suplementy na siłę

WITAM SERDECZNIE. PROSZE O POMOC BO NIE JESTEM WOGOLE W TEMACIE. JESLI JUZ TAKIE PYTANIE BYLO TO PROSZE O WYBACZENIE ZE ZASMIECAM. KIEDYS BRALEM STERYDY Z CZTERY MALE CYKLE A BYLO TO 3 LATA TEMU OSTATNI RAZ. CHCIALEM SIE PRZEZUCIC NA PROHORMONY . PYTANIE TO: JAKIE NAJLEPIEJ KUPIC TAK DO 600-700 ZL ABY MIEC DUZO SILY , DOBRA MASE MIESNIOWA [...]

[...] siłe i na mase Staż treningowy na słowni: dopiero zaczynam Uprawiane inne sporty: jazda na rowerze bieganie itp. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: poszukuje Przeciwskaznania medyczne: zadnych Zażywane suplementy: zadne Zmieniony przez - 15hary15 w dniu 2008-10-14 12:20:57

[...] Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: biegalem pol roku, miesiac temu skonczylem, we wtorki godzina basenu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, laweczka do brzuszkow, "sztanga" do podnoszenia na nogi z laweczki. Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] Wiek: 17,5 Waga: 70-72kg Wzrost: 178 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: Nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): FULL Dieta: Tak(staram sie) Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: aktualnie nie(ale bylo duzo stackow) az wstyd sie przyznac;p

[...] Przez tyle czasu. Moze poprostu nie mam szans na lepsze przyrosty moze to jest zwiazane z genami nie mam moze warunkow do cwiczenia. Kumpel z klasy przyszedl do mnie silowniei wzial 85kg a nigdy czesniej nie cwiczylem troche sie zalamalem to na***** ja cwicze. Moze jakies suplementy powinienem brac , jakies bialko albo cus :)) pomozcie !!!

[...] na kreatynie. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): czy to konieczne? Wiek: 16 Waga: 59 Wzrost: 168 Cel cyklu: czysta siła stosowane już wcześniej suplementy : bcaa Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: nie [...]

[...] Staż treningowy na słowni: 8-9 miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka, sztangi (brak kratownicy), sztangielki, dopasowane obciążenie Dieta: redukcyjna Przeciwskaznania medyczne: głównych brak, mam chorą tarczycę = zaburzenia hormonalne Zażywane suplementy: brak

[...] bieganiu 5g BCAA...Da to jakies efekty? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 178 Cel cyklu: Siła stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane [...]

[...] podchwytem w siadzie Dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 62 Wzrost: 180 Cel treningowy: wstęp.. Staż treningowy na słowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: SW , biegi Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] 73 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 miesiace Uprawiane inne sporty: bieganie 3 lata Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): silownia w pelni wyposazona Dieta: staram sie jesc po prostu duzo, zdaza sie ze na sile.. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] UNS ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): obawiam się że ektomorfik Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa/siła stosowane już wcześniej suplementy : zwykłe mono Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

Potrzebuję dietę dla osoby ważącej 90kg, wzrost ok 180cm, wiek 27. Dieta ma być do treningu na siłe. Proszę uwzględnić takie suplementy jak: HMB, Creatyna Mono. Z góry dzięki. *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, [...]

[...] o sobie: obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : w profilu Wiek : 18 Waga : 102 Wzrost : 178 Cel cyklu : Redukcja tłuszczu, siła stosowane już wcześniej suplementy : Poniżej wymienione. Uprawiane inne sporty : Obecnie przerwa a tak to pełen rok MT stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

[...] zl co byście polecali ? :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): --- Wiek: 20 Waga: 100 Wzrost: 185 Cel cyklu: siła, rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : cm3, hmb, kreatyna Uprawiane inne sporty: zadne stosowane wcześniej spalacze : clean burexin, thermo fat burner suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

[...] Piłka ręczna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): piłka, skakanka, sprężyna królewska, ekspander, hantle 10kg , ściskacze Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - AssassinPL w dniu 2010-11-13 18:47:32 Zmieniony przez - AssassinPL w dniu 2010-11-13 19:41:39

[...] w oparciu o kolano 8,8,8,8,8 Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 178 Cel treningowy: siła Staż treningowy na słowni: 7 miechów Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka + atlas Dieta: Intuicyjna Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] pilka nożna, siatkówka Dostęp do sprzętu:ławeczka,sztanga,obciążenie,sztangielki(jeszcze poręcze i drążek będzie) Dieta :NIE Przeciwskaznania medyczne : Żadne Zażywane suplementy : Jeszcze nie, ale myśle o tym;) Na koniec małe sprostowanie, chcę zacząć cwiczyc tylko po to abym przybrał troche na sile, no i zeby "było widać że ćwiczę" chodzi [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 86 Wzrost: 180 Cel treningowy: Masa mięśniowa, zero tłuszczyku Staż treningowy na słowni: 1 miesiąc Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: Nie ma Przeciwskaznania medyczne: Nie ma Zażywane suplementy: Żadne

[...] Wzrost: 175 Cel treningowy: Siła Staż treningowy na słowni: 4 miesiące Uprawiane inne sporty: Piłka nożna od czasu do czasu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga Dieta: ułożona według dziennika posiłków vital max Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: nie mam zamiaru sie truć ;)

[...] Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 68 Wzrost: 175 Cel treningowy: wyciskanie Staż treningowy na słowni: troche ponad miesiac Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wydaje mi sie ze jest wszystko czego mi trzeba Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak