SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zestaw supli na spalanie/redukcje

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2065

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 278
Postuję tutaj bo w odchudzaniu nikt nie uraczył mnei odpwoiedzią.

Witam planuje podjąć trening redukcyjny (tkanki tluszczowej) prócz ujemnie zbilansowanej diety chciłbym dopytac jaka suplementację podjąc w tym czasie. Nie chodzi mi o konkretne firmy i produkty tylko rodzaje. Mam już jakąś wstepną kompilację którą chcialbym zweryfikować.
Zestaw jaki planuje podjąć to : Karnityna, tauryna, isotonic, aminokwasy, kreatyna no i witaminy. Czy jest to dobre połączenie supli? Czy coś dolożyc czy może odjąć?

Pozdraiwam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9159 Napisanych postów 153099 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1202733
Karnityna-zbedna w kwestia palenia fatu
tauryna-zbedna, jak masz aminy/bcaa
isotonic-zalezy, ewentualnie moze zostac
aminokwasy-bcaa jak i eaa sie przydadza
kreatyna-ok
witaminy-ok-zalaznie od diety

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 278
Dzięki za odpowiedź, jednak zastanawia mnei dalczego tauryna i karnityna sa wykluczone?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 1917 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19550
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9159 Napisanych postów 153099 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1202733
tauryna-wykazuje glownie dzialanie antykataboliczne, a pewnie chciales jako transpoter do kreatyny?
MITY SUPLEMENTACJI
http://www.sfd.pl/[ART]Największe_mity_suplementacji_by_faftaq-t388231.html


co do l karnityny
http://www.sfd.pl/L_Karnityna_nie_spala_tkanki_tłuszczowej-t675998.html 

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 278
^
^

Czy aminokwasy to nie białko

Zmieniony przez - plutmen w dniu 2011-01-09 22:17:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 278
Temat wyczerpany. Czy coś sie jeszcze nada do tego zestawu? Coś pominąłem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9159 Napisanych postów 153099 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1202733
a spalacz planujesz?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 278
Jaki polecasz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1292 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 16191
przeczytaj podpis pod podpisami tomQ'a

instruktor kulturystyki / trener personalny

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 145 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 849
Przy takim założeniu
Białko
Bcaa
Vitaminy
i pomijane HMB oczywiście.

poadrawiam

Chcesz wiedzieć coś o suplach-pisz do mnie dowiesz się prawdy od fachowca.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dwie odżywki na spalanie

Fitmeal