ta

wklej ta ankiete i odp na moje pyt.

Dlaczego nie ćwiczyć brzucha na redukcji, nie ma takich przeciwskazań, lużna skóra z czasem wróci do normy takj jest przy dużych spadkach na redukcji, nie polecam jednak tradycyjnych brzuszków wcale nie są takie super jak się ogólnie uważa, jest bardzo dużo lepszych ćwiczeń na tą partię mięśniową dające lepsze efekty

[...] Miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej to głęboko zakorzeniony mit i to, co może nam pomóc palić zapasy z tych regionów, w ostatniej kolejności zależy od wykonywanych ćwiczeń na tą partię. Każda forma aktywności fizycznej przy odpowiedniej diecie pomoże spalać niechciany tłuszcz.. Na pewno warto [...]

Przyślij zdjęcie z kartką z napisem sfd w rękach to Ci uwierzymy Widziałem tą fotkę już kilka razy w necie.

oczywiscie, ze ta z lewej Pozdrawiam, NoRtOn

On nie ma pojecia o odzywianiu a Wy mu ta krete na sile pchacie, przeciez to tez mu nic nie da. Zaliczy spadki po cyklu bez odpowiedniego odzywiania i to wieksze niz mial efekty Wez poczytaj posty podwieszone w odzywianiu, zaopatrz lodowke, a efekty same przyjda przy treningu Tak z ciekawosci ... ile wazysz/wzrost i jaki jest Twoj staz ? [...]

50 zł hmmm trochę za to bedzie piersi z kurczaka i kup kilka puszek tuńczyka, jak już chcesz koniecznie cos kupić (co odradzam) to kup tą kreatyne. ale i tak musisz sporo zreć i w miare dobrze.Wniosek. Kup szame a krete odciagnij w czasie o jakieś 3 miesiace.Brak kasy na dietę dobrą skad ja to znam. Na tyle ile mozesz trzymaj sie [...]

chodzi mi ktore jest pewniejsze tłuczku a ty w tamtym temacie wmawiasz ludziom ze ta sama substancja jest inna zalezy gdzie wyprodukowana zapraszam do szkoly tam cie naucza rozumienia tekstu

no z z masowka waidera , tylko wlasnie mi chodzi o to ze jak skoncze z ta kreatyna to bede musial zrobic przerwe kreatynowa :) i wlasnie szukam supla ktorym go zastapie

[...] ci igle jak masz na mysli bicie igla od insulinowki z kapletu,chyba ze masz tzw."belgijke"ona ma wtopiona igle to predzej zlamiesz tloczek-igla jest wgrzana na stale..4,5 to igla takiego rozmiaru jak w insulinowce ja bilem olej z insy ale przez igle 0,5 bo przez ta z kapletu nie chcial przejsc tzn.b.wolno,pozniej olalem i bilem bica [...]

kurde dzisiaj rano to samo zjadłem sniadanie biore mete 15 min pozniej mi sie tak nei dobrze robi. odstawiam ta mete. to jesli zrobiłem/zrobie 1-10 enan 200 mg e4d i 1-3 meta 30mg ed to na odblok moge wziasc 2x listki clomida, niektórzy twierdza ze lepiej 1 tamoxifen i 1 clomida

[...] ich od jakichś 6 msc - kontuzja. Łydki jak u typowego Ekto, chyba wiesz o co cho. Dałem je na początek, żeby mieć jak najwięcej siły na te wspięcia bo z czworoglowych i tak jestem zadowolony. Klata dopiero poprawiła się od września, ale wiadomo każdy by chciał, aby ta klata była POTĘŻNA :D Zmieniony przez - Kavadro w dniu 2017-11-26 18:19:35 [...]

Nic nie biorę. Jedynie lekarz przepisał mi Propranolol na trzęsące się recę. Wrzucić coś na tą prolkę ? Jak tak to ile i co najlepiej ? Zmieniony przez - grizzzly w dniu 2021-04-21 22:17:35

Nie masz wywalonego progesteronu norma to 0,2 - 1,38ng/ml nie wiem skąd ten lab wziął tą normę Ty masz 0,45ng/ml więc w normie Zmieniony przez - Moon1412 w dniu 2021-04-22 16:41:41

Norma dla mężczyzn to 0,2-1,38ng/ml na zdjęciu jest jak byk 0,45ng/ml więc w normie i nie ma innej opcji ważna jest skala pomiaru u Ciebie lab robił ng/ml i w tej skali masz progesteron w widełkach sprawdź w necie to się przekonasz to lab coś namieszał z tą normą najprawdopodobniej podał normę dla kobiet to często się zdaża Zmieniony przez - [...]

przeglądam wszystkie stacje i niestety nic nie widze... ach ta nasza tv...

Moze dlatego iż rywale nie za ciekawi ... w następnej rundzie już będą musieli pokazać mecze Groclinu czy też Wisły Kraków !!! W sumie może i dobrze bo nie chcę patrzeć jak ta Legia kaleczy i nie wchodzi do dalszej fazy rozgrywek

No to naprawde musiales miec szescie bo ja jeszcze nigdy na oryginal w Polsce nie trafilem :). Wkleje ciekawostke rowniez, w sumie produkowana przez ta sama "firme", zobaczcie co zawiera :).

ta dieta to nie tylko moje "widzimisie" czy jak to określiłeś cudowanie, to poza sposobem na odżywianie także próba walki z chorobą mojej skóry (rosacea) więc mimo wszystko chciałbym podjąć próbę jej stosowania i zobaczyć czy mój organizm nie zacznie lepiej funkcjonować, co do diety - mimo wszystko ma swoich zwolenników - nawet wśród mistrzów [...]

Sama mialam ten problem, wiem jak bardzo meczacy jest ten dyskomfort. Aktualnie jestem na diecie fodmap, jest to dieta eliminujaca produkty fermetujace. Jestem na niej aktualnie 1,5 tyg i jestem zachwycona, juz od dawna ie czulam sie tak lekko i nie mialam tak plaskiego brzucha... Pociagne ta czesc restrukcyjna jeszcze ze 2-3 tyg a potem zaczne [...]