[...] 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: nie mam celu cyklu bo nie mam w planach brania tego w chwili obecnej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem na cyklu susta, boldek, antek, meta, poprzednich bylo pare. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]
[...] -przysiad: 190 1x PYTANIE: Witam od pon zaczynam kurację środkami 50 susty organon 200 mety alchemia pharma 30 deki 250mg alchemia pharma proszę o rozpiskę myślałem tak susta na pewno po 500 mg ew a mietek 40mg ed nie wiem ile dać deki cykl chce 15 tyg potem mostek 4-5 tyg i jazda tren wino i cypio ale to juz sie kiedy indziej rozpiszę . [...]
[...] -udo:62 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: do listopada jeszcze redukcja -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, deca susta, meta deca cypio 8. TRENING: 4razy w tygodniu plus 3 razy areo 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. [...]
Witam wszystkich mam 26lat , w zeszly czwartek zaczelem kuracje ( deca x10- susta x10 -wino x20 ) I teraz tak cwicze juz od dluzszego czasu choc wczesniej mialem dluzsze przerwy patrzac z perspektywy roku, ostatnie 2 lata cwicze prawie caly czas regularnie, w wakacje mialem moze z miesiac przerwy. Jak wrocilem na silownie po tygodniu zrobilem [...]
[...] też stoi bo ciężko mam żeby przejść wszystko. Z 10 lat temu miałem zajawkę na siłkę i mniej więcej wtedy miałem pierwsza styczność z saa wtedy to była jakaś metka,enan czy susta i deka ,ale nie były to jakieś długie cykle bo jak to małolat tu zmieniałem pracę tu nie miałem pieniędzy i kończyło się wlał wylał.Pozniej robiłem chyba jeszcze że dwa [...]
[...] Ilość spożywanych węglowodanów: umiarkowanie Ilość spożywanych tłuszczów: jak najmniej Opis przebytych cykli sterydowych: 1. mata 1-6 25mg ed. 2. enan 1-12 250mg e3d 3. susta 1-10 250mg e3d + deka 200mg ew Trening: masa Cel cyklu: sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiace Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia [...]
[...] i wszystko jest. wazne zeby nie bylo duzej retencji wody i zeby nie podlalo tluszczem. MAsa ma byc trwala i sylwetka wyrzezbiona. 1-23 boldenon 750ew 1-12 deca 500ew 1-12 susta 750 ew 2-10 vinstrol olral 60ed 13-24 tren enan 500-600 ew 13-24 cypek 500ew 15-21 metanabol oral 50ed 15-24 masteron 100-150 e2d Co o tym sadzicie? prosze o konkretne [...]
[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka testosteron,tren, 8. TRENING: obecnie zaczynam 5x5 na sile 9. CEL CYKLU: sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: miesiac susta solo 9tyg 11. POZIOM BF%: 40 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: czasem cisnienie skoczy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]
Witam Planuje 2 cykle jeden po drugim pierwszy zaczynam w marcu susta 150mg/e3d 12tyg. i kolejny będzie prop+meta pytanie jest takie kiedy mogę rozpocząć drugi cykl w jakim odstępie czasowym? Czy po skończeniu odbloku po pierwszym cyklu mogę wejść na drugi cykl czy nie bardzo ? i jak powinien wtedy wyglądać odblok ? W 6-tym tygodniu dać 5x1000iu [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat z przereami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle pierwszy test i metka. Drugi deka enan susta metka. 3 antek bold enan turanabol 8. TRENING: wczesniej 6 razy w tyg obecnie 3-4 dni w tygodniu + orbitrek 30 min przed lub po treningu 9. CEL CYKLU: złapanie dużo [...]
[...] 41 Staż na siłowni: 5lat Ilość spożywanego białka: ? Ilość spożywanych węglowodanów: ? Ilość spożywanych tłuszczów: ? Opis przebytych cykli sterydowych: deca susta tren spiro Trening: cztery razy w tygodniu +aeroby Cel cyklu: sucha masa mięśniowa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5 miesięcy Poziom BF%: ? Tendencja do [...]
[...] wysoko. Takze, prosze o pomoc najbardziej zaawansowanych w temacie o pomoc. Zaczne zbierac sprzet powoli i wtedy zaczalbym dzialac po redu. W tej chwili winko idzie 30mg i susta "250"mg/ew, mam anastrozol i cabaser jakby co, a reszte dokupie. Dobra mozecie jechac%-) Edit; propa chce jeszcze przybic niedlugo zamiast susty i koniec. Zmieniony [...]
[...] POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2780 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 125 -przysiad: nie wiem PYTANIE: bedzie leciała susta, prolo, prop i wino ułozyliśmy coś takiego ( w sumie same teście plus wino, więc jak na drugi cykl nie za duzo ) 1-10 250-300 mg / e3d 11-19 mix prolo + prop [...]
[...] 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:2-3 -węglowodany:3-5 -tłuszcz:1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deca,susta,enan,meta 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:2mc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
[...] -biceps: 46 -klatka:128 -udo:67 -talia:89-90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: +4 6. DIETA: -białko:3-3.5 -węglowodany:6-7 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 meta,omka/susta.meta/plrolo,meta. 8. TRENING: na mase 4 razy w tyg. i dwa razy mma w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:3 miesiace 11. POZIOM [...]
[...] STERYDOWE: 4 8. TRENING: 4xsiłka 2xareoby w tyg 9. CEL CYKLU:Masa dorej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:meta 1-4 40mg ed deka 300e7d 1-12 susta 1-14 300e7d 8-13 winko 50mg ed koniec był we wrześniu 11. POZIOM BF%: ?? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA:Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]
1. WIEK:20 2. WAGA:79 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:110 -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.Susta 400 solo 6mies 2. W trakcie drugiego Enan 300 e4d + 50mg tura 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko:ok 2,5g/kg -węglowodany:ok. 3g/kg -tłuszcz:1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka cykli, na bazie testo (susta, enan, cypio, prop) do tego enan deka npp master wins tren antek 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: dobre mięcho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
[...] taki, że ze zmęczenia pada... Nie wiem czy problem może tkwić w fakcie, że nie przybijałem hcg, czy też wpadką z masteronem i enanem... po krótce cykl: pazdziernik- luty : susta+ deka+ bold luty maj - enan + master koniec maja- zaczalem suste ogolnie zbijałem estro w polowie cyklu, miałem lekko ponad 100 ( polecialo 2 tabsy ari) w maju [...]