maraian jak masz telefon z androidem to fotki mozesz wyslac sobie na dysk google i pozniej sobie poberac na kompa albo na cos podobnego np boxdroid czy jakies takie cos. Jak masz windwos pewnie tez cos takeigo jest. Ja mialem, mam identycznie zrobie zdjecie potem podepne i nie ma go na kompie a naprawde jest na karcie. Nie wiem czemu tak sie robi [...]
/SFD/Images/2015/11/5/c80097e5e6e64825a9a660eed910749e.png Patrz post wyżej. Wizyta na przyszły piątek o 21:00 . Koleś z którym rozmawiałem przez telefon w ogóle jakiś przyćmiony. W najbliższym czasie jeszcze raz tam zadzwonię. Z treningu jak można zauważyć już po ostatnim - wykluczone MC i wiosłowania. Praktycznie same maszyny tyram, co by nie [...]
[...] musiała klatkę i triceps włączyć do treningu, po prostu zmniejszę liczbę ćwiczeń na daną partię, ale o tym jutro. To był dobry dzień, poza tym, że mój kot w nocy zwalił mi telefon i mam rozwaloną szybkę, agrrr, całą noc coś gryzła, i mnie budziła, następnym razem jej nie wpuszczam do pokoju. Dziś okazja żeby się wyspać, nie muszę rano wstać, a [...]
hehehehe każdy jak widzi mój telefon to tak mówi ;) Tych kabli to az za dużo jest ale to by trzeba dobry aparat plus światło. forma coraz lepsza ale niewiadomo jak organizm sie zachowa na odwodnieniu i ładowaniu bo nigdy tego nie robiłem. Wiadomo, zawsze na żywo to lepiej wygląda, jeszcze na forum jakość też utnie więc nawet i super aparat w [...]
Jak Cię to pocieszy, to mi kilka dni temu przyszedł list z nakazem zapłaty za cło za telefon kupiony 11 miesięcy temu, 1100zl %-) To już z tych 2 opcji wolałbym zapłacić;) W sumie tamten pół rocznym też był z alliexpress to Jeszcze się komuś coś może kiedyś przypomnieć 11 pro z Xiaomi
[...] albo odpoczynek. W plecach już w nocy złapał zakwas, teraz jest już gorzej, ale nie ma jeszcze tragedii, myślę że jutro będzie kwas na maksa ! Właśnie dostałem telefon od kolegi który wrócił na jakiś czas z roboty zza granicy i woła mnie na trening.... nóg %-), chyba wiecie jak brzmiała moja odpowiedź ? Także... wypiska wieczorkiem [...]
[...] a później szybki prysznic, lunch i do pracy. Postaram się po pracy dodać pierwsze wypiski z diety i treningu. Z reguły wykorzystuję czas w autobusie na pisanie maili/smsów/telefony zaległe, ale próbowałem już dziennika żywieniowego, telefon odpada albo jest co najmniej utrudnieniem w prowadzeniu dzienników. potreningu.pl nie ułatwia posiadaczom [...]
E tam :) Nigdy nie podsluch**e, ale wiesz jak to jest jak czytasz ksiazke, a baba gada przez telefon.. samo sie uslyszy czasami. I tak sluchasz.. "A co robi X ? Acha, piwo pije i mecz oglada ? No nie, moj nie oglada, bo lezy. No lezy, bo rano biegl 20km, zjadl, teraz lezy, bo pozniej idzie na silownie. No, mowie ci. Acha, nie, nie damy rady, bo [...]
[...] rozbieżne informacje co do dystansu. Nie pytałem ich o niego bo miałem dosyć, chciałem wiedzieć jakie były moje szanse dobiegnięcia w czasie poniżej pięciu godzin! Bateria w telefonie padła mi gdzieś po 35 kilometrze, więc na Endomondo i mapę z gpsem liczyć nie mogłem. Działał tylko zegarek Polar z osobnym modułem gps a ten już pokazywał, że [...]
[...] bajek bajeczek że wyskoczysz z jeszcze lepszą formą i czepiasz sie mojej hehe ja w każdej chwili moge być tak pociety ze oczka troche spadnątobie tyle mojego jutro o 22:25 zapraszam na tvn a idz gadaj sobie o mnie co chcesz jak chcesz moge ci nawet telefon dac do filona żebyś sie na mnie poskarżyła i na innych aby zepsuć im karierepapa ide lulu
[...] Uginanie sztanga na modlitewniku 6x10 10x20 / 10x20 / 10x20 / 10x20 / 10x20 10x25 / 10x25 / 10x25 / 10x25 / 8x25 10x25 / 10x25 / 10x25 / 10x25 / 10x25 Znowu zyebał mi się telefon, tylko tym razem w ogóle się nie włącza, i wygląda na to że filmiki będę kręcił gorszym shitem... Trening ogólnie udany, chociaż od rana chciało mi się spać. Francuz [...]
[...] 4 x 15 15 x 5 15 x 5 15 x 5 15 x 5 Trening zajął ok 1h nie uwzgledniajc rozgrzewki Filmy: Wyciskanie zza karku < wybaczcie ze filmik z dupy ale tak ustawilem niestety telefon, technike widac jak to wyglądało, prawy lokiec tak samo pracowal jak lewy, zeby nie bylo %-) http://www.youtube.com/watch?v=StvnE6LIbGc Suplementacja: -6kaps [...]
[...] pompa. Wkvrwia mnie już to ostro, bo nie dość że mogę wykonywać raptem 4 ćwiczenia na krzyż, to i tak z małym ciężarem... Ale dobra informacja jest taka że dizsija odebrałem telefon z naprawy, i od jutra znowu filmiki :-) DIETA: 1. Płatki żytnie 110g + rodzynki 20g + maślanka 250ml + WPC 50g + 2 kiwi 2. Ryż paraboliczny 100g + pierś z indyka [...]
[...] sie wypuscic do przodu i nim w miare dobrze pracować, lopatki spinałem maksymalnie jak moglem w koncowej fazie czego niestety nie widać na filmie, natepnym razem ustawie telefon z 2 perspektyw, z boku + z tyłu pleców by było wszystko jasne. poza tym, gore pleca dość fajnie czułem, to co robiłem ew źle dobiłem czterema regresami, tam ciezar [...]
[...] wiec wyszły 4 serie po jakies 8pow/ Ma koniec sciagania drązka w dwóch chwytach. W niedziele na odstrzał klata. Ale na wiele nie liczyłem gdyż w sobote wieczorem dostałem telefon ze w niedziele na rano do pracy, byłem w miare wyspany to w nocy nie mogłem zasnac i spałem tylko 2h %-) ;/ A na siłowanie prosto po pracy. Wl było w 3 serach na [...]
[...] Nad kolanem 38 (+1) Łydka 35 (+1) Marta zrobię foty, taśma będzie pewnie w piątek a CLA i ZMA też zamawiam na przyszły tydzień. A co do konkursu to ja mam kiepski, stary telefon i pewnie nie da rady ściągnąc tego programu ale może będzie druga edycja. Ja tam wolę się do drugiego konkursu nie zapisywac bo z moją ambicja będę biegac codziennie [...]