t4

tarczyca unormowala sie po 3 tygodniach brania t4 od endokrynologa..czy mam zbijac lekko zawyzone estro? biore teraz 750mg susty,750mg bolda, odstawilem mete , wlaczylem od tego tyg npp 100 mg e3d, i zwiekszylem gh z 3j na 5j.drugie pytanie dotyczy bolda, czy majac lekko zawyzone estro, jest to wyznacznikiem ,ze tak naprawde nie przybijam bolda [...]

Często samo badanie TSH nie pokazuje niedoczynności. Radziłabym zrobić dodatkowo prolaktynę, T4, morfologię i glukozę.

waga 50kg, wzrost 165cm, 20 lat aktywnosc fizyczna: srednia (a raczej dolna granica sredniej) cel: redukcja tkanki tluszczowej (niespecjalnie boi sie utraty tkanki miesniowej ) MIESNIE TEZ MUSZA BYC, treningi raczej tylko aerobowe pare razy w tygodniu + basen; o roznych porach dnia (zalezne od szkoly itp.) (+A6W) DO TEGO TRENING NA SILOWNI BY [...]

Dzięki za odpowiedź, tarczyca na pewno spowalnia metabolizm, nawet przy leczeniu, ale mimo wszystko, skoro bylem w stanie zrzucic 10cm w pasie, jedząc donuty na obiad, tzn, że jednak się da. Zanim wrzucę dietę, wyjaśnijmy sobie jedną rzecz. Dieta nie jest na pewno mega super, jeste minimalistą, nienawidzę gotować, nienawidzę jeść warzyw. Wiem, że [...]

no tak, dietą to bym tego nie nazwał, raczej zalążek diety :-) no ale jeżeli nie dieta u Ciebie jest przyczyną braku efektów to ja NIE MAM POJĘCIA CO. sorry, nie pomogę. Co do zamiany T3 na T4, imo zbędny pomysł, no ale może ktoś inny ma inne zdanie.

"Mutacje CKD Dzien treningu. Pierwsze cztery posilki to tylko bialko i tluszcz w proporcjach 40gram/15 gram - bialko/tluszcz. Na przyklad: Posilek 1 - omlet z 2-3 jajek z kawalkami fileta z kurczaka. Posilek 2 - odzywka bialkowa i olej z siemienia lnianego. Posilek 3 - filet z kurczaka i olej z siemienia lnianego. Posilek 4 - tunczyk i oliwa [...]

Po samym TSH nie da się wywnioskować niedoczynności. Może szwankować konwersja T4 do T3 i mimo TSH na dobrym poziomie istnieć niedoczynność.

To T4 Lewotyroksyna będzie miała tylko wpływ na hormony tarczycowe.

[...] W chorobie Hashimoto mogą występować okresy nadczynności tarczycy bo dochodzi do niszczenia komórek tarczycy i wylewania się do krwi gromadzonego w nich hormonu tarczycy (t3,t4). To zwrotnie zahamuje wydzielanie TSH i efekt będzie taki że mamy obraz jak w nadczynności. Twoje st. TSH mieści się w normie ale profilaktycznie można zrobić jeszcze [...]

Jax, przedewszystkim jezeli ty sie chcesz brac za t3 lub t4, to jako podklad powinienes dac jakis antykatabolik chociaz by testosteron, bo leciec solo takie cos, to bedzie nie ciekawie ze sylwetka.

mm1986, moja sylwetka jest najbardziej nieciekawa jaka może być u faceta teraz :) 80kg, 25% BF 35CM w bicu w napięciu także żal.pl xD Nie żale się bynajmniej tylko wiesz- chce zredukować się do auschwitz a potem pakowanie naturalne- z tym ze już mam dość redukowania ile sił a efekty max takie jak teraz (moja najlepsza forma jest teraz) także [...]

