SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sół

  • chleb żytni z piekarni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pamiętaj aby czytac skład , ciemny chleb wcale nie oznacza że jest dobry ( dużo osób tak uważa że jak ciemny to zdrowy) .Ja mam to szczęście ze w moim mieście jest mała piekarnia z tradycjami i tam kupuje chleb ZYTNI jasny albo Orkiszowy albo żytni ze słonecznikiem. Teraz mam przed sobą żytni jasny ( wyborny ) a jego skład to mąka żytnia , [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5626 Data: 2016-06-18 12:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe przyprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Normalne przyprawy kupuj ( gotowce ) lub rób własne kompozycje , sól tez mozesz używać , jeśli masz dietę dobrze ogarniętą i nie ma w niej dużo produktów przetworzonych to z automatu jest w niej mało soli więc dodatkowa rezygnacja z soli nie ma tu sensu , sól powinien ograniczać typowy Kowalski który w swoim codziennym jadłospisie bazuje na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2021-11-04 16:36:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Surówki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I salatka : kapusta pekinska marchewka jablko troszke oleju sol do smaku II salatka: pare marchewek ok 4-5 2 jablka 1-2 pomarancze 1 banan III salatka: pol kapusty pekinskiej 1 wieksza cebula sol do smaku 1 jogurt naturalny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2003-12-23 01:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól himalajska

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Okej, sól himalajska zawiera multum mikroskładników - również potencjalnie niebezpiecznych. Problem w tym, że znaczna część z nich jest w tak mikroskopijnej ilości, że nie ma co sobie dupy zawracać. Urywek, który podałeś jest przekoloryzowaną rolą sodu, czyli teoretycznie też soli kuchennej - nie polecam, ale działa w podobny sposób ;-) . Sól [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7499 Data: 2017-08-23 10:42:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawka soli, sodu dziennie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proponuje poczytać http://potreningu.pl/articles/759/sol-mity-i-fakty http://potreningu.pl/articles/3646/boisz-sie-soli-przeczytaj http://potreningu.pl/articles/3406/solic-czy-nie-solic-oto-jest-pytanie http://potreningu.pl/articles/5131/sod-sol---wrog-czy-przyjaciel Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2017-06-05 22:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mineralna czy przygotowana??

    Post
    Trening dla początkujących

    Małą lekcja apropos wody... 1) woda mineralna to taka, która zawiera ponad 1mg soli mineralnych na litr 2) woda zmineralizowana to taka która zawiera 0,5-1mg soli mineralnych na litr 3) woda źródlana zawiera poniżej 0,5mg soli mineralnych na litr Osoby, które wykonują prace fizyczne narażone są na duży ubytek soli min., co za tym idzie powinny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2006-04-12 11:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodam od siebie ze sol jest potrzebna czlowiekowi...org czerpie s soli Sód..jednak nie nalezy przesadzac..jedna lyzeczka dziennie w zupelnosci wystacza... nie raz bywa ze sol jest powodem spuchniecia albo problemoow z ukladem krazenia... co do przypraw ogoolnie to powiem ze ostre przyprawy powoduja zwiekszone wydzielanie sokoow trawiennych i tym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2003-06-07 00:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowe Surowki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    np taka kapusta biala , marchew, ogorki konserwowe (ogorki, woda, ocet spirytusowy, cukier, sol, koper, przyprawy) olej rzepakowy ,kukurydza, cukier, cebula ,papryka, sol ,regulator kwasowosci , kwas cytrynowy , przeciutleniacz, kwas aksorbinowy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5942 Data: 2017-10-07 09:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ciekawam Padme, czy te 80 pójdzie od razu %-) 19.10- DT brzuch średnio, ale zaczęłam brać probiotyk i wprowadziłam łyżkę oliwy na czczo - może pomoże?@@-) miskowo dwa dni przebijalam miskę, dziś nie dobiłam /SFD/2016/10/20/da11f1eb2d9a47c29c1b65c5e1a90d6f.jpg bez zdjęć, bo takie dania nie są wyględne, ale polecam duszoną wątróbkę z kurczaka z [...]

