SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

targi

  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wróciłam...dzisiaj dzień dekoracji stoiska, rozkładanie biżuterii--->moja funkcja i....integracja z otoczeniem Rano na czczo - rowerek - 60min - 75% P.PRZEDTRENINGOWY - KURAK+OWIES TRENING - KLATKA/PLECY P.POTRENINGOWY i aeroby w postaci bieganie po domu i pakowania do Gdańska Butterfly targi są w halach MTG (Beniowskiego) - to co wpadniesz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 20:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobra sylwetka, plecy to chyba Twoja najmocniejsza partia. Kiedy planujesz jakieś zawody? Najbardziej by mi pasowało na jesieni. Są targi FIWE w Warszawie i w to bym celował.

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-08 20:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    są to Debiuty 2017 podczas imprezy o nazwie Europe Sport Power Fit Festival to były targi w Gdańsku (podczas których były tez debiuty 2015 i 2016), teraz zupelnie nowy organizator i nowa impreza ;) (podczas ktorej odbeda sie debiuty 2017 :-) )

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-02 21:21:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 22 T /SFD/Images/2016/5/15/b8797e13b61b48c8b64ea2e63824e466.jpg 1962 kcal 182 g białka, 153 g węglowodanów, 66 g tłuszczy + cheat meal Dziś wyjazd rano do Krakowa na targi Fit&Beauty Spotkałem kilku przedstawicieli z branży fitness. Udało mi się spotkać i pogadać chwilę z WK i zakupić ich białko biała czekolada oraz syrop "nutella" I [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-15 22:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a z niej taki klocek |-) niech paczy na mnie i zazdraszcza /-)_ chciałam zrobić jeszcze gpp dzisiaj, ale nie wyrobiłabym się z czasem }:-((( ale chociaż jest progres w interwałach no to zbieram się do pracy :-| a jutro znowu wstawanie jak najwcześniej bo idę na targi pracy coś upolować %-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-04-23 11:27:30

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 11:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d05b1118480643a8ab798f3bc7da7b46.png ______________________________________________________________________ wróciłam o 6,30 rano... o 9 wstałam na targi pracy... teraz wróciłam, więc idę spać... prześpię się do 16 i pójdę odbębnić trening. Miałam mieć dziś wolne ale jedna osoba z pracy się potłukła i l4 przyniosła no i [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 11:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Machnalem w ciągu ostatnich dni materiały o dopingu, targi, z Przybyłą oraz dni jedzenia. Mega fajnie Wam to wychodzi. Z materiału o dopingu wspominacie o okresie prawdziwego offu. Może warto taka rozmowę nagrać Waszej trójki jak dokładniej wygląda, jak stopniowo schodzicie z mg, objętości treningowej, co z supli na ten okres zostawiacie,co może [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-27 10:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kawa mielona x2, sok z granata, ziołowa Trening siłowy 21: - rowerek 15 min. - siłka - bieżnia 20 min (bieg 10 min.) Niestety znowu wzieli stojak główny ze sztangielkami na targi w galerii i musiałam sie zadowolić 5 i 7,5 kg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/15ad6edb5cb64755945ea251a90d8b0f.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1ba0fbad87424782914880a642833e97.jpg

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 20:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] choróbsko nadal trzyma ale już jestem w stanie trenować i funkcjonować :) Weekend spędziłęm w stolicy na FIWE . Straszny przesyt i komercha . Wszystko postawione na targi przez co MPJ strasznie ucierpiało. Ale nie da się ukryć że impreza spora :) TRENING dzisiaj lekkie plecy zrobiłem . Jeszcze z 2 tyg tak lekko tylko pomacham swobodnie [...]

    Odpowiedzi: 1189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 13:14:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Let's go ILOMI!

