suplementy

[...] juz 2-3 tygodnie. Prosze o dobre rady. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 79 Wzrost: 187 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : shock storm mono carbo Uprawiane inne sporty: karate stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od [...]

[...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: będzie na mase odkąd zaczne ćwiczyć Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Napoczątku miał być taki, ale nie wiem czy powtórzeń nie jest za dużo, chce iść w 100% w mase wiec czy nie lepiej zamiast 12 powtórzeń robić powiedzmy 10 ale [...]

[...] czy mozna z tym polaczyc... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 67 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : creatine monohydrate i i mass xxl Uprawiane inne sporty: parkour, stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: cztery [...]

[...] 1 Uprawiane inne sporty: tenis, golf Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: zbilansowana + 300kcl Zażywane suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan: dzielony Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): P 100 w seriach [...]

[...] w najbliższym czasie zabrać się za codzienne chodzenie na siłownie w celu sporej redukcji tkanki tłuszczowej. W związku z tym mam kilka pytań. 1. Czy warto brać/łączyć suplementy? (na oku mam T-burnen berserk labs oraz L-karnitynę firmy olimp) 2. Jak efektywnie ćwiczyć na orbitreku (mam problem z kolanem i lekarz zabronił aktywności mocno [...]

[...] zero Uprawiane inne sporty: rower, bieganie od czasu do czasu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): żaden, hantle ? Dieta: wmiare zdrowe odzywanie jakies 1200 kcal moze troche wiecej czasami Przeciwskaznania medyczne: zadne Zażywane suplementy: zadne Zmieniony przez - slimmy111 w dniu 2009-08-08 02:34:57

Znan polska firma farmaceutyczna Polfa z Poznania produkujaca najbardziej skuteczne suplementy dla kulturystów od poniedziałku dodaje do kazdego z kartonu koszulkę, reklamówke gratis Celem tej promocji jest zwiekszenie sprzedazy owego i tak rewelacyjnie sprzedajacego sie wsród kulturystów produktu członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] sie pozbyc troszke tluszczyku:))) po treningu silowym wykonuje aeoby jazde na roweku a w dni bez silowni robie nadco aeroby w postacji szybkich marszy... wyzej wspomniane suplementy stosuje nastepujaco tuz przed aerobami biore bcaa-->po aerobach glutamine-->20min pozniej posilek... czy dobze robie ... ? zauwazylem ze jakos wiecej pod skora [...]

[...] losowane z pośród WSZYSTKICH startujących !!! Nie startowałeś w zeszłych edycjach bo myślałeś że "i tak nie wygrasz" ? Teraz nie ma już tej wymówki, wystarczy wystartować a suplementy za setki pln moga być Twoje ! Czas to sobota 3 październik, miejsce akcji - Fitness Academy (koło "tandety") szczegółowe informacje wkrótce, zapraszamy do [...]

1.WIEK: 23 2.WAGA: 100 3.WZROST: 193 4.WYMIARY: -Biceps: bd -Klata: bd -Udo: bd -Talia: bd 5.STAZ NA SILOWNI: - 6.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: tyrozyna. maca / żeń-szeń 7.POZIOM bd 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia 11.WYNIKI SILOWE: bd 12. Czy masz dietę? nie Z badań wyszło że mam bardzo wysoki progesteron prawie 3 [...]

[...] 3 miesiące Uprawiane inne sporty: Rolki, jazda rowerem, w-f Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Gryf, hantelki, ławka regulowana do góry, prostownica do nog. Dieta: Staram się jeść dużo i zdrowo. Mało słodyczy, praktycznie wcale. Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Nic i nie mam zamiaru.

[...] Cel treningowy: utrata tkanki tłuszczowej, rzeźba mięśni klatki pioersiowej Staż treningowy na słowni: żaden Uprawiane inne sporty: wkrótce pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka, prosty gryf, hantle Dieta: to ja chcę wiedzieć :) Przeciwskaznania medyczne: żadne Zażywane suplementy: żadne

[...] Wzrost : 175cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 2 miesiące Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : gryf łamany, sztanga, 2x małe sztangielki i 70kg obciążenia Dieta : Tak Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : Białko protein x5 (olimp) albo wrzuccie linki

[...] 5x10/10/8/8/6 Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 63 Wzrost: 170 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: ponad rok Uprawiane inne sporty: Taekwondo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): FULL Dieta: + Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 84 Wzrost: 181 Cel treningowy: kształtowanie mięśni Staż treningowy na słowni: 2lata Uprawiane inne sporty: rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: Ogólne zasady bez przeliczania gramów Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: -

[...] sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Wyciąg, ławka (płaska, skos góra, pion), poręcze, drążek Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak. Za krótki staż. Na razie diętą wszystko ogarniam. Zmieniony przez - Lagun_25 w dniu 2011-01-11 19:31:37 Zmieniony przez - Lagun_25 w dniu 2011-01-11 23:57:31

[...] korekty? PĹ‚eć: MęĹźczyzna Wiek: 22 Waga: 72 Wzrost: 177 Cel treningowy: Masa StaĹź treningowy na sĹ‚owni: 14 Miesiecy Uprawiane inne sporty: Pilka nozna\siatkowa Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siĹ‚ownia, sztanga/sztangielki): Dobra silownia Dieta: Jest dopasowana Przeciwskaznania medyczne: Nie ZaĹźywane suplementy: Nie

[...] Staż treningowy na słowni: Raz na jakiś czas ćwiczyłem,ale czas zabrać się za to porządnie Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Rowerek,drążek,1hantel,gryf,nakład,ławka pozioma,modlitewnik Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: póki co brak

EPA / Kwas eikozapentaenowy - nienasycony kwas tłuszczowy z rodziny omega 3 (kwasów tłuszczowych, u których ostatnie podwójne wiązanie w łańcuchu węglowym umieszczone jest przy trzecim od końca atomie węgla), naturalnie występujący w żywności, głownie – rybach morskich takich jak łosoś, może także powstawać w organizmie ludzkim z kwasu [...]

[...] przed przerwa kilka miesiecy treningu. Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki, ławeczka, stojaki, modlitewnik, obciazenie, drążek Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Zmieniony przez - coodway w dniu 2009-01-20 10:07:02