tad

M-ka , tak masz rację. Tylko, że ja ostatnio na prawdę rozpędziałam się z treningami i bialkiem w diecie i pewnie z tąd ta zmiana. Nie jestem zawodowym instruktorem, a wyglądam często tak jakbym to ja miała uczyć moje instruktorki. Na pewno ma tu wpływ genetyka, bo wszyscy się dziwią "jak ja to robię". Chciałabym wyważyc ilość treningów i dietę, [...]

badania robilem podczas brania, byly podwyższone troche: alat 140, aspat 60, GGTP 19 także ok. Zacząłem brac Essential i po tygodniu spadlo do alat 100, aspat 52, GGTP 11 Jak jest teraz nie sprawdzałem ale jem essentiala po 6-8 kaps, TAd także napewno jeszcze spadło Nie odczuwam żadnego bulu, apetyt ok także watrąba powinna chyba dac rade??

[...] z iglami ( bio w szwcj igly i strzykawki tez sa zabronione by zmimalizowac chandel narkotykami) no i wyslal mi kolega paczuszke z pl i tak sie sklada ze na poczcie ni z tad ni z tamtad wzieli moj pers nr (taki nr jak w dowodzie osobistym) i dostalem po 2 dniach wezwanie na policje i musialem sie tumaczyc (oczywiscie powiedzialem ze ktos mi [...]

nie wiem ale było duzo, za dużo ale większośc bardzo, bardzo delikatna no i w zwiąku z tym że trenuje inne sporty więc i specyfika brania saa byla nieco inna teraz mam chwile dluższa na tylko kulturytykę, tak jak pisalem wcześnie startowałem z 24 w witce i 48 kg wagi więc cięzko jest mi robić dalsze postępy z tad decyzja o takim cyklonie

Jak z tąd wyjść

panalbin jak nieumiesz czytac to wogole wez z tad wyjdz !! hahaha

Polskikoks- a tak po za tym tu sie nie ocenia mojej inteligecji ani kultury tylko sylwetke nie masz nic do owiedzenia to wyjdz z tad i nie wypowiadaj sie nie podoba sie powiedz spoo twoja krytyke musze przyjac mistrzu ;)

Jak państwo już przejmie kontrolę absolutną to zgładzą nas małe 2-letnie japońskie terminatory z tąd: http://www.fkn.pl/1,460,1950863,1,wiadomosc.html

12 miesiac leci z przerwami malymi z powodow zdrowotnych JAJA SE ROBISZ WEZ WYJDZ Z TAD Z TA ANKIETA TO NIE DLA PAJACY TA ANKIETA POWSTALA

A takie dziwne pytanie jeszcze Jak oglądam różne reklamy Taekwondo, walki na turniejach, to zauważyłem tylko 1 gościa z długimi włosami, i mam wątpliwości, czy jak mam włosy po barki, to nie będzie się trener strzępił? Jakoś tak mnie naszła chęć na takie pytanie Większość walk to walki w formule semi-contact: W Semi-contact, chodzi o to, że nie ma [...]

Czwartek Fajnie bo kolejny trening dzien po dniu wpadł , do tego mega zakwasy po wczorajszym treningu , tak to jest jesli trenuje sie tak rzadko ;-) Trening 1.Fronty 5 seriii 2.Przysiad bułgarski 3 serie 3.Uginanie nóg z hantla w lezeniu 3 serie https://www.youtube.com/watch?v=UOXiLvGz3kQ 4.Uginanie przedramienia w oparciu o kolano + prostowanie [...]

Jak to jest strona 14 napisz cos o BRONX przeciez jestes z tad HOOLIGANS BRONX 14 Pozdro EX AEQUO INCYDENTE ZIP TAK OD 7 LAT

No wlasnie czytalem kiedys tego arta i dalo mi to troche do myslenia, z tad moje pytanie. A jesli chodzi o diete przy insie, to jestem na niej 4 lub 5 dzien i widze ze kratka na brzuchu zaczyna mi znikac. Wegli raczej nie moge mniej jesc bo jak prubuje to zaczynaja mi sie pierwsze objawy hipki, drza mi lapy, nogi mi sie robia jak z waty i przed [...]

[...] chcesz tu kogos nawrocic?? jusz keidys byl taki polak co nawracał i scieli mu głowe jego historie mozesz poznac na drzwiach kosciola w gnieznie To jest tak samo jakby ktos z tad wlazł na dzial supli i namawiał kogos na koxy... kazdy wybrał co chce i jest git..nawracanie zostaw ksieza za to im placa(chociaz temat ksiezy lpeiej n eporuszajmy

Ja zajmuje się Jiujutsu. Z Judo rozstałem się już dawno temu. Nigdy nie twierdziłem że rzuty to element niewykonalny. Twierdze jedynie że to element trudny ( przynajmniej gdy przeciwnik spodziewa się tego typu akcji ). To zaś że w zawodach Judo ludzie wysoko latają wcale mnie nie dziwi, bo Judo to dyscyplina na tym polegająca. Jak sam napisałeś po [...]

czyli 2mm w insulinówce powinno być ok. do tego tad 600,essentialle forte i duzio papu.

O fajnie! Czyli: 1-2 Clen 3-4 Spalacz 5-6 Clen 7-8 Spalacz 9-16 Prop 10-17 Wino Prop - e2d Testolic lub Testovis Clen - jaki i ile dawkować? Wino - jakie i ile dawkować? Odblok - TAD; kreatynka; Novedex; Axis-ht; Witamina C; Clom (ile?); coś jeszcze czy starczy?

To jest raczej plotka, a wziela sie z tad ze logo na szkle slabo sie trzyma i czesc albo niekiedy i cale odchodzi razem z naklejka.

Coś w tym prawdy chyba jest z tąd zalecana przerwa w stosowaniu kreatyny być może dla oczyszczenia organizmu.A co do zakazu stosowania kreatyny to w niektórych krajach uważa się ją za środek niedozwolony.

[...] wykonania cwiczenia ( nie kladlem sztangi na barkach tylko staralem sie trzymac ja na wygietych nadgarstkach :/ ). Nigdy wczesniej nie robilem przysiadow przednich z tad te problemy. mam nadzieje ze nastepnym razem zrobie poprawnie i nie bedzie juz takiego bolu barkow.. dodam ze waze ok. 75 kg, w pasie jest 91-92 wiec troche sie poprawilo [...]