SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tauryna

  • Jakie dawki Tauryny na dobę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tauryna to zbędny suplement. Jest wiele innych wartościowych, na które lepiej wydać pieniądze. Skoro kofeina podbija Ci ciśnienie i źle się czujesz, to łatwo się domyślić, że należy zmniejszyć jej ilość lub odstawić.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2018-10-29 07:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 17:53:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg dzisiejsze pozowanie 6daysout [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 10:04:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sobota 6 dzien z kolei treningowy wiec jutro odpoczynek ;-) drugi raz w tym tyg nogi zrobione troche lzej niż zawsze ale tez dobrze przetyrane, no i podjadłem troche placków ziemniaczanych :-D Trening Nogi Suwnica wycisk 4 serie Smith wycisk w lezeniu na ziemi 4 serie Wypychanie nóg do tyłu na maszynie 3 serie Odwodziciele maszyna 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-27 21:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Piatek dziś poleciały barki , mimo bólu lubie je przetyrać :-D https://iv.pl/images/75445589558056241310.jpg Trening Barki Wyciski sztangi siedzac smith 4 serie Wznosy bokiem hammer + wznosy przodem hantle + guma bok, przód 4 serie łączone Face pull 5 serii Wznosy bokiem sztangą 3 serie Wycisk ketlem stojąc 3 serie Szrugsy 4 serie Suple Omega [...]

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-27 00:15:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czwartek Plecy zrobione ! Trening Plecy Podciaganie na drazku 4 serie Wiosło sztanga 4 serie Wiosło hantlą 3 serie Sciaganie drążka wyciagu górnego do klatki 4 serie Hammer Sciagnie podchwytem z góry 3 serie Wiosło na maszynie podchwytem 4 serie 30 min cardio rowerek https://iv.pl/images/32294178885735594189.jpg Suple Omega Extreme - 2x do [...]

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 18:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg na dzis dzień tak to wygląda, jak pisałem [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 17:09:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] rano: potas. cmoplex witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 16:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-10-25 [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 16:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Środa Super dzień na trening , wyspany , zregenerowany az chciało sie cwiczyć , dlatego nogi dobrze przetyrane ! Trening Nogi Fronty 4 serie Box squat 4 serie Przysiad bułgarski 3 serie Suwnica 4 serie Uginanie nóg z hantlem w lezeniu 4 serie MCNP 3 serie https://www.youtube.com/watch?v=WEVjPYJb-Zs Łydkownica 4 serie Suple Omega Extreme - 2x do [...]

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 20:06:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jw dazylbym do ograniczenia tego typu dodatkow, ktoe wlasnie powoduja, ze Twoj uklad nerwowy bedzie nieco przeladowany;-) co do pozostalych supli biosterol, tauryna i tribulus sa calkowicie zbedne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2018-10-24 15:04:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Preworkout na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chciałem się właśnie bawić w mieszanie, ale: gotowy pre kosztuje 60zl za 50 porcji cytr + argi mniej wiecej tyle samo za duzo więcej porcji ale w staku mam jeszcze BA, tauryna, leucyna itp mowa o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2018-10-23 18:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Preworkout na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chciałem się właśnie bawić w mieszanie, ale: gotowy pre kosztuje 60zl za 50 porcji cytr + argi mniej wiecej tyle samo za duzo więcej porcji ale w staku mam jeszcze BA, tauryna, leucyna itp mowa o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2018-10-23 17:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poniedziałek jak poniedziałek to klata :-D nie poszalałem z ciezarami bo barki mocno bola ..... Trening Klata Wycisk hantli ławka skos dodatni 3 serie Wycisk sztangi ława płaska 3 serie Rozpietki ława skos dodatni 4 serie Butterfly 4 serie 30 min cardio rowerek https://iv.pl/images/19744943240508099726.jpg Suple Omega Extreme - 2x do posiłku [...]

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-22 20:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Suplementacja boks

    Post
    Odżywki i suplementy

    Śmiało możesz stosować kreatynę stale w mniejszej ilości. Tauryna nid działa pobudzająco.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6415 Data: 2018-10-22 07:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Suplementacja boks

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tego wolałbym lekko schodzić nawet, a czy jak np będzie dodatkowe z 50-100 na suplement jakiś to kupić dodatkowo te bcaa do tych suplementów czy może coś innego polecasz, a jeszcze mam takie pytanie czy tauryna zawarta np w bcaa albo kreatynie działa pobudzająco? I czy może mieć jakiś wpływ na serce? Dzięki bardzo za pomoc, powodzonka życzę :)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6415 Data: 2018-10-22 02:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg rano wyglądąły ładnie ale po treningu juz [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-21 18:16:30 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg dziś w planie nogi, ostatnie były we wotorek, [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-21 10:04:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Co na pospinane mięśnie na lekkim cyklu podczas SW? Znalazłem tylko że tauryna, prawda to? Jakie dawki? Teść 200 e5d 40 oxy ja sie roluje i przynajmniej raz w tyg ciskam do fizjo teraz akurat 2 razy chodze bo trenuje boks z 6 razy w tyg

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-21 06:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pospinane mięśnie na lekkim cyklu podczas SW? Znalazłem tylko że tauryna, prawda to? Jakie dawki? Teść 200 e5d 40 oxy Czujesz te oxe w takiej dawcę 40 mg ???

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-21 04:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)