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-20 07:39:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • przyprawy które nie są słodzone jak najbardziej warzywko jest słodzone, z drugiej strony chyba nie sypiesz całej paczki to też mała ilość nic nie zmieni, ale lepiej niż przetworzone, słodzone warzywko kupuj np. cynamon, majeranek, sól, papryka, oregano, pieprz, przyprawy do kurczaka . . .

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 03:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Trec - słony smak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Treck Normal Plus sie nazywa sód = sie sól żeby zwiekszyć bez sensu retencje wody pod skóra co odbije sie na wyglądzie i cisnieniu ale nei tak strasznie. Dlatego ta kreatyna jest słona bo dodali sól do niej , ścierwo i tyle

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2007-12-07 13:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta-brak syfow??

    Post
    Doping

    Sól do kąpieli tez ponoć pomaga Ale jakaś taka specjalna sól gdzieś o tym słyszałem .. nie stosowałem z ciechocinka

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2007-12-08 04:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vegeta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raczej sol + substancje smakowe/zapachowe po co konserwowac sol?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2005-11-03 22:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie a bicek ;P

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wracając do soli, kiedyś mnie ostro muliło to co sól z wodą, opitoliłem z pół litra tego wywaru i nic nie wyrwało, a fuj. Na obecny upał sól ok jak ktoś źródlanki pija lub kiepskie mineralki.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2014-05-22 22:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie lubie DNT. Pochodzilem z psami po lesie, zdrzemnalem sie, poczytalem ksiazke, odrobilem lekcje z niemieckiej gramatyki.. I brak mi treningu kurcze ;) W zwiazku z tym znalazlem sobie zajecie. Mial byc dzis dorsz z pary z ryzem i warzywami, ale chuda mi marudzila ze jest niedziela i zjadlaby cos dobrego, wiec wzialem sie do pracy. A ze sam lubie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 16:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powolutku wraca niezle samopoczucie, wysilek nie wiaze sie juz z dyskomfortem, nie odwazylem sie jeszcze na plywalnie - bo to jednak najwieksze ryzyko przeziebienia, dam sobie jeszcze chwilke, zlapie przy okazji nieco glodu wody :) Dzis trening na silowni - nareszcie dosc mocno, z pelnym zaangazowaniem: 1. Rozgrzewka, bieg 2km, co 400 metrow [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 20:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bardzo lubię szpinak zrobiony w ten sposób.Wrzucamy do rondelka jak mrożony to odparowujemy wodę. Następnie wyciskamy 2 ząbki czosnku dodajemy sól, 2 lub 3 słodziki 1 jajko dodajemy śmietanę żeby zabarwić i nadać aksamitny smak a na koniec wrzucamy zółty ser żeby potrawa nam zgęstniała i fajnie się ciągnęła. Całość ma słodki smak spróbujcie a [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 21:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwykle u mnie - bardzo prosto: 1. Bialko z 3 jaj oddzielamy od zoltek, dodajemy sol, bijemy piekna, sztywna piane. 2. Do osobnego naczynka wbijamy zoltka - 6 lub wiecej, jak kto sobie wyliczy kalorie, dodajemy ziola suszone, mieszamy 3. Na patelni rozpuszczamy 50 gram masla - na bardzo delikatnym ogniu - ma sie rozpuscic ale nie skwierczec ! [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-13 20:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aqua Pro Injectione albo sól. Lepiej sól, bo jest najbardziej zbliżona do ciśnienia osmotycznego tkanek ludzkich.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2013-04-22 21:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awokado- Zdrowe?

    Post
    Kuchnia SFD

    ja wcześniej jadałem tylko na słodko, a po waszych postach zacząłem też kroić, sól himalajska i pieprz i smakuje mi obłędnie :-) bez tej soli jakieś takie mdłe było, choć dziwne, bo soli nie używam wcale do niczego :-) wiele lat temu jadłem w formie: awokado starte na oczkach do parmezanu+pieprz+sól+czosnek, bagietka pocięta na małe kawałk+żółty [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6870 Data: 2018-05-30 08:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)