Śniadanie zgodne z grupą krwi

Chciałbym spróbować diety zgodną z grupą krwi, na nieszczęscie - wyklucza ona z mojego dotychczasowego jadłospisu - płatki owsiane, które zwykle spożywałem na śniadanie.
Czym można je zastąpić z rana, po przeglądaniu różnych diet na forum - owsianka jest 90% u każdego z nas na śniadanie - jest jakaś opcja zastępcza dla niej? Proszę o pomoc i jakieś propozycje..

taka dieta to głupota, i wszystkie tego typu diety, ułuz normalną diete a nie cudujesz

ta dieta to nie tylko moje "widzimisie" czy jak to określiłeś cudowanie, to poza sposobem na odżywianie także próba walki z chorobą mojej skóry (rosacea) więc mimo wszystko chciałbym podjąć próbę jej stosowania i zobaczyć czy mój organizm nie zacznie lepiej funkcjonować, co do diety - mimo wszystko ma swoich zwolenników - nawet wśród mistrzów kulturystyki więc coś jednak jest na rzeczy.....

Kaczor pisze się "ułóż" ale mniejsza o to. Norijaki chyba nie jesteś zawodowcem, prawda? Myślę, że nic Ci się nie stanie jak na próbę będziesz np przez 2 tygodnie jadł coś innego. Nawet zwykłe kukurydziane. Wiadomo przetworzone itd ... Ew jakieś siemie lniane czy inne zdrowe węgle (no chyba, że się przyzwyczaiłeś do płatków to tak jak napisałem wcześniej) To jest tylko moja opinia i myślę, że się ze mną może wiele osób nie zgodzić ... takie już życie.

Niestety płatki kukurydziane nie wchodzą w grę... ogólnie produkty ze zboża:) także z posiłków "pośniadaniowych" wyeliminowałem już makarony - pozostawiając ryże i kasze, ale nie wiem jak skomponować śniadanie(jem o 6:00 przez pracą), na które nie dam rady zjeśc wspomnianej kaszy czy ryżu.. stąd temat - czym zastąpić owies

może cieme peczywo??
tAKe - czasem ajk szybko pisze to mi sie błedy ort. wkradają

pieczywo raczej zaliczamy pośrednio do grupy produkty zbożowe:)

Zmieniony przez - Norijaki w dniu 2011-11-05 13:27:49

aha nie dozczytałem czemu nie dasz rady zjeśc ryzu, kaszy?? chodzi o czas przygotowania?? mozesz to zrobić wieczorem

Z rana nie mam takiego "spustu"żeby zjeść taki konkret jak kasza... mówimy tu o godzinach porannych w granicach godz. 6:00

przeczytaj o tej diecie w dziale Olimp było sporo napisane powtarzam to już któryś raz

https://www.sfd.pl/grupy_krwi__dieta_.Do_D_Szukały_i_S.Ambroziaka-t138847.html