oczywiste to . Ale staram się dowiedzieć jak najwiecej , i czytać jak najwiecej na te tematy i Np problemami z libido czy wzwodem nie są tylko związane hormony . Może to być ... - serce ( miażdżyca ) - złe odżywianie , stres , brak snu - papierosy , alkohol [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-13 23:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)