    Post
    Ladies SFD

    [...] Pierwszy tydzień roku nawet niezły. Trzy treningi siłowe w tym dwa zakończone interwałami.Robię sobie spokojny split na 3 dni. Jak zwykle jaram sie nowym treningiem}:-( Pomiary zrobione na samym początku,oczekiwania duże,zapał na razie też i zobaczymy. Jak coś ruszy to napiszę %-) Wybieram się do Krakowa na targi ESP . Ktoś coś?:-D

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-06 21:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja ogółem lecę z żona zobaczyć targi chciała a ja ogółem żeby się spotkać ze znajomymi ;-) + licze pozwiedzać Warszawę, szwagierka ze mna jedzie z dzieciakiem bo on tam coś uczy się wyczynowo na hulajnogach rowerach itp jeździć a w wawie najlepsze miejscówki

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-14 08:08:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie zapominaj że Polska odmiana realnego socjalizmu w dążeniu do komunizmu to był śmiech na sali. W Polsce kwitło rolnictwo indywidualne, istniał handel prywatny (badylarze,targi) było prywatne rzemiosło.Mięsa nie było w sklepach ale było w domach przynajmniej u mnie.Nie to co u śmiertelnie poważnych Rosjan czy Niemców z NRD tam nie było taryfy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 21:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na aerobowe...duuużo ruchu W Gdańsku i Sopocie również odwiedziłam dwie siłownie z Butterflajką Dział kuchnia SFD ma super-reprezentantkę...przyniosła mi nawet szamko na targi. (WIELKIE DZIEKI) A po treningu białeczka też były NB mięta i choko-kokos.. OK, a na koniec uczciłyśmy spotkanie Buterflajka jak Ty opisujesz siebie? Pi...co? Ha ha

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 14:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to poznasz, a jak z fizyką? najlepiej wybierz się na jakieś targi pracy w swoim rejonie, powiedzą ci z jakich kierunków ludzi będą potrzebowali, informatyków na pewno gandi z poziomem kształcenia to prawda Zmieniony przez - pawel88 w dniu 2009-07-25 11:49:29

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 11:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteśmy już w Opolu. Najpierw dotarliśmy na Targi i trochę się "pokręciliśmy" teraz już jesteśmy w moteliku.

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-30 18:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    06.04.2016 /SFD/Images/2016/4/7/ae9241a681654cfe8bf796fe7bb9c82e.png W szkole po 4 z 6 lekcji wcisneliśmy kit, że jedziemy na targi szkół i tym sposobem znalazłem się w domu. Trening fajny, natomiast ten MC wykluczam, dyskomfort - ból. Miałem okazję spróbować Haagenów - do lodów z amerykańskiego się nie umywają, cena przeogromna. Ale generalnie [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-07 06:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jw. Również wybieram się na targi, może uda się jakoś wspólnie zgadać

    Odpowiedzi: 1189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 20:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    SOBOTA Dzień spędzony na Fit Feście w Łodzi. Ogólnie targi słabo, zorganizowane i bardzo mało ludzi. Miało to swoje plusy i minusy. Miał być wykład /warsztat z dietetyczką Iwoną Sokołowską, ale byłem sam :D i sobie z nią pogadałem o wszystkim co mnie interesuje, jej zdanie:e spraw kontrowersyjnych w obiegowym ujęciu i biochemiczne : nabiał w [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-15 00:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    /SFD/Images/2016/5/23/fb188c014a4c4a66908f34c00666a012.jpg NIEDZIELA /SFD/Images/2016/5/23/3efd34adb5344020bf19ce9d0007199a.jpg Kolejny intensywny dzień, na Fit Expo, powrót nocą. Niesttey kilka godzin snu i praca, nie ma mowy, żebym robił trening. Po pracy nieco odeśpi, żebym zrobić mocno nogi. Oczywiście, nie żałuje tego, Targi a szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 09:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Fajnie było się po raz kolejny spotkać :-). Mam nadzieję, że siłka się podobała. A targi faktycznie lipa szczególnie pod względem ilości miejsca dla ludzi. Chociaż ogólnie całkiem ok. Może dlatego, że strasznie dużo znajomych mordek. Fajna siłka, miejscówka klimatyczna, dużo sprzętu :) No dokładnie, nie miejsce, a znajomi tworzą klimat :) No w [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-12 21:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)