temat

gdzies pisalem o cyklu na winie i boldzie dla kumpla generalnie nie cieszyl sie ten temat powodzeniem..

taki trochę inny temat ale zobaczcie zdjęcia lee Priesta jak miał 17 ,18 lat to nie możliwe ,że tak bez koksu dal rade zrobic startowal z duzo starszymi i wygrywal zawody

nie chce mi sie czytac calego tematu 1. soga moga dawac osoby z abonem, a na jego temat poczytaj w tym okienku co ci wyskakuje (a jak ci nie wyskakuje, to idz do kogos kto ma IE bo nie chce mi sie szukac gdzie to znalezc ) 2. Jestes kolejna osoba ktora mysli ze jak bedzie jadla bialko bez diety to cos przyjdzie - a to niestety tak nie jest... nie [...]

[...] old-schoolu. Ćwiczył z tego co widziałem splitem, robił i złożone ruchy i izolowane-w programie akurat rozpiętki i bicepsy i generalnie pytany o sterydy stwierdził że zawód siłacza cyrkowego jest bardzo ciężki i trudno byłoby naturalnie wytrzymać tak napięty reżim jakim sa pokazy w curku plus 2-3 godziny ćwiczeń 6 razy w tygodniu...Tyle na temat

[...] (dojdę do 400 mg tygodniowo) i metan (120 tabletek). Nie wiem co jest powodem tego, że buz tak słabo na mnie działa, odżywiam się bardzo dobrze, we wrzesniu minie 9 lat jak ćwiczę na siłowni więc i wiedzę na temat treningu mam sporą. Powiadają, że mam silna wątrobę i musiałbym brać kolosalne dawki, żeby mnie rozwaliło. Kill all the people

Swazie- jak chcesz pytać o ten obóz to pytaj tutaj, sam chętnie usłyszę opinie na ten temat

moze jakbym sie skusil to wrzucil bym fotke jak wygladalem zanim zaczalem trenowac ku przestrodze mlodych- ale lepiej nie hyhy metoda szokowa nie jest zbyt dobra Pozatym dzien i temat krzycha

Prowokacja, temat do kasacji

Hmm wprawdzie słyszałem i o takiej opcji ale dużo komentarzy było na jej temat, m.in "po co łączyć klatkę z bickiem, skoro sam biceps przy robieniu klatki nie pracuje.. tak więc później przy robieniu bicepsa jest mała pompa. Podobnie jeśli chodzi o triceps". A ja zastanawiam się co do tych dwóch łączeń. Te pierwsze robiłem przez półtora [...]

[...] jak powinny wyglądać inne posiłki. Z tego też względu sugeruję przeanalizować całość diety, a nie skupiać się na jednym posiłku. Powyżej otrzymałeś linki do artykułów na temat zalecanych źródeł składników odżywczych (białko, tłuszcze i węglowodany). Posiłek należy złożyć z tych trzech składników. Bez względu na to czy nazwiesz go śniadanie, [...]

załóż swój nowy temat wraz z ankietą

[...] ? wnc - trenu mam 3 flaszki po 2g, ale nei musze wszystkiego pacac na raz, jakas propozycja co do dawki/czasu ? Parcia na TCHP nie mam, takze nie musze i nie chce swirowac z ilosciami. winko jakies stare dzialajce tez sie znajdzie jednym slowem - jesli dobrze przypilnuje temat to nie sp******e sobie stabilnej sytuacji z hormonami na tescie ?

[...] ? Parcia na TCHP nie mam, takze nie musze i nie chce swirowac z ilosciami. winko jakies stare dzialajce tez sie znajdzie jednym slowem - jesli dobrze przypilnuje temat to nie sp******e sobie stabilnej sytuacji z hormonami na tescie ? Cabaser uniemozliwia produkcje prolaktyny w przysadce, wiec spokojnie, towar na miare Skoro nie [...]

nic lepszego niż tren nie ma , cabaser do tego i problem z głowy a Trestolon ;-) ? Panowie poruszając temat progesteronu są jakieś skutki uboczne przy zbitej prolce poniżej normy? problemy z fajką czy cos? ma to jakis wpływ na faceta wg ;-) ? bo taka sprawa ze kiedys jak leciałem deke to cabaserem w dawce e7d 1/2 tabsa zbiłem poniżej normy [...]

Panowie poruszając temat progesteronu są jakieś skutki uboczne przy zbitej prolce poniżej normy? problemy z fajką czy cos? ma to jakis wpływ na faceta wg ;-) ? bo taka sprawa ze kiedys jak leciałem deke to cabaserem w dawce e7d 1/2 tabsa zbiłem poniżej normy zaledwie 4 tabsami %-) %-) Mozna zbijac prolaktyne do zera, nic sie nie dzieje

Sory, że w sumie jakby "odkopuję temat", ale neta nie miałem do tego czasu i nie miałem niestety jak odpisać. Robię to teraz, a więc wstawiam zrzut mojej diety. Jest ona nie skończona, nie mam pomysłu, co wcisnąć do posiłku szóstego. Proszę o sprawdzenie, czy w miarę wszystko trzyma się kupy : ) Aha, czym mogę urozmaicać tą dietę, żeby codziennie [...]

Poczytaj sobie atlas ćwiczeń --> trening. Bo twoja wiedza na temat ćwiczeń na poszczególne grupy mięśniowe jest prawie żadna.

dariusz71 - temat już sie dość rozwinął i może ktos zwrocił juz uwagę na to a nie chciałbym sie powtarzać -a czytac calości także- że zabrałes się niewłaściwie, tzn. za ostro do tych treningow, trzeba wziąć pod uwagę wiek i przerwę...

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html Tutaj masz temat co jesc w pracy i szkole. Co do ankiety chodzi mi o ankieta: - wiek - waga - staz treningowy - planowana dieta zgodna z celem - planowany trening zgodny z celem - ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja

[...] miec ;) to jest roznica ;) Wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne oraz daj 2,2g bialka na kg masy ciala +4g ww na kg masy ciala.Z tluszczami to nie wiem jak to bedzie... http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99__dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html Tutaj zapodaje Ci temat dotyczacy wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego.