Scorpio - Wiem co pisze, mimo roztrojenia jazni czasami mam wglad w dwie pzoostale jaznie chwilowy :D z tad wiem ze wolalbys byc zaplodniony przez Brytyjska krolowa niz zjechac do PL :D I wiele, wiele innych strasznych rzeczy niz powrot do kraju kartofla i schabowego :D Blase - kurde stopka pierwsza klasa, ale 2100 na reke to wiecej niz na [...]
o czym ty prawisz ? Dieta nie musi byc rygorystyczna ale jak chcesz juz cos wiecej osiagnac to trzeba jej przestrzegac szczegolnie przy redukcji. PO co to piszesz ? Rubik - co za typ myje sie regularnie siłownia jak mam czas lubie sie ruszac wexcie go z tąd wogole Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-03 18:32:05
heh ale endo zawsze mają tak ze cągle są głodni a ekto może cały dzień biegać na jednej bułce i paczce szlugów z tym że u endo z tego co mi sie wydaje wydziela sie więcej insy i z tąd rozwiązanie zagadki a jak od zawsze opyerdalasz pół gara a drógie pół twoi starsi i brat to sie nie dziw ze masz gdzie ładować świniaku
musiałem się zabrać za coś innego po tym jak zabrali mi siłkę ;( tzn. mieliśmy w bloku piwnicę chodziło nas 4 tydzień temu przyszedł prezes i powiedział, że nie wolno w bloku robić siłowni tylko mamy z tąd sie wyprowadzić i juz bo go to nie interesuje...co najlepsze, że nikt sie nie skarżył nawet pytaliśmy się ludzi którzy mieszkają w tym bloku [...]
kurde abon mi sie skonczyl a z tad doladowac nie idzie a w pl kumple mnie juz zapomnieli wrocilem ale jutro uciekam znowu i bede niestety tylko z doskoku ehhh
mam pytanie, jak wciskacie trening siłowy góry ciała do treningu nóg? bo za bardzo nie wiem jak wstawiać, czy podobnie jak niżej czy metodą FBW 3x w tygodniu całe ciało (oprócz nóg ;p) po wyleczeniu kontuzji ( prawdopodobnie zerwana torebka stawowa) kostki zamierzam lecieć takim planem odrazu mówi że liczba powtórzeń jest z książki vertical jump [...]
x-ray SOG a ja myslalem ze juz wszyscy z tad zwiali :D Ale ten temat tego kibola mogl zostac niezla polewe mialem z idioty :D EDIT: Jeden tekst chcialem sobie nawet na podpis wziac ale nie zdazylem :( Zmieniony przez - leyus w dniu 2006-05-03 00:34:54