SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tad

  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    Mam je z roznych miejsc . Z getty images to z tąd : http://editorial.gettyimages.com/ms_gins/CFW/home.aspx?pg=1 wpisz special forces i bedziesz miał czego szukasz

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-29 23:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Redukcje Tk Tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kukurydziene 50g, Mleko 400g, Banan 40g platki owsiane+mleko+jajka+warzywa+orzechy 19 - 10 - 80 - 470 11:00 Przed Treningiem - Ryz Bialy 50g, Tunczyk 60g, Orzechy wywal z tad orzechy daj do sniadania 16 - 1 - 40 - 240 14:00 Po Treningu - Ryz Bialy 50g, Tunczyk 60g, Dwa Banany 80g banany zbebde daj wiecej ryzu 17 - 1.5 - 60 - 310 16:30 80g [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2008-07-21 22:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZEŚCIOPAK - ale czy na pewno? ANKIETA !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na czworogłowe robie tylko przysiady, z tąd 20 serii - po 10 na trening. zakres powtórzeń od 15 - 1 na każdym treningu.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 14604 Data: 2006-12-02 20:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalbym nandro/bold leczniczo, ale jesli mowisz, ze odpada to na moze takie cos: 1-12 enan/cypio 750mg/week 1-4 meta 30-40mg ed 1-7 wino 30-40mg ed 13-20 prop 200 a pozniej zejscie do 150-100mg e2d 15-18 meta 20mg ed 15-21 wino 50mg ed troche hardcorowo dla wartoby, ale meta zwieksza synteze kolagenu, wiec mniejsze ryzyko kontuzji, po za tym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2010-06-28 01:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jej hack maszyne albo wyprosty ud siedzac. >wiec dla niej wprowadzenie typu obwodówka, byłoby wskazane, potem można >myśleć o HST i budowaniu masy mięśniowej- Z tad te 2 tyg 3x w tygodniu po jednej serii przed pomiarem maxow. i technika jej pojdzie w gore, i mnie to zabezpiszczy przed kontuzja i przyzwyczai miesnie do treningow z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2005-05-08 15:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie jak na was tak dobrze dziala novedex to sprobojcie np Tbol/pct assist + 25 mg ATD i wymiecie was. ja teraz polece na pct: tbol lub pct assist + ATD + TAD glutatione (w sumie na cyklu tez poleci) + mono + superess C lub DHEA (bloker kortyzolu). wit C w duzcyh dawkach tez blokuje kortyzol. do takiego zestawu juz tylko minimalne dawki clomidu [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 12183 Data: 2010-01-05 22:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    Hm bardzo fajny temat .Więc postanowiłem że coś tu napisze o napadach . A więc było to jakieś 3 lata temu no wtedy jak miałem 14 latbyłem tak zwanym graficiarzem (3 lata maziałem od 12 do 15 lat)no i poszedłem odprowadzić kolesia do miasta a był to wieczór , no i pomyślałem sobie że coś sobie namaluje po drodze i miałem wtedy nałożony plecak z 2 [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 00:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] swoim zyiu, ale tak jak mowie, w takim miescie jak moje jest to zadziej spotykane. Jeszcze nigdy nei mialem przekopane. Qrde teraz jak sie tak zastanawiam to jezeli dalej bede sie tak nosil (czytaj kozaczyl) to dostane przekopane jak z tad do Warszawy... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~C~A~R~P~ED~I~E~M~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-01 13:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maniac ciebie nikt nie pytal o zdanie i zmykaj mi z tąd ino szybko bo suplementy to nie twoja dzialka :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2003-08-17 20:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    Nie, no jaja sobie robicie. Jak 17-18 lat ma instruktor? Stażu treningowego? Przeciez potrzebne jest średnie wykształcenie i chyba trochę treningu. W mojej szkole po trzech latach najpracowitsi mają co nieco w główkach i są asystentami. Na instruktora trzeba czekać kilka latek. Ewentualnie przekwalifikowanie, czyli ktos jest kumaty i przewiązuje [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-25 16:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiezięła się z tąd jakbyś jeszcze na to niewpadł że ją przekopiowałem. "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8039 Data: 2002-04-29 22:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itp./ 100g daj wiecej ziemniakow bez warzyw IV posiłek - około 19 Banan Makaron dwujajeczny/ 100g Tuńczyk w wodzie/ 100g Oliwa z oliwek/ 15g makaron durum/razowy,banan z tad wywal,dorzuc warzyw V posiłek Kajzerki z serem/ 2szt. Ser twarogowy chudy/ 100g Śmietana zaw. 12% tłuszczu/ 125g kajzerki wywal,smietane zamien na oliwe dorzuc warzyw

