[...] wróciłam...dzisiaj dzień dekoracji stoiska, rozkładanie biżuterii--->moja funkcja i....integracja z otoczeniem Rano na czczo - rowerek - 60min - 75% P.PRZEDTRENINGOWY - KURAK+OWIES TRENING - KLATKA/PLECY P.POTRENINGOWY i aeroby w postaci bieganie po domu i pakowania do Gdańska Butterfly targi są w halach MTG (Beniowskiego) - to co wpadniesz?
Bardzo dobra sylwetka, plecy to chyba Twoja najmocniejsza partia. Kiedy planujesz jakieś zawody? Najbardziej by mi pasowało na jesieni. Są targi FIWE w Warszawie i w to bym celował.
są to Debiuty 2017 podczas imprezy o nazwie Europe Sport Power Fit Festival to były targi w Gdańsku (podczas których były tez debiuty 2015 i 2016), teraz zupelnie nowy organizator i nowa impreza ;) (podczas ktorej odbeda sie debiuty 2017 :-) )
[...] 22 T /SFD/Images/2016/5/15/b8797e13b61b48c8b64ea2e63824e466.jpg 1962 kcal 182 g białka, 153 g węglowodanów, 66 g tłuszczy + cheat meal Dziś wyjazd rano do Krakowa na targi Fit&Beauty Spotkałem kilku przedstawicieli z branży fitness. Udało mi się spotkać i pogadać chwilę z WK i zakupić ich białko biała czekolada oraz syrop "nutella" I [...]
[...] a z niej taki klocek |-) niech paczy na mnie i zazdraszcza /-)_ chciałam zrobić jeszcze gpp dzisiaj, ale nie wyrobiłabym się z czasem }:-((( ale chociaż jest progres w interwałach no to zbieram się do pracy :-| a jutro znowu wstawanie jak najwcześniej bo idę na targi pracy coś upolować %-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-04-23 11:27:30
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d05b1118480643a8ab798f3bc7da7b46.png ______________________________________________________________________ wróciłam o 6,30 rano... o 9 wstałam na targi pracy... teraz wróciłam, więc idę spać... prześpię się do 16 i pójdę odbębnić trening. Miałam mieć dziś wolne ale jedna osoba z pracy się potłukła i l4 przyniosła no i [...]
Machnalem w ciągu ostatnich dni materiały o dopingu, targi, z Przybyłą oraz dni jedzenia. Mega fajnie Wam to wychodzi. Z materiału o dopingu wspominacie o okresie prawdziwego offu. Może warto taka rozmowę nagrać Waszej trójki jak dokładniej wygląda, jak stopniowo schodzicie z mg, objętości treningowej, co z supli na ten okres zostawiacie,co może [...]
[...] kawa mielona x2, sok z granata, ziołowa Trening siłowy 21: - rowerek 15 min. - siłka - bieżnia 20 min (bieg 10 min.) Niestety znowu wzieli stojak główny ze sztangielkami na targi w galerii i musiałam sie zadowolić 5 i 7,5 kg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/15ad6edb5cb64755945ea251a90d8b0f.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1ba0fbad87424782914880a642833e97.jpg
[...] choróbsko nadal trzyma ale już jestem w stanie trenować i funkcjonować :) Weekend spędziłęm w stolicy na FIWE . Straszny przesyt i komercha . Wszystko postawione na targi przez co MPJ strasznie ucierpiało. Ale nie da się ukryć że impreza spora :) TRENING dzisiaj lekkie plecy zrobiłem . Jeszcze z 2 tyg tak lekko tylko pomacham swobodnie [...]
[...] Pierwszy tydzień roku nawet niezły. Trzy treningi siłowe w tym dwa zakończone interwałami.Robię sobie spokojny split na 3 dni. Jak zwykle jaram sie nowym treningiem}:-( Pomiary zrobione na samym początku,oczekiwania duże,zapał na razie też i zobaczymy. Jak coś ruszy to napiszę %-) Wybieram się do Krakowa na targi ESP . Ktoś coś?:-D
Ja ogółem lecę z żona zobaczyć targi chciała a ja ogółem żeby się spotkać ze znajomymi ;-) + licze pozwiedzać Warszawę, szwagierka ze mna jedzie z dzieciakiem bo on tam coś uczy się wyczynowo na hulajnogach rowerach itp jeździć a w wawie najlepsze miejscówki
[...] nie zapominaj że Polska odmiana realnego socjalizmu w dążeniu do komunizmu to był śmiech na sali. W Polsce kwitło rolnictwo indywidualne, istniał handel prywatny (badylarze,targi) było prywatne rzemiosło.Mięsa nie było w sklepach ale było w domach przynajmniej u mnie.Nie to co u śmiertelnie poważnych Rosjan czy Niemców z NRD tam nie było taryfy [...]
[...] na aerobowe...duuużo ruchu W Gdańsku i Sopocie również odwiedziłam dwie siłownie z Butterflajką Dział kuchnia SFD ma super-reprezentantkę...przyniosła mi nawet szamko na targi. (WIELKIE DZIEKI) A po treningu białeczka też były NB mięta i choko-kokos.. OK, a na koniec uczciłyśmy spotkanie Buterflajka jak Ty opisujesz siebie? Pi...co? Ha ha
to poznasz, a jak z fizyką? najlepiej wybierz się na jakieś targi pracy w swoim rejonie, powiedzą ci z jakich kierunków ludzi będą potrzebowali, informatyków na pewno gandi z poziomem kształcenia to prawda Zmieniony przez - pawel88 w dniu 2009-07-25 11:49:29
06.04.2016 /SFD/Images/2016/4/7/ae9241a681654cfe8bf796fe7bb9c82e.png W szkole po 4 z 6 lekcji wcisneliśmy kit, że jedziemy na targi szkół i tym sposobem znalazłem się w domu. Trening fajny, natomiast ten MC wykluczam, dyskomfort - ból. Miałem okazję spróbować Haagenów - do lodów z amerykańskiego się nie umywają, cena przeogromna. Ale generalnie [...]
SOBOTA Dzień spędzony na Fit Feście w Łodzi. Ogólnie targi słabo, zorganizowane i bardzo mało ludzi. Miało to swoje plusy i minusy. Miał być wykład /warsztat z dietetyczką Iwoną Sokołowską, ale byłem sam :D i sobie z nią pogadałem o wszystkim co mnie interesuje, jej zdanie:e spraw kontrowersyjnych w obiegowym ujęciu i biochemiczne : nabiał w [...]
/SFD/Images/2016/5/23/fb188c014a4c4a66908f34c00666a012.jpg NIEDZIELA /SFD/Images/2016/5/23/3efd34adb5344020bf19ce9d0007199a.jpg Kolejny intensywny dzień, na Fit Expo, powrót nocą. Niesttey kilka godzin snu i praca, nie ma mowy, żebym robił trening. Po pracy nieco odeśpi, żebym zrobić mocno nogi. Oczywiście, nie żałuje tego, Targi a szczególnie [...]
Fajnie było się po raz kolejny spotkać :-). Mam nadzieję, że siłka się podobała. A targi faktycznie lipa szczególnie pod względem ilości miejsca dla ludzi. Chociaż ogólnie całkiem ok. Może dlatego, że strasznie dużo znajomych mordek. Fajna siłka, miejscówka klimatyczna, dużo sprzętu :) No dokładnie, nie miejsce, a znajomi tworzą klimat :) No w [...]