strony

No właśnie po przeczytaniu tego artykułu od krzykaczA trochę sceptycznie do tego podchodzę. Zresztą co nieco słyszałem od znajomych ,a z drugiej strony każdy jest inny i nie musi się nic dziać. Wspomniales o nandro, ale boję się o apetyt na seks bo też myślałem o npp. .Coś trzeba wybrać, to co do tej susty byś dał jeśli u ciebie Orale nue [...]

[...] nad szyją, nosem, czołem czy w ogóle poza obrysem. Sporo zależy od stojaka jakim dysponujemy. Zaczynanie od ustawienia sztangi względem leżącego to zaczynanie od dupy strony. Sztanga powinna być tam żeby dało się ją zdjąć, wyciskać bez walenia talerzami o stojak i odłożyć. Im bliżej pozycji wyjściowej tym lepiej. Wyciskanie ma nie być do [...]

Będzie miało i to na dodatek w tym wieku, sobie rozpierdzielisz cały organizm od strony hormonów :-(

No niestety Marian :-( Z jednej strony to motywuje do jeszcze większej pracy ale z drugiej strony dołuje bo jednak praktycznie uniemożliwia start na największej imprezie w PL. Dzisiaj off od siłki,poszedł raport do Przemka. Niestety lekki wzrost wagi z 87,3kg na 88kg (możliwe że to chwilowy skok) ale w pasie praktycznie bez zmian. [...]

[...] mało zadowalająca dla mnie :( Wrzucę zdjęcia, chociaż nie ukrywam, trochę się krępuję, bo nie ma się czym chwalić ;) Proszę o rady :) Czy redukcja przy mojej sylwetce? Czy robię coś od d strony? /SFD/2018/3/4/0a4bfab8bfbe492fbf920d17843eae9e.jpg /SFD/2018/3/4/7488f06e80dc45d4a6186a4e10b8138a.jpg /SFD/2018/3/4/bbda5824e4dc4bc6a554ffe017bb0f99.jpg

za niedługo będą low fat B&J (na razie w US są) to można bedzie ładować potreningowo %-) nowe smaki już są również :-D pizza z poprzedniej strony mega sie prezentuje :-))

[...] o nim głośno w Internetach, bo wrzucał swoje progress pics świeżo po "treningu" tych partii. Nie mogłem ze śmiechu i pisałem jasno co widać, ale nieee to był hejt z mojej strony :-D Już przywykłem do Max'owych "mocnych" partii. DE LA ROSA niestety bez formy i widać po nim, że dobrze to wie. Zero szczegółów od przodu, płaski. Za to LOUIS [...]

Z mojej strony dziekuje za info i ze wogole w takiej sytuacji dalas rade nas poinfornowac. Miejmy nadzieje ze tym razem zabieg przyniesie zamierzony efekt i Przemek szybko stanie na nogi.

[...] ani doradca (nie wspominając uzestników)nie ma pojęcia kto wygrał. I tak było zawsze(no przynajmniej odkąd się tu udzielam). Fair play wersja +35 %-) Edit. Z drugiej strony co się dziwić moderatorowi nr 2 i doradcy; jak w samym regulaminie czytamy: Wykonanie będzie punktowane-czyli stosunek czasu pracy mieśni do przerw i do całości oraz [...]

Wasyl_ a ktorzy to kulturysci weganie czy wegetarianie? ja kojarze tylko tego goscia co ma juz swoje lata i ma paraliz jednej strony twarzy(nie pamietam nazwiska) a z tego co kojarze, jak byl najwiekszy w karierze, to wlasnie wtedy jak jadl mieso, widzialem ich pelno na youtubie i wygladaja przecietnie, a z tego co widzialem to wlasnie wliczali [...]

dokładnie po 3-4 lotce (robisz ja wieczorem) rano na drugi dzień na badania i prosisz o dokładny wynik testa ,koszt ok 20-30 zł w zależności od labu z drugiej strony po 3-4 lotkach już powinieneś czuc testa bez badań

Duży ukłon z mojej strony za wykorzystanie jednego hantla w zarzutach, co dało nowy bodziec. Może pojawi się więcej rzeczy unilateralnych.

Fedor pochodzę spod Mielca ;-) Także moje rodzinne strony :-P Anubis jak już miałem kalesony na dupie to nie chciało mi się zmieniać %-) Zmieniony przez - georgu w dniu 2018-03-03 13:24:04

[...] (nadgarstek jakby w naturalniejszej czy neutralniejszej pozycji lub nawet bardziej wygięta do zewnątrz) /SFD/2018/3/3/86dd5fe5b2d445dba740a66d27f95972.jpg ale z drugiej strony to jest albo efekt perspektywy/kamery, albo za dużo kombinujesz i masz za mały ciężar, bo ja nie wyobrażam sobie wyciskania z nadgarstkiem skręconym do środka, już [...]

Mięso wzbudza wiele kontrowersji i słusznie. Od razu zaznaczę, że nie jestem zażartym przeciwnikiem mięsa, po prostu wątpliwości mają sami naukowcy. Artykuł mógłby mieć równie dobrze kilkadziesiąt stron, ale celowo skróciłem pewne zagadnienia, a osoby zainteresowane odsyłam do literatury oraz nowych badań. Czy są powody do paniki? Na zakończenie [...]

[...] użyciu, to nie dziw się, że nikt nie chce trenować w pobliżu ciebie. Z różnorakich przyczyn m.in. fizjologicznych niektóre osoby wydzielają nieprzyjemny zapach. Z drugiej strony czosnek wywiera korzystny wpływ na proporcje HDL, LDL oraz stężenie cholesterolu całkowitego, ma niewielki wpływ na trójglicerydy i ciśnienie krwi. Najważniejszą [...]

[...] pionowe rurki prowadzące). Tu jedna ręka ćwiczy a druga trzyma cały czas napięcie chwyctając za sztangę maszyny smitha. Tutaj można leżeć na połowie pleców - tej od strony ręki, która trzyma sztangę maszyny smitha. Ciężko się opisuje te ćwiczenia - łatwiej pokazać na żywo. Tego co można robić na klatkę jest niewyczerpany zasób. Kwestia [...]

[...] i teraz moje pytanie informować o tym endokrynolog, czy dalej leczyć sie tak jak mowila w sumie usg wyszło średnio skoro mowila ze tarczyca dostała w d... a z innej strony czytam że utajonej się nie leczy lub leczy bardzo małymi dawkami bo można zaszkodzić... czy lekarz popełniła błąd bazując tylko na tsh i usg? Zmieniony przez - [...]

[...] z kury z ryżem i warzywami przed i po treningu,serca z ryzem w pozostałych dwóch posiłkach,w ostatnim zdrowy nabiał. Mogłoby tak być? Czy nadal występują jakieś narażenia ze strony przedawkowania witaminy A oraz innych związanych z tym niebezpieczeństw ? Nie mówie tutaj o wątrobie. Chodzi tylko i wyłącznie o serca z prosiaka lub drobiowe żołądki. [...]

[...] ;) więcej dystansu Może po części. Niestety to złe podejście- po co przytaczać takie rzeczy na samym początku, wtedy poniekąd sami się stawiamy na takiej pozycji. Z drugiej strony z kolei ktoś może w dziale kulturystycznym napisać że koledzy z cf za bardziej "pedalskich" uznają facetów spuszczających się nad pompą a nie będącymi w stanie zrobić [...]