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 23:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyprawy - głównie chili, curry, pieprz} - trochę ogórka zielonego (12 kcal) (-) =>350 kcal b:40,0 - w:24,6 - t:2,25 gdzie wegle zlozone?daj ryz/makaron,warzywa z tad wywal 4) 17:00 - 150 g piersi z kurczaka (150 kcal) (b:32,2 - w:0,00 - t:1,95) - łyżeczka oliwy 5 ml (45 kcal) (b:0,00 - w:0,01 - t:5,00) - 150 g marchwii młodej mroż.(39 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2009-05-09 08:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeczmienna troche oliwy i warzywa 5. Posiłęk (bezposrednio) po treningu 40g WPC banan ~150g z banana bym zrezygnowal daj smao wpc 6. posiłek (1h po treningu) Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100 Oliwa z oliwek 10 oliwe z tad wyrzuc i daj np.ryz paraboliczny 7. posiłek (przed snem) 125g twarogu chudego twarog poltlusty,oliwa,warzywa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2011-09-10 14:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic?

    Post
    Doping

    Żółte białka to błaganie wątroby o litość. Wiadomo, że pełny obraz dadzą Ci badania ale wątroba na bank dostała ostro po dupie. Ja bym już ogarniał Tad-600 i heparegen. Do tego dietka wątrobowa i odstawienie wszystkich toksyków. A kał jasnego koloru też wystąpił? jakieś nudności czy problem z utrzymaniem treści żołądkowej?

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15483 Data: 2017-05-24 19:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj a Judo

    Post
    Sztuki Walki

    W judo jedyna dzwignia jest ta na lokiec wiec moga z tad byc pewne braki i judokow.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6668 Data: 2010-10-08 21:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytałem o sally chyba wszystko co możliwe , jedni nawet łączą sally z eca i wiem jakie są mechanizmy działania tych środków nie musisz sie mądrzyć , chodziło mi o wiedze praktyczną a nie o teoretyczną myślałem że waliłeś clen z yohi jednego dnia z tąd moje pytanie , ale z tego co widze nie robiłeś tak

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6402 Data: 2010-03-31 19:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przecież na początku napisałem że nie brałem sally nawet nie wiem jak mocno sally pali fat . ale pewnie mocniej niż viper więc najpierw bym zjadł vipera w rozsądnej dawce zrobił tydzień przerwy i na końcówkę sally w dobrej dawce . myślałem że waliłeś clen z yohi jednego dnia z tąd moje pytanie , ale z tego co widze nie robiłeś tak nie robiłem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6402 Data: 2010-03-31 19:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój plan treningowy- do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    po 1. do idealnej sylwetki droga dluzsza jak z tad na Alaske ^^ 2. Jezeli chcesz podreperowac dol ciala to chyba oczywiste jest, ze do planu trzeb wlaczyc nogi ? (plywanie i rower to nie trening nog). 3. Jestes poczatkujacym wiec split jest raczej zlym rozwiazaniem. Poszukaj cos z stylu FBW. Zmieniony przez - fizyczny w dniu 2012-11-26 11:19:55 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2012-11-26 11:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa testosteronowa

    Post
    Doping

    Ja: Strzał poszedł szrogumkowego Phoenixa kumplowi w dupę przedwczoraj. Obrzęk taki jak u mnie. Zrobił badania kontrolne dzisiaj w pracy. Leukocyty dwukrotnie przewyższyły normę. Czyli stan zapalny w ho.oj. Ty: Marqz - nie strasz mnie. Ja wale juz 3 butle Phoenixa a 4 leci w drodze..Walilem w nogi, w poslady, barki a zaraz bedzie tric i pewnie [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 19144 Data: 2009-05-27 22:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)