specjalista sie nie wypowiedzial .. ale czytelnicy ... mowie ci .. uzieraj troche hajsu i kup cos porzadnego .. aha i ty sexy widze ze masz wielkie pojecie i jeestes zawodoowcem .... co ty wogolle mowisz ..."w rowerze za 10tys też może się coś zepsuć i co z tego za 1500 spokojnie możesz kupić dobry sprzęt" ... to tak jak bym powiedzal [...]
Ja zgadzam sie z metrowcem. Każda dyscyplina jest inna. Pucian robi to tak i jest w tym najlepszy a pozatym trójbuj opira sie o co innegoc a głwnie sprzet, tak wiec bez niego wyniki najlepszych spoadają po 30-40 i wiecej kilo w każdym boju. Tak ze chłopcy nie krytykujcie bo takich wyników podejżewam nigdy nie osiagniecie a Roman Szymkowiak tak [...]
Będę wdzięczny. Widziałem urywki walk amatorskich w Muai thai. Goście mieli tam kaski, na których ochraniacze sięgały za uszy szerokimi, grubymi pasami. Chodzi mi z grubsza o taki sprzęt. Co do obrotówek, to chodzi mi o sparingi z kumplami, gdzie nikt nie kopie w głowę na fula, a nie o walki na ringu.
1. 18 lat, 182 cm wzrostu, waga 72 kg 2. półtora roku temu ćwiczyłem przez 4 miechy systematycznie 3x w tyg. tródno mi podać plan wiem że robiłem klatke 3 razy w tygodniu dwa razy biceps, dwa razy triceps brzuch 3 razy plecy chyba raz. nie wiem czy to dobre zestawianie ćwiczen ale ćwiczyło mi sie bardzo dobrze! Później ćwiczyłem od września(2003) [...]
po wypróbowaniu różnych steperów polecam orbitrek Yorka albo Kettlera, lepiej mieć napęd magnetyczny, sprzet pracuje cicho więc można ćwiczyc o kazdej porze, orbitrek Yorka w wawie w Decathlonie kosztowal mnie jesienią ok 1700zeta, nie polecam jedynie obslugi w Decathlon Targówek u mnie po 60 min cwiczen codziennie na orbitreku waga spada [...]
Też jestem zwolennikiem zawodów bez ''obcisłych galotów'' i innych pierdół. Jednak jeżeli przepisy to dopuszczają, to trzeba umieć wykorzystać sprzęt. Dlatego podobały mi sie zawody Arnold Classic-Strong Man, gdzie były dopuszczone tylko paski w martwym ciągu. Daroo, jak załozysz federację, to mogę Ci załatwić fajną krzyżacką zbroję od nas z [...]
To pochwal się jaki masz sprzęt w obudowie Football Manager ma być też na PS2 Zaczołem grać w lige szkocką wybrałem bardzo słaby team Celtic Póki co 2 porażki z Realem i Lazio w LM Larsson w 24 meczach 27 goli jak zapisze to wrzuce fotke. Ktoś z was miał u siebie Cherno Sambe?? u mnie ma trening Killer przez 4 mies. i prawie wogóle nie poszedł do [...]
Co do wypowiedzi Francy to moge zgodzic sie tylko z jego ostatnim zdaniem. Sam jeżdże na góralu od 10 lat, a maratony organizowane są zapewne jeszcze dłużej a więc nie te 6,7 lat, o których wspomniałeś, a jeśli nawet by tak było to już wtedy żądziło marzocchi i osprzęt shimano xtr - czy to był słaby sprzęt? Ale oczywiście jak nie ma sie [...]
Wiem następnym razem będą lepsze sorki za jakoś ale takie zdjęcia robi moja cyf.Następnym razem skombinuje lepszy sprzęt.Zdjęcia były obrabiane Photoshop (za dużo zajmowały)ale nie były rozciągane (chyba nie o to chodzi na tej stronce )Dzieki za opinie pozdrawiam.
Jeśli o mnie chodzi to nie polecam kupowania żadnych "super" urządzeń reklamowanych przez "gwiazdy" bo tak na prawdę z reguły te urządzenia to tylko drogi kawałek złomu. Swój sprzęt kupiłem w sklepie sportowym tam wszystko można dokładnie obejrzeć i sprawdzić jakość materiałów z jak jest wykonane przyrząd. Szukając w [...]
wszystko co sprzedaje mango i inne tego typu to sprzet pozal sie boze!lepiej kup od kogos odciazenie i sztangi,a laweczke zrob we wlasnym zakresie.Reklamy tego typu sprzetow sa dla laikow!wlasnie dlatego sprzedaz takich gowien jest oplacalna,bo znani ludzie wciskaja je niedoinformowanym
Naprawdę coś tu jest nie tak. Patrzycie tylko z jednej strony, krytykując, nawet nie zastanawiając się jak to wygląda z drugiej strony. Na przykład leci zarzut: "Mala salka" A skąd wziąć kasę na dużą salę? Przy czym mowa o sali, którą gość nie wynajmuje w szkole na godziny, a dzierżawi na stałe. Sala znajduje się w dodatku w samym [...]
[...] hm swoja droga to zawsze sadzilam ze Kettler jest znacznie drozszy no ale moze sie gapilam na te z bajerami tak na marginesie, jesli nie masz faceta, ktory pomoglby zlozyc sprzet, bo zazwyczaj sa porozkladane w paczkach plus tzw. klucze imbusowe, to popros zeby zrobil to serwis, a jak zloza to sprawdz jak sa dokrecone uszczelki przy raczkach, [...]
>Nie szukajac daleko ale po co mu sala 24 na h ??? >Niech chowa sprzety do kantorka. Można wynajmować salę w szkole, można sprzęt wrzucać do kantorka. My akurat tak robimy, z konieczności. Bo patrząc z drugiej strony, można worek trzymać w kantorku i wieszać na stelażu na drabinkach, ale lepiej mieć więcej porządnych worków u siebie, na [...]
[...] naciska na mase i siłe dlatego holizm wydaje mi sie odpowiedni nie chce znowu monotennego tradycyjnego trenningu na mase 4 mozliwosci czasowe praktycznie nieograniczone sprzet tez:) 5 nadcisnienie ale uprzedzam ze to nie od zadnych anabolów ble 6 dieta !!własnie szukam harmoni i dyscypliny by ja oiagnac! jest ciezko ale starma sie nie jesc [...]
luz, zastanawiałem się jeszcze nad takimi sprawami: -czy wystarczy zaświadczenie od zwykłego lekarza, czy potrzebne jest badanie specjalistyczne (od lek. sportowego) -jaka jest punktacja za uderzenia; -co trzeba mieć ze sobą (jaki sprzęt); Co do ringu to mi to pasuje, więc się nawet cieszę. A co do kat, wagowych- to jutro będę musiał ustalić z [...]
niewieumy ilke trenujesz ile masz czsau w tych 3x tydzien jaki sprzet etc .. prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas bardzo WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu [...]