[...] brak Stan zdrowia: 4/5 (- 1 za kręgosłup, dyskopatia, ale przy odpowiednim postępowaniu żyję i funkcjonuję normalnie) czy regularnie miesiączkujesz: - tak czy bierzesz tabletki hormonalne: - nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, dlugie marsze terenowe Stosowane [...]
[...] podwyższony poziom złego cholesterolu (155), glukoza na czczo 86 (w normie), TSH 0,9 (norma), insulina 6,60 (poniżej normy) czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: sztanga, rower Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
[...] Ograniczenia żywieniowe : nie toleruję laktozy Stan zdrowia: asmetria barków i łopatek czy regularnie miesiączkujesz: raczej tak, ale zdarzają się odstępstwa czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie/trening siłowy Stosowane aktualnie i [...]
[...] ogólnie nie narzekam, trochę mam jazdy w jelitach (jelito nadwrażliwe-nic dziwnego przy takiej diecie), ciągłe zmęczenie czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: jogging, pływanie, siłownia Stosowane aktualnie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Essential_AmiN.O._Energy_Chewables_i31420_d380x380.jpg Opis - Zaledwie 10 kalorii na porcję - Smaczne tabletki do ssania - Zwiększa skupienie i dodaje energii Kiedy czujesz, że moc zanika w połowie treningu wykorzystaj Essential AmiN.O. Energy Chewables. Dzięki tej mieszance dostaniesz zastrzyku koncentracji [...]
[...] ale jem, najwyzej potem mam wzdety brzuch. Stan zdrowia: dobry, ale mam wspomnianiy wyzej zespol jelita wrazliwego. czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: trening w zaciszy domowym, ewentualnie siłownia Stosowane [...]
[...] ilość soi w diecie (tak, czytałam, że ladies nie jedzą soi), zaczęłam dwa razy dziennie pić koktajle sojavit Olimpu i hurra, hurra @ jest znowu jak w zegarku czy bierzesz tabletki hormonalne: tak, od około 7 lat euthyrox czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: jw czy rodziłaś: tak Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, TBC, [...]
[...] halluks w lewej stopie czy regularnie miesiączkujesz: nie, nigdy nie miesiączkowałam regularnie; cykle od 35 dni w górę, nieregularności w granicach 10 dni czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak, 4,5 roku temu; w planie 2. ciąża Preferowane formy aktywności fizycznej: ćw. siłowe w [...]
[...] niezbędne do budowy i regeneracji tkanki chrzęstno - stawowej. Regeneruje struktury tkanki łącznej właściwej, chrzęstnej, kostnej i płynu stawowego. Zalecane dawkowanie 2 tabletki 1 do 2 razy dziennie po posiłkach. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Glucosamine + CSA Porcja 2tab Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 120tab Zawartość [...]
[...] jeść na obiad : kurczak, losos Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : lody Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : silownia, kickboxing, kettle Stosowane [...]
[...] formy aktywności: (jak często)- rower 2 godz w tygodniu , aerobik 2 x w tyg Ograniczenia żywieniowe :nie ma, Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej -jazda na rowerze; aerobik Stosowane aktualnie i [...]
[...] : bardziej ograniczenia smakowe : nie lubię serów, mleka itp. od czasu do czasu mogę zjeść, ale mi nie smakuje Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej nie mam preferencji Stosowane aktualnie i [...]
[...] kończyn dolnych, poza tym - dobry. czy regularnie miesiączkujesz: miesiąc temu zrezygnowałam z antykoncepcji, więc nie wiem. obecnie dzieją się dziwne rzeczy. czy bierzesz tabletki hormonalne: poprzednio - Nuvaring przez dwa lata, obecnie - bezhormonalna wkładka CU375. czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: diosmina. czy rodziłaś: nie. [...]
[...] deser : nie przepadam za słodyczami, zamiast nich wolę zjeść...kanapkę ;-) Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia:dobry czy regularnie miesiączkujesz:tak czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: jogging, rowerek stacjonarny, ćwiczenia z [...]
[...] jako przekąskę : owoce Co lubisz jako deser: domowe ciasta i czekolade Ograniczenia żywieniowe : brak stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiaczkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne tak czy rodzilas: nie Preferowane formy aktywnosci fizycznej: Rower, rolki, siłownia, zumba, bieganie. Mam pytanie odnosnie platformy wibracyjnej. [...]
[...] odpuscic ? Clomid zaczalem jesc w tym samym dniu co hcg i tu mam watpliwosci bo doczytalem, ze lepiej jest jesc clomid jak sie skonczy walic hcg. Clomid zjadlem 4 razy po 2 tabletki i teraz juz jem pojedynczo. Kiedy moge wskoczyc na kolejny cykl i co byscie mi proponowali? Myslalem o propie+deca+wino, ale wszyscy pisza, ze prop mija sie tu z [...]
[...] sie chleba ze sklepu, nie kupuje miesa w supermarketach a zamiast coli pije sie zielona herbate z dobrego sklepu. Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : miesiaczkuje regularnie Preferowane formy aktywności fizycznej: basen pilates Nordic, rolki w sumie jak powyzej, nie wiem czy moge pozwolic sobie na [...]
[...] że mama na prawdę nie ma czasu na jakąkolwiek aktywność fizyczną. Praca często nawet po 17-18godzin. Praca siedząca, bardzo dużo stresów, bardzo mało snu - często bierze tabletki nasenne. Aktywność jaką możemy wprowadzić to basen raz w tygodniu, może jeszcze udało by się wrzucić jakiś spacer 3km do parku. Na więcej nie ma czasu ani sił. [...]
[...] maksymalnego wchłaniania i wykorzystania w organizmie. Cal/Mag zawiera oba minerały w wysokim stosunku 2:1 dla jeszcze większych rezultatów Zalecane dawkowanie Przyjmować 2 tabletki na dobę. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Tested Cal/Mag Porcja 2tab Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 120tab Zawartość jednej porcji zaw: Wapń 500 mg [...]
[...] gorzka/naturalna/babeczki z owcami kruche/szarlotke/sernik Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: brak czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: trenng silowy do wykonania w domu (dysponuje [...]