Takie kupne to wszystko szajs najlepsza jakaś szarlotka , sernik , piernik domowej roboty :D Czesiek to już koniec imprez jak narazie czy coś sie szykuje ? Btw jak planowałeś iść na impreze i nie pić , miałeś zamiar podpierać sie o parapet całą noc ? %-)
np. wspaniałe: babka piaskowa, piernik i szarlotka mojej mamy z tym, ze jak ja zaczynam jesc na zapas 12 tygodni redukcji to koncze dopiero na +5kg czystego fatu
15-19.12 Wybaczcie za przerwę, ale ten tydzień to był istny młyn. Dużo sędziowania, trenowania, zajęć i stresu. Efekt - jakieś choróbsko próbuje mnie rozłożyć przed świętami. Dziś poszedłem na trening, ale zakończyłem go po 4 ćwiczeniach, bo nie byłem w stanie. Mam nadzieję, że przez noc się wypocę i wrócę do żywych. Trening 16.12 Dół #2 1. [...]
Mnie oczywiście najbardziej zainteresowało ostatnie zdjęcie :-D. Szarlotka z lodami? Ciasto z rabarbarem z lodami. Kruche ciasto z maki kukurydzianej i rabarbar. Lody 7 skladnikowe z Lidla. /SFD/2019/5/5/23ff88dfa0774402bbdcf66c6e2983ee.jpg
9/5/2020 Dzionek u teściów. 1. Pudding z szarlotką i ciastkami 2. Ruskie i mięsko 3. Karkówka i kiełbaski 4. Serniczek /SFD/2020/5/10/4f372b8ee3444183aaddaf7ad83db10f.jpg /SFD/2020/5/10/8418c36014c247a688e6a755753fc0f8.jpg /SFD/2020/5/10/8a690bee6295449b9051a3eff4eaf10a.jpg /SFD/2020/5/10/90d6d609d1e34b7b97978d2a2374e726.jpg [...]
16/6/2020 27km biegu nad Morskie Oko i spowrotem :-) w trasie tradycyjnie, w bukłaku zestaw aminokwasów, dekstryny o budowie cyklicznej, izotoniku i soli. A reszta poniżej. 1. Turbo kawa (bez foty) 2. Turbo kawa + batonik 3. Szarlotka, kanapka i turbo kawa 4. Batonik 5. Owsianka z wpc, masłem orzechowym i bluberry in the jelly 6. Monster mash 7. [...]
[...] a ryż nie bardzo. Dziś samopoczucie ogólnie dobrze, senna jestem i jakby ze mnie powietrze uszło. Tabletka przeciwbólowa Ibum rano. W pracy jak zwykle musiało być ciasto, szarlotka z budyniem ale się nei złamałam. :) Zapomniałam powiedzieć że odebrałam wyniki badań. Potas po raz pierwszy od roku mam dobry i nei muszę łykać tabletek na receptę. [...]
[...] nóg leżąc: 26(10), 23(10), 21(10) Pompki: 6 Dziś stołowałam się u babci, co przypłaciłam godzinną serią bolesnych skurczów żołądka. Niby to tylko zupa kalafiorowa+pierogi+szarlotka, ale babcia od lat nie ma zwyczaju mycia patelni po każdym smażeniu. Po prostu smaży jedzenie na kolejnych warstwach - jak się uzbierają z trzy czy cztery, to wtedy [...]
wracając do pytania o smaki to fajna jest też szarlotka (apple pie) oraz miałem okazję próbować białej czekolady z truskawką i maliną i obydwa kozak, ale ja jestem ogolnie fanem białej czekolady więc z czym by tego nie zmieszali pewnie bym chwalił :-D No zapomniałem napisać szarlotke też miałem :-D kozak
Dzięki ;) Tymczasem w mojej kuchni: Szarlotka na bazie kaszy jaglnej, na 5 dni /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/347abd65af5443ab9eb4f4449df5cae8.JPG Serek chrzanowy almette domowej roboty. Smakuje idealnie jak ten kupny! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e7c9890d74fd4021b76645cad700ea9b.JPG Chleb żytni na 5 dni [...]
Nie jest to pięciominutowe ciasto, podobnie jak i tradycyjna szarlotka, ale nie uważam, aby było przekombinowane. Składniki proste i wystarczy je wymieszać w misce, nie trzeba zagniatać, wałkować itp. Natomiast dlatego jest ich więcej, że sama gryczana mąka jest moim zdaniem zbyt "przaśna" i ciasto byłoby niesmaczne. Nie lubię super zdrowych ciast [...]
/SFD/Images/2016/8/20/38d4e96b8e99421387f901e1f708aeec.jpg CZWARTEK-PIĄTEK DZIEŃ 113-114 Wypiska dopiero teraz bo 2 dni Armagedonu. Treningowo wszystko bardzo dobrze, jest pompa, jest siła. Dieta również smaczna, apetyt jest, troszkę podładowałem wczoraj. Dziś ważny dzień podsumowanie progres testu, zobaczymy ile dało się zbudować przez te 90 dni [...]
Moze jakos dam rade tym ww. Szarlotka potreningowa w warunkach pracowych. /SFD/2016/8/18/a2dde231d3d74c3280ba2e07bebd34cb.jpg A to nie jest figurka przypominająca Twojego pieska ?
[...] Komentarz: całkiem ok, tylko długo mi to wszystko schodzi. Dieta z tygodnia 1. jajecznica na skwarkach ;-D 2-4. ryż jaśminowy, jagnięcina, warzywa 5. szarlotka jaglana z migdałami <3, albo koktajl potreningowo: mix 15g wpc, wit C, imbir, cynamon, kurkuma + owoc suple: euthyrox, bcaa, wit B, wit D [...]
Bziu, termogeneza to jak najbardziej :-PP Szarlotka była boska, więcej nie zrobię bo znowu zjem pół brytfanki.. Na wypisek czasu brak, ale melduję że trenuję i jem ładnie. Wracam powoli do biegania, przeszłam test, a raczej przeżyłam. 30 min na bieżni pod górkę, interwały i chciałam uciekać.. Moja kondycja to dramat. BJJ trenuję również dalej. [...]
[...] – fantastycznie (5/5) Szejki mało się pienią, nie ma grudek, konsystencja lekko kremowa. Teraz przejdźmy do samych smaków Apple Pie – Bardziej jogurt jabłkowy niż szarlotka, ale bardzo smaczne (4/5) Blueberry – Fajnie wyczuwalna jagoda, słodkie i bardzo dobre (4/5) Caffe Latte – Muszę zaznaczyć, ze jestem wielbicielem smaku kawy [...]