temat

niepomogą tak jak z moim pytaniem o cypr..ale w funkcji wyszukaj było coś na ten temat ..ziomek cbś,cba szaleją nikt nieodpowie :P jedź spróbuj weź dla mnie propka :P

kupie w takim razie HP+HP bo miedzy cm3 a hp jest 20zl roznicy dzieki za pocisk i odpowiedzi, temat mozna zamknac

To dobrze że chcesz coś robić, ale proszę Cię przeczytaj ten temat. http://www.sfd.pl/Masz_14-16_lat_Sport_i_wychowanie_fizyczne-t202288.html przeanalizuj i spróbuj wyciągnać wnioski

Pitt a jak ktoś jest dziewczyną Np. Elaine ma łatwiej A zmieniając temat - to ten advocaat może być ciekawy!

mareczek jestes zalosny na maksa, niedosc ze odkopujesz stary temat to piszesz o odzywkach jakbys byl jakims guru wsrod forumowiczow, jakbys tylko ty mial stycznosc z odzywkami 'klasy sredniej' (bialko, dextroza ).

Po co? w jakim celu? uwazasz ze ten trening sprawdzi sie w twoim przypadku? jakies doswiadczenie wieksze przez ktore wyciagnełes jakies wnioski na temat treningu brzucha? chyba nie, skoro decydujesz sie na marnowanie czasu przez monotonny trening ktory nic za soba nie niesie. odstaw na bok a6w, i skomponuj sobie zwykly prosty trening, z uzyciem [...]

[...] cieżki by się wydawało pon - Klatka nogi sroda - Barki Plecy Piatek - Biceps triceps po 6 Tygodniach stosowania waga z 70 na 77+/- Trening znalazłem na Nie Polskiej stronie i własnie dlatego proszę o pomoc może ktoś pomoże go zmodyfikować i co wogole uważacie na temat 5 dni treningowych . Zmieniony przez - sweps w dniu 2009-10-08 14:44:04

nie no, niedlugo bedzie specjalny temat o odzywkach i diecie dla amstaffa.

Przeczytaj ten temat: http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722.html Pozdrawiam

[...] z kolegą i jak ja zrobię serie to on robi po mnie więc czas wydłuża się jakby 2x. Trening wygląda tak: 1.Barki 2.Plecy 3.Klata 4.Nogi 5.Barki 6.Plecy Chciałbym rad na temat treningu czy dobrze robię, że robię 4 serie po 10 pow. i ciężar coraz większy. Czy jeśli mój dzień wygląda tak jak wygląda czy o dobrych porach biorę TSE. I co z [...]

Rewelacja, na takiego posta czekam od 2 dni... wyobraź sobie, że czytałem ten temat i rozumiem na czym polega metoda 15-10-5, chce tylko wiedzieć czy ćwiczenia są dobrze dobrane, czy nie jest ich za dużo, bądź za mało...

soh, mimo ze temat stary sorry za odswiezenie Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-10-08 15:16:20

a6w to temat zakazany w tym dziale. nawet po 10 cyklach a6w nie oczekuj kraty. Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2009-10-08 15:17:38

HEHE ALE WIESZ COS NA TEMAT TEJ DEKI? ALE SZCZERZE?:)

dobry temat 1.flor 2.elite fitnes 3.atomic (brd sprubuje ocenie:)

pompers temat jest ok ale nie kazdy testowal wszystkie i to takie troche bedzie na zasadzie "bilem axio i oddaje glos na axio" jedynie te firmy z opini znajomych jak i ludzi online (pewnych) moge zaryzykowac wbiciem atomic phoenix BRD fid Galenika alchemia AXIO lab z tych bilem axio i brdf, alchemia, reszty nie bilem prócz tego [...]

jaja sobie robili patrz na daty człowieku odświeżyłeś 5cio letni temat Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-10-08 17:15:29

Tak myślałem xD Bo dziwiły mnie te kity. A to że temat stary to wiem. Nie wiem jakoś tako mnie naszło. Gafa xD

Albo MArian jak zwykle założy temat i wrzuci linki do walk

Jak temat nie skonczy sie awantura to bedzie dobrze