SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tauryna

  • Dobór odżywek dla ektomorfika

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - http://img59.imageshack.us/gal.php?g=naforum1w.jpg , ektomorfik 2) wiek 20 3) waga/wzrost 190/83 4) staż treningowy: 4 miesiące po przerwie , wcześniej domowe ćwiczenia + ławka prosta i wolne hantle , nic specjalnego , od 4 miesiecy juz normalna silownia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2010-12-10 14:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płaski). Trening był słaby, diety też i efekty również, suplementacja była kolejno: 2kg Trec Magnum 800, 5kg Mass XXL, Kretyna micronized 200mesh Monowodzian z Treca + tauryna + dextroza, jakaś ruska podróbka metanabolu (w ogóle nie działała - chyba z apapu przerobione) Efekty były już przy Mass XXL+ Kretyna z Treca i już było fajnie - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2010-12-12 10:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - którą brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Już od dłuższego czasu systematycznie ćwiczę na siłowni... mam dietke i póki co byłem zadowolony z rezultatów jednak musiałem odpuścić na 3 tygodnie ze względu na kontuzję lewej ręki. W tej chwili wszystko jest już w porzadku więc po nowym roku zabieram się ostro do ćwiczeń a teraz robie przygotowawcze FBW. Myślałem nad zakupem kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2010-12-14 13:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta + białko + aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chce zapytać czy mogę połączyć nastepujace suple creatine micronized 200mesh + tauryna ulitimate protein anabolic bcaa system Pytam ponieważ nie znam się na tym i nie chce zrobić sobie krzywdy. Licze tez na ewentualne zestawienie innych supli. Zaznaczam ze to bedzie moj pierwsz cykl na krecie. Staż 4 miesiace

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2010-12-19 10:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc pilne!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dzien i musze sie czyms wspomudz chodzi abym za duzo wody nie nabral ale nabral sily i wytrzymalosci storm odpada juz bralem shoc terapy tez no-xpoud tez creatyna z treka z tauryna tez.mysle nad xpandami tylko teraz ktory Dymatize Xpand - 240 tab.Dymatize Xpand Energized - 240 tab czy Dymatize Xpand Xtreme Caffeine Free + shaker gratis - 800g a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2010-12-25 16:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Waga:74kg Zasięg ręką stojąc:235cm Dosiężny:91cm Zasięg w ataku:337cm Czas na 100m: 11.8s Rwanie: 75kg Przysiad:180kg Jestem po jednym cyklu z jabłczanem kreatyny + tauryna, który zrobiłem w wakacje. Zawsze ćwiczyłem tylko siłę, a na siłowni ćwiczę od roku. Rozpisałem sobie mój trening następująco: Poniedziałek - siłownia Wtorek - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2010-12-30 23:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem następujące odżywki i proszę o rade które najlepiej ze sobą złączyć ? Białko System Protein 80 OLIMP Tauryna 1250mg Mega Caps OLIMP Monohydrat Kreatyny 1250mg OLIMP TCM 1250mg OLIMP Carbo Nox OLIMP Leucine Fusion TREC BCCA Uniwersal

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2011-01-06 16:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka kreta i marihuana

