[...] -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 0,5 - 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka na srodkach ( meta , wino , susta , enan , deka , prop, tren - raz niedawno 150 mg e4d) 8. TRENING: masowo siłowy 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: klata: nie sprawdzam Cześć Potrzebuję małej rady. otóż jestem na cyklu od października czyli 9 miesiąc , pierwsze 7 miesięcy leciał mix susta 350 ew5d, od maja leci teść długi 300 ew7d , hcg leci co 2 miesiące 2x2500. Badania były robione przed cyklem i tu wszystko było ok, następne robiłem w lutym i tu był [...]
[...] Ilość spożywanego białka: 2.4 Ilość spożywanych węglowodanów: 5.5 Ilość spożywanych tłuszczów: 1.2 Opis przebytych cykli sterydowych: półtora roku OFF, ostatni cykl susta + meta Trening: 2 tyg przed cyklem zmieniam na inny, moge wkleic Cel cyklu: Masa (odzyskanie spadków) Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1.5 Poziom BF%: 14 [...]
hej, tak jak napisałem w temacie jestem od grudni 2016 ON. cały ten czas leci teść w różnych formach na pocztku był enen pozniej susta dalej prop następnie omka i aktualnie znowu enan. dlaczego tak? najpierw był okres masowy poźniej zawody i po zawodach znowu lekka masówka w między czasie leciały różne inne soki ale teraz od połowy lipca omka z [...]
[...] -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: 68 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: 3400 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: susta , tren, prop, wino, meta, tura,npp, deka, clen 8. TRENING: 4 x w tygodniu silowy 3 x aeroby 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
Prosze o ocene cyklu i własne przykłady rozpiski 1-4 aga 50mg ed 2-12 Susta 1ml/250mg co 5 dni 1-10 bold 200mg co pn,czw 13-15 Prop 100mg ed 10-14 Wino 50mg oed tamoxifen/clomid i HCG 2 dni po ostatnim strzale propka do odlboku.....zapobiegać gino daj pół kapsa dziennie przy objawach... Dodatkowo HCG w 7 Tygodniu przez Tydzien co 2 dni. Będą [...]
[...] NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 2-2,5 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3m-ce temu meta solo, ostatni konkretny cykl trzy lata temu: susta,bold,tren,wino,prop 8. TRENING: pushpull 9. CEL CYKLU: siła, sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiące temu- meta solo 20mg/ed 1-6 [...]
siema. mam takie pytanie za jakies pare tyg. bede chcial zaczac drugi cykl pierwszy byl prop atomic 30strzalow i 150 wina/oral. Teraz tak sobie mysle, co by wziasc na dobra jakosc miesa. Myslalem nad Cypio i do tego decą, badz decą i do tego sustą. Drugie pytanie czemu na 2 cykl proponujecie np cypio solo z winkiem ? A nie np dece z cypio ? A [...]
[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: od 3 tygodni jestem na test cypionat 300mg na tydzień, wcześniej leciała susta 300mg ale miałem skutki uboczne więc zmniejszyłem dawke do 150mg e4d i potem zacząłem wbijać tego cypka (na nim nie mam już skutków ubocznych, jest super jeśli chodzi o [...]
[...] hehe 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zaczynam myśleć o masie juz 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cały czas on. Teraz lece 125mg susty e2d. Od poniedziałku susta 250 e2d deka 600 week po dece będzie tren napewno ale jeszcze niewiem co mi przyjdzie do glowy. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] - Staż na siłowni: 2 Ilość spożywanego białka: 280 Ilość spożywanych węglowodanów: 450 Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: decka, susta, wino, nnp Trening: 4 dni ON, 3 dni OF Cel cyklu: w miarę dobrej jakośći mięcho Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4lata Poziom BF%: - Tendencja do [...]
[...] 2 lata z hakiem Ilość spożywanego białka: 2 gr/kg Ilość spożywanych węglowodanów: 4gr/kg Ilość spożywanych tłuszczów: 1gr/kg Opis przebytych cykli sterydowych: 1- 20susta,20 deca,20 wini,200 meta 2- 20 susta,20 deca 200 meta Trening: aktualnie FBW,na cyklu split 3 razy w tyg Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 [...]
[...] 135 (max), seria martwy 8 x 130, Przysiad serie po 110 kg Panowie mam problem, bije Cypio + Bold jakieś 2,5 miesiąca, w ostatnim tygodniu zamieniłem cypio na suste. 250 susta e3d + 200bold e3d. Dziś zrobiłem wyniki i oto co jest dziwne. bardzo niskie estro??? Towar mam orginalne Vermodje (pewniak). Już wiem dlaczego mi tak stawy [...]
[...] porostu WYNIKI SIŁOWE: -klata: 70kg -martwy ciąg: 90kg -przysiad: 80kg PYTANIE: Siema A więc tak aktualnie jestem na 3 miesiecznym cyklu.Najpierw sam cidoteston, a pózniej susta i tren. Przez ten cykl poprawiła się znacznie siła i dość mięsnie ale wpadło dość duzo tłuszczu. Od zawsze miałem lipo. I teraz tak,prosiłbym was o pomoc czy jest [...]
[...] dużo ryżu,kurczaka ostatnio też wołowina 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 - 50 super anabolu i 50 decadurabolin holenderska. 3 miesiące przerwy 2 - 30 deki i 30 sustanonu 6 miesięcy przerwy 3 - 100 anapolanu, 30 deki i 30 sustanonu. w między czasie Mutant mass , gainerator, nitrobolon , masacra, creatyna olimp 1250 , no-xplode oprócz [...]
[...] szotów prolo i 200 tab. metki razaak ... Dużo nie ważę wiec chciałbym budować masę i siłę... Jedni mi proponuja propionat a drudzy odradzaja i mówią, że mam walić omke albo sustanon i musze najpierw sie zalać a później bardziej rzeźbić... nie wiem sam juz... oma i susta nawadnia mocno i dlatego mnie do siebie nie przekonuje... a co wy sądzicie o [...]
Czesc Wszystkim-otoz za jakis miesiac chcialbym zaczac swoj kolejny cykl ktory skladal by sie z mety deci i sustanonu. Moj poprzedni cykl wygladal mniej wiecej tak: deca: 1tydz 400 2-7 tydz. po 200mg, test. prolongatum 1-8 po 200mg co 5 dni i meta 1-5 tydz. po 25mg dziennie- poszlo mi nawet fajnie, zrobilem duzo sily-ale zaobserwowalem cos [...]
[...] porcja animal pack proszek 1,5l wody pije to w pracy ( 6-16:45) eaa+carbo+tcm na treningu magnes na noc cystone 2x 2tab dziennie saa (obecnie 2tydzien) 250mg e4d omka/susta 50mg ment e2d 50mg npp e2d 5iu gh rano 5iu insa preworkout 5iu insa postworkout 500iu hcg e4d 1/2tab anstrazolu e4d 1/2 tab cabaser e7d zaczynalem od lipca jak [...]