Witam czy są jakie przeciwwskazania brania T3 do diety VLCD.Aktualnie leci tren/prop/master chce dorzucic T3 i wejsc na vlcd lecz nie wiem czy to dobry pomysł i moze lepiej spokojnie obcianc kalorie?
Poyebao mi się i robotę mam jutro (ech z najgorszymi pindami jakie tam są...) ale na białko w prochu będzie %-) Zrobiłem ostatni trening fazy 1. http://s5.ifotos.pl/img/fb06d8246_saxnppe.jpg Bary i trica. A, że kupiłem nowe słuchawki: /SFD/Images/2016/5/14/6cc53ddce1f040b1ab9dccd48aa24e7e.jpg Bezprzewodowo-przewodowe - bo mogę przez bluetooth [...]
Oj tak, łatwo nie jest. A psychika nie pomaga wcale, niby wiem, po co to robię, ale czasem pojawi się z tyłu głowy jakaś głupia, przygnębiająca myśl, że idzie lato, a tu brzuch coraz większy ;-) Tydzień 11 treningu (trening z 10.05) A. Martwy ciąg 2 rozgrzewkowe 12 x 25 kg, 12 x 40 kg, 12 x 45 kg, 9 x 50 kg 2 rozgrzewkowe 12 x 25 kg, 12 x 35 [...]
1. Może być 2. jak chcesz t3 to cały panel tarczycowy zbadaj. Wino na odblok? Przy takiej ilości smalcu szkoda środka i zdrowia. 3. Zależy od celu czy go osiągniesz w tym czasie 4. Samo t3 wystarczy, lub + efkę. 5. małe dawki testa pod redu wystarczą 6. zależy ile będzie finalnie cykl trwał, w pct nie wchodź na ujemnym bilansie kcalowym 7. Tu [...]
Poprzednie badanie robione 26.04.2016 (110 str) W miedzy czasie była majówka (pite i jedzone bez ograniczen) a tak to węgle cały czas trzymane 70g na dzien. Jak widać tarczyca nic się nie poprawiła, na razie wchodzę na t3. A stabilizacją hormonów i nie doczynnością zajme się po wakacjach. /SFD/Images/2016/5/13/839fcb49710f4ce49e3eba704378cfad.jpg
ja redukcję będę kończył też na 12 tyg t3 , końcówka to będzie vlcd tak że zero węgli :) . Potem koniec redu odstawiam t3 i wrzucam 2 dni ładowania węglami . Dużo węgli . Potem wracam znowu na niskie kalorie tylko tym razem z węglami . I robię powoli reverse . po +100-200 kcal na tyg z węgli
Do wina lecytyna heparegen i po 8 tyg zbadaj wątrobę bo dosyć długo. Jeżeli 12 tygodni to bym dał 14 dni cloma. Za jakiś czas będę schodził z T3 po 10 -12 tygodniach. Teraz węgle mam 1-1.5g/kg i planuje zwiększyć do 3 kosztem tłuszczu. Po tygodniu badania tsh ft3 ft4
Pozwolę sobie jeszcze raz zaspamować :D . Powie ktoś ile tego clomu potrzeba będzie na odblok po winku solo ? 10-12 tyg . I co z tym wyjściem z t3 ile tych węgli ladować żeby odblokować .
Wiem że nawet lekarz nie jest w stanie odpowiedzieć na moje pytanie, ale jak sądzicie-czy jeżeli na clenie z moją psychą wszystko było ok, to na ECA również tak będzie? Mam zaleczoną nerwicę lękową. Niestety nie mam od kogo wziąć tabletki eca na spróbowanie. Jest jakaś ciekawa alternatywa dla ECA? Clen byłby super, ale boję się o serce. naczytałem [...]
Cholera wie. Zły jestem, że ft4 nie zbadałem, ale wyczytałem, że niby u osób ze zdrową tarczycą combo t3 + t4 w novo gorzej się sprawdza od samego t3, zaś u osób z niedoczynnością novo wychodzi lepiej...podobno, ale widzę, że jest to bardzo zależne od danej osoby. Dojdzie novo to zapodam 2 tabsy (40 mcg t3 i 200 mcg t4) do tego będę ciągnął [...]
Dla ciekawskich: Zrobiłem badania tarczycy (oczywiście wcześniej nie zrobiłem FT4 bo jestem zapominalskim d****em) Przed T3: http://s2.ifotos.pl/img/tsh-ft3jp_sarxrqx.jpg Po 50 mcg t3 czystego: http://s10.ifotos.pl/img/tsh-ft3-2_sarxrqq.jpg Szału nie ma, bo u niektórych FT3 leci nawet o '3 pkt' wyżej. Zobaczymy co mi powiedzą chłopaki w dopingu. [...]
[...] badania tarczycy. To wyniki przed wejściem na T3 (wiem, jestem głupi bo zapomniałem przed tym zrobić FT4, a prawdopodobnie mam niedoczynność...) http://s2.ifotos.pl/img/tsh-ft3jp_sarxrqx.jpg A te z dzisiaj po 50 mcg tiromelu na czczo: http://s10.ifotos.pl/img/tsh-ft3-2_sarxrqq.jpg Nie wiem jak to interpretować. Czy przez prawdopodobną [...]
Panowie jeszcze parę pytań . Ile Cloma dać po 10-12 tyg na winku ? 10 styknie ? . I drugie pytanie . jak skończę redukcję na t3 przy diecie vlcd to jak odblokować tarczycę ? W sensie te 2 , 3 dni co mają być na wysokich węglach to konkretnie ile ich dać jeżeli vlcd bedzie bez węglowodanów ? Bo potem myślę wrócić na low kalorie i powoli dodawać [...]
twierdzi, że micha jest ok. T3 1 tab 25 a wino jeszcze nie leci. Teść poleci 150 co dwa dni i do tego proviron dojdzie 50mg dziennie. Jakies inne propozycje oprócz odstawienia aromasinu???
1. WIEK: 34 2. WAGA: 98 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka różne środki 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: susta meta koniec w marcu [...]