Chyba czas podbic dawki, lapy przestaly drzec i pikawa juz tak nie wali... tabsy mam 10mg wiec gryzlem na pol wrzuce wiec teraz 5 polowek, bede jadl tez po 2 tabsy T3+T4 (2x30) Ciagle zastanawiam sie czy nie lepiej jest 3x 10mg tabs, wyczytalem ze do 40mg raczej nie powinienem dobijac... Bf: 21.6% Waga: 97.4 Pewnie woda spadla bo obcialem wegle za [...]

No to jestem po porannym biegu. 96.4kg 20.8bf 96cm Start: 30mcg T3+120mcg T4, 10mg sally, witaminy mega caps, bcaa. Ten tydzien dziennie: 30mg sally i 60mcg T3. Mysle ze moge juz napisac pierwsze wnioski po obserwacji i jakis tam pomiarach dostepnym sprzetem (waga, pulsometr itd). Pisze tu w kontekscie spalania fatu a nie osiagow treningowych, czy [...]

Byku, mase liczysz calkowita:-)). Jakbys wazyl 150 to liczylbys polowe np, bo reszta to tluszcz;-)? Bialka dalbym 2,5kg/kg (6 posilkow po 40-45g), wegle stopniowo obcinasz do 2g/kg nawet, tluszcze okolo 0,5kg/g, tu tez indywidualnie. Co do T3/T4 ja bym probowal bez. 3-4 tyg mozna brac, ale mi np nie pasuje to ze T3 bardzo splaszcza miesnie. Poza [...]

novothyral to mieszanka 100 mcg t4 i 20 mcg t3 , liczysz z tabletki tylko czyste t3 czyli 20 mcg polecam nasze novo bo nie ma problemu z zakupem i co najwazniejsze nie jest podrabiane , a masa zwożonego t3 to sam gips bez substancji czynnej

Łączenie metod IF z dietami niskowęglowodanowymi (mniej niż 150 g/d) może stwarzać dosyć duże ryzyko znacznego zmniejszenia tempa przemiany materii poprzez obniżenie konwersji T4 do T3, zależnej w znacznym stopniu od zawartości glikogenu wątrobowego. Zwiększając powoli, przez dłuższy czas spożycie kalorii można naprawić szkody wyrządzone podczas [...]

[...] to mnie tylko zalalo, dlatego chce ponownie sprobowac high fatu bardziej sie ograniczajac i pilnujac. Domer, jestem na tesciu wiec wynik bedzie zawyzony, fsh t3 t4 jak robilem w styczniu byly w normie tej gornej a testosteron naturalnie mam 3 w przedziale 2-8 Zmieniony przez - david13 w dniu 2016-07-13 08:19:02 Suple; omega 3~ 5 g [...]

[...] 34,5g KCAL : 341 5 posiłek potreningowy szejk białkowy 30g (b: 24) 160 kcal 24g białka mleko 0,5% 50ml (b:2, t:1, w: 4) 60 kcal mięso z kurczaka/wołowiny/indyka 100g (b45 , t4 , w0 ) 140kcal 100g miesa=20g bialka okolo. ryż brązowy 50g (b:3, t:1, w:30) 155kcal warzywa (b: 0,5, t:2, w:0,5) 25kcal białko = 74,5g tłuszcz = 8g węglowodany = 34,5g [...]

Lekarz bedzie wiedzial najlepiej jakie badania, ale napewno trzeba bedzie zrobic badanie moczu, morfologia, glukoza i TSH+T4. Trudno mi ocenic teraz jakie jeszcze trzeba by zrobic badania, te co podalem napewno warto

probowalem wszystkiego na zbicie provi,master,wino ,t4,ciezko bylo cos w tym kierunku zrobic,mala wiedza na ten temat nawet u endorynologa .sam obserwowalem swoje cialo i hormony,zarzucilem cabaser i co zauwazylem ze sie pogorszylo prolka poszla w dol a progesteron w gorejeszcze bardziej,co zrobilem?podbilem prolaktyne ktora poszla nieduzo ale [...]