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam dwa pytania: 1. Jak wiadomo biorą kretę można pomarzyć o alkoholu i nasuwa się pytanie czy ćwicząc na siłce mając dietę i kręte można palić marihuanę !? 2. Rano biore na czczo 5g kreatyny z tauryną i chodzi o to czy jak już mam na miarce 5g krety to wziąć ją na sucho i połknąć(smakuje jak beton:/) cz zmieszać kretę z odrobiną wody? czy może [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2011-01-07 11:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyrozyna+B6+Bcomplex+tauryna+ALC+GABA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w dopamine. Niechce brac duzych dawek B6 bo na dluzsza mete jest ona w takich dawkach neurotoksyczna. Dlatego tez zastanawiam sie nad pelnym zestawem: tyrozyna+B6+Bcomplex+tauryna+ALC+GABA Jestem przed obrona p.inzynierskiej a wymienione wyzej suple powinny takze wspomoc nauke. Moze zamiast Gaba'y lepszy bylby piracetam ale jest na recepte a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2011-01-08 11:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech Crea Force - Kreatyna do ssania ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] coś a'la owe leśne. I z pewnością są do ssania. Co sądzicie o kreatynie do ssania, i jej działaniu? Skład jedna tabletka Creatine 985,5mg dextroza 0,9129g maltoza 0,3645g tauryna 102mg glutamina 200mg l-arginina 20mg kofeina z ekstraktem guarany 9,99mg ekstrakt z zielonej herbaty 4,1mg kofeina 2,97mg dwutlenek krzemu (Volumizer - Aerosil) oraz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2011-01-08 14:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tekst oryginalny Cell Biochem Funct. 2010 Dec 27. Taurine supplementation decreases oxidative stress in skeletal muscle after eccentric exercise. Silva LA, Silveira PC, Ronsani MM, Souza PS, Scheffer D, Vieira LC, Benetti M, De Souza CT, Pinho RA. Exercise Biochemistry and Physiology Laboratory, Postgraduate Program in Health Sciences, Health [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4219 Data: 2011-01-09 13:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do zrzucenia kilku kilogramów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dopytac jaka suplementację podjąc w tym czasie. Nie chodzi mi o konkretne firmy i produkty tylko rodzaje. Mam już jakąś wstepną kompilację którą chcialbym zweryfikować. Zestaw jaki planuje podjąć to : Karnityna, tauryna, isotonic, aminokwasy, kreatyna no i witaminy. Czy jest to dobre połączenie supli? Czy coś dolożyc czy może odjąć? Pozdraiwam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2011-01-09 14:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli na spalanie/redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dopytac jaka suplementację podjąc w tym czasie. Nie chodzi mi o konkretne firmy i produkty tylko rodzaje. Mam już jakąś wstepną kompilację którą chcialbym zweryfikować. Zestaw jaki planuje podjąć to : Karnityna, tauryna, isotonic, aminokwasy, kreatyna no i witaminy. Czy jest to dobre połączenie supli? Czy coś dolożyc czy może odjąć? Pozdraiwam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2011-01-09 17:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem następujące odżywki i mam pytanie czy zrobie na nich kaloryfer na brzuchu (oczywiście treningi brzucha są co 2 dzień) ? Białko System Protein 80 OLIMP Tauryna 1250mg Mega Caps OLIMP Monohydrat Kreatyny 1250mg OLIMP TCM 1250mg OLIMP Carbo Nox OLIMP Leucine Fusion TREC BCCA Uniwersal 1.WIEK: 19 lat 2 .WAGA: 75 kg 3 .WZROST:180 cm 4 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2011-01-13 21:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie odżywek

    Temat
    Trec

    co uważacie na temat takiego połączenia kreatyna z ryboza+monohydrat+tauryna

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2011-01-20 22:47:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • jak brać pomoc szybko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam staż około roku i pomyślałem ze czas na jakieś suplementy pomóżcie mi do tego ułożyć plan ćwiczeń i jak brać odrzywki a więć kupiłem : - CREATINE 1250 MEGA CAPS 300 OLIMP - TAURYNA OLIMP TAURINE 300kaps/1500mg - BCAA XPLODE 500G OLIMP - DEXTROZA PLUS 1230g VITALMAX pozdrawiam Zmieniony przez - impulsxd w dniu 2011-01-21 21:52:35 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2011-01-21 21:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka pomoc kreatyna!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z Amin Stara w proszku .Do tego mam tauryne w tabsach.A mianowicie. W dni treningowe 5g na czczo i 5 g po treningu.Do tego 2 kapsy tauryny po treningu. W dni nietreningowe 5g z rana brac czy lepiej miedzy 3a4 posilkiem/? I jak z tauryna w dni nietreningowe. Czy wszystko sie zgadza prosze o profesionalna odpowiedz.Z Gory dziekuje.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2011-01-23 19:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytogenix - CytoCell

    Temat
    Cytogenix

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dd4d065572aa4a4b9a21ac61a2f54fe8.jpg Cytogenix CytoCell - 600g Co to za produkt? Niesamowicie silna mieszanka potreningowa zwiększająca siłę i tempo regeneracji organizmu! Krótka charakterystyka: Aktywuje wzrost mięśni Eksplozja siły Ekstremalna muskulatura Gęstość i twardość Natychmiastowa regeneracja W jakim [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 11:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i po treningu. Wiem też, że kreatyny nie wolno zapijać "białkiem", bo wtedy owe białko niweluje działanie kreatyny. W takim razie jak mam to wszystko łączyć, żeby było DOBRZE? 30 minut przed treningiem suplementy (kreatyna, tauryna, xpand i itp) a bezpośrednio przed treningiem szejk? Po treningu to samo? Będę wdzięczny za wskazówki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2011-01-28 00:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy są dostępne tabletki w aptece i czy tauryna nie koliduje z antybiotykami z grupy teracyklin. Jaki ma wplyw na zdolność prowadzenia pojazdów czy nie powoduje chęci szybkiej jazdy. Poza tym czy to prawda, że powoduje erekcję u męzczczyzn i jesli tak to czy na długo.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2011-01-28 13:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)