Zjedz i zobaczysz ale ja ostatnio jadlem to przyszlo 10kg i sily od groma wiec na prawde ja polecam : ) jezeli masz ja w blistrach i rozowe male tabletki z napisame bp i na odwrocie 10 to sa ok : )
[...] (przewlekłe zatoki więc często bywam przeziębiona), czasami problemy z niedoborem jakiś witamin, ostatnio potas i magnez czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś:tak, syn będzie miał 4 latka:) Preferowane formy aktywności fizycznej: aeroby-bieżnia, [...]
[...] A może i jedno i drugie? Właściwie to mój stan hormonalny uległ pogorszeniu - nie dość, że PMS wariacki, to pojawiły się krwawienia w środku cyklu i to dość bolesne, z "mechaniką" wszystko w porządku po zbadana, pani doktor oczywiście chciała by mnie wepchnąć na tabletki - a takiego wała ;-] Zmieniony przez - kitttie w dniu 2013-03-05 20:49:09
[...] przekąskę : orzechy Co jako deser : - Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia: bdb czy regularnie miesiączkujesz: wszyscy wiemy, że nadal problemy z miesiączką czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie + siłownia Stosowane aktualnie i [...]
[...] policystycznie. Ponoć taka moja uroda. Cykle miałam okoł0 31-34 dniowe do tej pory. Po ostatnim ivf dochodzą do 48 dni. Nikt nie wie, jak mi pomóc.. lekarze proponują tylko tabletki anty, po których okropnie bolą mnie piersi, tak że nie da się wytrzymać. Wiem, że mam wiele atutów, ale drażni mnie fakt tak rozległego cellulitu, który bardzo boli [...]
[...] bakcyla i fizyczne sponiewieranie (podoba mi się :-D ) dojdzie do skutku! Palmer, lek mój sam siebie zachwala na różne sposoby, więc raczej łatwo było mi uwierzyć, że nowsze tabletki są spoko, że efekty uboczne bywają rzadko i że wręcz chronią przed rakiem, a ponadto upiększają cerę, regulują miesiączkę i odbierają dolegliwości :-P Zresztą, [...]
A powiedz mi na ki hooy ci pąpa na treningu? Jak nie masz dziewczyny bierz geranium 50/100mg do tego 200/400 mg kofeiny. Jak masz to dendrobium/yohimbina + kofeina. Jak masz fajnego lekarza do tabletki na kaszel + kofeina%-)
Kapsułki http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Capsuls-opis2105.html albo tabletki o smaku cytrynowym, coś jak dropsy http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Tabs-opis1278.html
[...] torbiel 4x4 w lewym jajniku. Miałam już skierowanie na operację, ale torbiel cudem wchłonęła się. Nie mam stwierdzonego PCOS, jak na razie jajniki są czyste. Przepisano mi tabletki anty, niby z najmniejszą ilością hormonów na rynku... {{:-( Brałam je przez 4 ostatnie miesiące, od ponad miesiąca jestem 'czysta'. Okres pojawił się z półtora [...]
Witaj! Fajnie, że więcej osób zaczyna teraz swoją przygodę z redukcją, można sporo się dowiedzieć, jak to na początku jest:) Napisałaś, że odstawiłaś tabletki, ja w tym miesiącu chcę to zrobić po 7 latach ich brania. Jak się czujesz po ich odstawieniu? Pozdrawiam i życzę wytrwałości! ogólnie ani branie tabletek ani przestanie ich brania nie [...]
W wakacje zaczął się spóźniać, koło 3 tygodni, wykryto torbiel, sama zniknęła po miesiącu, potem brałam tabletki anty, ale już przestałam i pierwszy po też był spóźniony. Na siłownię się właśnie zapisałam :-)
[...] przekąskę :słodkie cos najlepiej swoja szarlotkę Co jako deser :owoc Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia:bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz:tak czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś:3 razy 2 razy natura i 1 raz cc Preferowane formy aktywności fizycznej siłka:) Stosowane [...]
Kreatyne rano 5g jak wstaniesz czyli to beda 4 tabletki. Zjedz sniadanje i wypij bialko.w dni treningowe kreatyne tak 15/20 min przed treningiem 5g i to samo po treningu w nietreningowe to rano w polowie twojego dni i wieczorem. Bialko glownie jedz 3, 4 razy dziennie wdg. Brakow w diecie a bcaa bierz przed i po treningu 10g i mozesz jeszcze brac [...]
poprostu jak będe miał czas będe cwiczył ale pracuje fizycznie wiec tam tez jest wysiłek, a są jakies tabletki na przytycie? bo naprawde mam taki organizm ze nie moge a chcialbym troche przybrac na wadze
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] masę, to dostarczasz na tyle dużo jedzenia, że BCAA nie będzie Ci potrzebne - może kiedyś, gdy doprowadzisz do hipertrofii mięśniowej. vegoeop masz kreatynę z activlabu, tak? Ja bym brał na Twoim miejscu w dni treningowe 4 tabletki na czczo i 4 po treningu, w dni nietreningowe 4 na czczo i 4 3h po obiedzie, a pół godziny przed kolejnym posiłkiem.
Dzisiejsza noc była koszmarna, po wzięciu drugiej połówki tabletki, tak po godzinie zaczęła mnie lekko boleć głowa. Ból narastał z każdą godziną, w nocy był już bardzo mocny, na dodatek doszły nudności i totalny brak apetytu :/.
[...] banany Co jako deser : serek wiejski z miodem Ograniczenia żywieniowe : słodycze, tłuszcze zwierzęce Stan zdrowia: w normie czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, szybki chód, rower, ergometr [...]