steki

[...] 4. Super incline press - hammer 25kgx10/25kgx10/30kgx10/30kgx10 5. Rozpiętki na bramie 15kgx12/15kgx12/15kgx12/15kgx12/15kgx12 +drop:10kgx12 Kupiłam te steki minutowe z woła, o których Leon pisał - nie polecam:-P Zdecydowanie lepszy jest gruby kawał rostbefa świeżo pokrojony w mięsnym:-)) [...]

STEKI FAJNA SPRAWA nawet z wieprzowiny:-)) poprostu shit musisz troche to dusić na małym ogniu i bedzie good, polecam do tego ziemniaki na patelni tez upiec:-))

Jakie przyjąć wartości odżywcze dla steku z Beef Master " steki minutki z udźca wołowego" ? Nie mogę nigdzie znaleźć tego w internecie :/

Ja zazwyczaj kupowałem takie gotowe pokrojone w sklepie steki. Tyle że kurcze nie zawsze one są tej samej grubości i trzeba też to brać pod uwagę przy smażeniu.

To ten rostbef na steki z Lidla obsmażyć tylko z dwóch stron i jeść krwiste tak? Czy smażyć aż całe się zetnie?

udalo sie kupic steki koksa za 3zł za pake bo do jutra termin,w kauflandzie

[...] dzisiejszych posiłków to: 2,571 kcal (202B, 136T, 135WW). Dostarczanie białka w tej ilości jest ciężkie... muszę robić przerwy od tego kurczaka. Dzisiaj zjadłem dwa steki z karkówki. Polecam przepis na marynatę Roberta Sowy (http://www.fakt.pl/Robert-Sowa-przepis-na-karkowke-z-grilla,artykuly,220328,1.html). Jeden stek z karkówki ma ok [...]

[...] na targach w piątek, sobotę i niedzielę. Jak ktoś ma ochotę wpaść, pogadać, przybić piątkę, czy strzelić fotę, to zapraszam na stoisko BSN. :-) Krystian, zrobiłem tak jak steki, rozgrzana patelnia, chwilę na jednej i chwilę na drugiej stronie. Potem zostawiłem na kilka min, żeby odpoczęły. Wiadomo, że ligawa nie jest tak miękka jak polędwica, [...]

Grunt żeby był z krowy Wagyu http://floryda24.com/kuchnie-amerykanska-rozslawiaja-soczyste-smaczne-steki-wolowe.html

Ciekawe, gdyż Amerykanie twierdzą, że najlepsze steki są w Irlandii. Z kolei kolega kucharz Słowak ma żonę Brazylijkę i twierdzi, że tam są najlepsze, smakują super bez przypraw. Od kiedy pracuję w zawodzie przewinęły mi się przez ręce tysiące steków. Czasem kilkaset podczas jednej imprezy (wesele itp). Rostbef i antrykot to to samo, tutaj [...]

Steki z tuńczyka z grilla :D

''Steki z łososia'' Temu to się powodzi %-) Ja na tanio dziś bo wątroba z kaszą

Te steki z biedry dobre, kupuję regularnie, tyle, że głównie poledwicę..

Karpiu, że też dasz radę wcinać codziennie te steki :-P Mi to mięso średnio wchodzi. Raz na tydzień mógłbym to zjeść. No i ja nie ruszę tego jak krew się jeszcze sączy %-) Zmieniony przez - Manieczki8 w dniu 2014-06-17 10:09:09

Cross Trainer 5mis Push Press 5s Unoszenie hantli bokiem w pochyleniu 5s Hitlerki 4s Unoszenie sztangi wzdłuż tułowia na wysokość czoła 4s Kickback 4s Wyciskanie francuskie 4s Bieżnia 25min 1.Jajecznica z 6jaj na bekonie 2.Steki wołowe, kasza gryczana, warzywa Trening --> WInogrona 550g, gruszka 3.Mięso z kury, ryż 4.Butelka martini litrowa na [...]

[...] w bułce, cała czekolada karmelowa, whisky z colą, popcorn, dzisiaj na śniadanie bagietka z czikenem na wynos, lody, piwo, prawie 1kg frytków do tego kurczak w panierce i steki wołowe, jeszcze w planie pasztet z cukini a to wszystko na redukcji :-D Tak wyglądają moje weekendy, przez pozostale 5 dni liczona miska i trening :) No i wszystko [...]

[...] seria: 12p x 20kg AREOBY: - 30 minut rower stacjonarny rano naczczo ***** FOTO/FILMY/KOMENTARZE ***** /SFD/Images/2015/12/31/3f57ef9f16034594978b912536699d45.jpg - mięso na steki Dzień bardzo fajny, zapewne dlatego, że wolne od pracy ale jutro sielanka się kończy - czekają mnie trzy dniówki 6-18 a w weekend szkoła w tym jeden egzamin do którego [...]

[...] w kuchni powoduje, że miskę jest o wiele łatwiej utrzymać w pracy niż poza nią... Dzisiaj pieczeń z dzika! Żona kupiła ostatnio w Lidlu kilka ciekawych opcji do spróbowania: steki z jelenia, pieczeń z dzika oraz stek z kangura... Będziemy pewnie co weekend wrzucać w menu jedno z tych mięs. Dzisiaj dzik. Szukam właśnie ciekawego przepisu, żeby [...]

[...] sumach. Dziękuje wszystkim za prawdziwe wsparcie, j**ać tych którzy pojawili się znikąd ciesząc z mojej porażki. Kocham wszystkie te reakcje. To one płacą za moje steki na śniadanie. W moim życiu, w ten czy inny sposób byłem w takiej sytuacji wiele razy. Wezmę to na klatę i wrócę silniejszy. Aldo jesteś cipką. Dos Anjos jesteś cipką. [...]

[...] sumach. Dziękuje wszystkim za prawdziwe wsparcie, j**ać tych którzy pojawili się znikąd ciesząc z mojej porażki. Kocham wszystkie te reakcje. To one płacą za moje steki na śniadanie. W moim życiu, w ten czy inny sposób byłem w takiej sytuacji wiele razy. Wezmę to na klatę i wrócę silniejszy. Aldo jesteś cipką. Dos Anjos jesteś cipką. [...]