stare

Gdyby nie ta odpowiedzialność... Ale, pracuję nad tym. I tak trzymaj. Tym mocniejsze cojones im większy ciężar muszą udźwignąć Niestety na stare lata odbija się to dłuższymi slipami %-)

To jest nadzieja , że za iiileś lat też tak będę mogła. Co prawda fundamentów nie kopiemy ale właśnie skończyliśmy wykopywać kable telefoniczne i kuć stare wylewki pod chodnikami. Szajba Twój kilometraż jest naprawdę imponujący. Podziwiam.

Grube bo stare. W odziomku mają około 80cm. Nie mierzyłem ich, ale prowadnica 35cm była za krótka :) Umiejętności trochę w szkole liznąłem i doszlifowałem w lasach. A odwaga? Odwagę to trzeba mieć żeby do kopalni zejść. Tu najgorsze co mogło mnie spotkać to krótki lot do momentu naciągnięcia amortyzatorów ;-)

No. Musiałeś dokręcić jeszcze tą piątkę, nie? Stare porzekadło mówi : jak masz moc, to kumuluj, a nie roztrwaniaj od razu :) Ps. Paweł, a co złego słyszałeś o Diablaku ? Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2017-09-26 07:34:36

mega stare ale uwielbiam guano apes lords of the boards :D

Powoli zaczynam tworzyć kolejny plan. Jest ciężko, bo chciałabym spróbować kilka nowych ćwiczeń, ale te stare też lubię. Nacisk będzie na przysiady, ale Mc też musi być i WL. Plecy i barki też bym chciała cisnąć dalej... więc wyszło coś takiego: /SFD/2018/5/3/78064dd2d1f94cec83d40b21f90fd762.jpg Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-05-03 [...]

[...] nie pali się... chociaż jestem ciekawa, co wymyśliłeś... Tymczasem pompki na komendę. Zamówiłam nowe uchwyty i okazało się cholerstwo obrotowe... musiałam gumowej dętki nawpychać, żeby je unieruchomić. Troche wygodniejsze, niż te stare, ale po 50 i tak jest już mało przyjemnie, a po 80 to już walka o życie }:-( https://youtu.be/ymQ1odobs0U

[...] wiekszym ciezarze. Zabawne, do dobrego siadu potrzebne sa mocne i dopiete plecy...malo kto o tym mysli. Wiem jak ze stojakami jest. Ja musialam isc na inna silke i kupic drugie czlonkostwo zeby moc zrobic reverse band squat bo u mnie rack ok ale gum sie nie da podwiesic bo belek poprzecznych nie ma...najlepsze sa takie stare, dobre power racki.

Stare najlepsze. Powiem tak, jak bierzesz asekuranta to ten ktos musi wiedzic jak to robic. Mnie kolo chcial kiedys 100 kg z plecow zdejmowac takze zaufania nie mam. Maxy robie tam gdzie mam zabezpieczenia na tyle dobre, ze ustawiam minimalnie ponizej mojej glebokosci zaliczeniowej i jakby co, po prostu robie pelen dosiad i zostawiam sztange. [...]

Fanss, dzięki. Jak już Ty mówisz, ze ładne, to może coś mi zaczyna wychodzić :-) To się doczekałem na stare lata, za smerfa marudę robię ;-D

To się doczekałem na stare lata, za smerfa marudę robię ;-D Fanss... lepszy smerf Maruda, niż Klakier...;-)

Ania, Red - będziecie na Chmielakach w sobotę? Fajna miska :-) A tortami się nie przejmuj. stare chińskie przysłowie (które trochę podrasowałem) mówi: "Tłuszcz zjedz sam. Białkiem podziel się z przyjacielem. Węglowodany oddaj wrogowi." Jest też wersja kulturystyczna "Białko zjedz sam..." ale wtedy nie wiadomo co z tłuszczem i węglami, bo różnie [...]

W sobotę spotkaliśmy się w Lublinie z Krzysztofem Piekarzem :-) /SFD/Images/2015/7/27/fd5d972f0f05422abe25427a079ca13f.jpg /SFD/Images/2015/7/27/fd798a499c7a4afca592f2ccda5d2539.jpg /SFD/Images/2015/7/27/93791f3b5528474297f1b634b32ab83c.jpg /SFD/Images/2015/7/27/7dbed5ae338844c3b9305bc49208b1a6.jpg [...]

To nia antyk to stare krzesło po dziadkach. Wcześniej odnowiłem dwa łóżka mające ponad 70 lat. Myślę że krzesła dużo młodsze. /SFD/2018/8/7/1e748e66b7854feea491acecd591dff8.jpg Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2018-08-07 10:44:23

[...] do treningów obwodowy dzisiaj wszystkie partie może dlatego pompa słaba . Brany na czczo po prawie miesięcznej przerwie od pre , kawy wogóle nie pije spodziewałem się fajerwerków a tu niestety średniak Za chińskiego boga nie ma tam 120 mg 1,3d kto pamięta stare Noxi pro jak robiło przy 50 czy Wickeda Daje naciągane 3/5 ale puchy nie kupie

emeryt Silvia zakończył marzenia o mistrzostwie świata, emeryt Różalski zakończył marzenia o mistrzostwie KSW, freak fight na koniec dla podbicia PPV i uprawa ogródka Mariusz na stare lata.

widać gdzie niegdzie jeszcze stare PH Kilosports orientuje się ktoś jak działają ? stare zapasy czy nowe wałki ?

widać gdzie niegdzie jeszcze stare PH Kilosports orientuje się ktoś jak działają ? stare zapasy czy nowe wałki ? W zeszłym roku stosowałem massdrol z kilosports. Ostro jedzie po trzewiach, nie dotrwałem do końca cyklu( zostały bodajże 4 dni), pod koniec jechałem już na przeciwbólowych. Teraz plusy, siła poszła mocno w górę przed cyklem na [...]

widać gdzie niegdzie jeszcze stare PH Kilosports orientuje się ktoś jak działają ? stare zapasy czy nowe wałki ? wałki

jak dorwiesz stare zapasy SuperFlex z Blacj china labs mix s-drol i pheravol po 10mg na tabletke i po jednej dziennie starczy 2 kumpli na jednej puszcze dobry cykl zrobiło