Spice 5+. Można by coś jescze napisać dla przykładu o wpadce, zawieszeniu i odwieszeniu mojego kolegi a przyjaciela metrowca z kadry polski, sprintera Marcina Krzywańskiego, który wpadł przez konsumpcję odżywek dla sportowców, zawierających niedozwolone środki, mimo tego iż nie zostało to ujęte na opakowaniu. Pytanie tylko po co skoro SPICE ubrał [...]
[...] Obejmowalo to całe spektrum farmakologii i NIE tylko i wyłącznie sterydy anaboliczne. Tak też powtarzam - 85%!!! Dużo ciekawego do powiedzenia ma trener bylego sprintera Kanadyjczyka Bena Johnson’a Charlie Francis. Tak też Charlie opowiada o NIESAMOWITYCZ zakulisiach sportu wyczynowego. Wiele z tych [...]
Polscy kibice nie zobaczą już na bieżni drugiego na świecie białego sprintera, który pokonał 200 m poniżej 20 sekund. - Szalę przeważył ciągle bolący achilles i obostrzenia, postawione przez potencjalnego sponsora - powiedział Marcin Urbaś. Dwa miesiące temu zawodnik podpisał roczny kontrakt z AZS AWF Gorzów Wlkp. Nie wystarczy schabowy Urbaś swe [...]
[...] 100m w 10s?? Co ma jedno do drugiego? Jeden (maratończyk) i drugi (sprinter) biegają, ale to całkiem inna para kaloszy. Dodam jeszcze, że widziałem filmik z treningu sprintera - taki z siłki - robił rwania sztangi! Wyglądał jak kulturysta naturalny.. Czy maratończykowi to potrzebne?? Zapodaję filmik Zuzki (jest m.in. o masie!): [...]
w sensie?? w sensie bez sensu! nie rob 4 cwiczen na triceps bo robisz sobie krzywde miesnie nie lubia zameczania bo wtedy nie rosna ,a bywa nawet odwrotnie -MALEJĄ SPOJRZ NA BUDOWE MARATONCZYKA I SPRINTERA I WYCIAGNIJ WNIOSKI
miesnie nie lubia zameczania bo wtedy nie rosna ,a bywa nawet odwrotnie -MALEJĄ SPOJRZ NA BUDOWE MARATONCZYKA I SPRINTERA I WYCIAGNIJ WNIOSKI Może i maleją ale stają się bardziej twarde i wytrzymałe. Maratończyk i sprinter to przykład często podawany lecz zapomina się o tym, że to przykład skrajnej specjalizacji. Tylko 3 posiłki dziennie? [...]
[...] mi się? Albo hmm... gustem? Bo ten to ma ładniejszy profil bicepsa? No OK i co mu poradzić, aby się poprawił? Musisz urodzić się jeszcze raz z inną genetyką? Jakoś sobie tego nie wyobrażam... Zupełnie tak, jakbyśmy zaczęli oceniać nie szybkość sprintera i czas na 100m., ale np. styl biegu, stosunek wielkości stopy do uda czy coś tam jeszcze...
[...] nasz wynik w sezonie zależy od takiego, jak mocno przetrenujesz zimę. Chyba, że biją rekord z 12.00 na 11.90, bo to postęp naturalny, haha ;D Mam znajomego w moim wieku, tez sprintera. Miał problemy z kontuzją, mało trenował z innych powodów, przed startem poćwiczył szybkość i zrobił czołówkę Polski w swojej kategorii. Tylko, że ona cały rok się [...]
[...] czego Ci nie życzę to teoretycznie mając 149 powtórzeń i dłuższy "przepłynięty" dystans przegrasz, gorzej zostaniesz zdyskwalifikowany :) No to może zdyskwalifikujemy sprintera na 100 m bo nie zrobił na tym dystansie 50 susów tylko 49 chociaż ustanowił rekord świata :) Właśnie sobie poraz kolejny uświadamiam miedzy innymi dlaczego coraz [...]
[...] z Westside...szeroko i na płaskim ;-) Barbell Brothers też promują tekie kucki. Jak mobilność pozwala, to łaj not;-) Ajazy wiesz, że Cię lubię ale muszę bo się uduszę. Właśnie moda to jest na cudowne rozwiązania i to natychmiastowe, a buty w to się wpisują. Ale jak kto lubi tak na sprintera bez gry wstępnej, to ja nic przeciwko temu nie mam.%-)
Dr.Psycho. Zapewniam sie, ze wsrod sterydziarzy nie znajdzie sie nikt kto moglby dogonic sprintera . Kazdy przyslowiowy przepakowany "misio" po paruset metrach zasapie sie jak swiniak albo umrze na serce . Ale dobra. Skonczmy te glupie teoretyzowanie. Wiadomo, ze w zyciu nigdy nic nie jest pewne. Pozdrawiam
Corum, no do ogarnięcia ale nie wiadomo czy do czwartku będę miała klucze od mieszkania a nie mam nikogo kto mi pomoże z transportem. Chłopak ma sprintera maxa to za jednym razem wszystko przewiezione. A regał jest szeroki, wysoki i stary dębowy z litego drewna i nie mieści się na korytarzu. Oknem był wnoszony :-D Po drabinie na I piętro :-D
[...] sportowcow. I tu pytanie - czy taka wizualizacja to tylko forma motywacji psychiki czy rowniez przygotowania ciala/miesni do specyficznego procesu ktory nastapi? Bo nie wyobrazam sobie sprintera przed startem ktory nie czuje w glebi swojej swiadomosci jak jego cialo bedzie pracowalo pokonujac dystans. dosc tego filozofowania MOC z Toba
grind i mikel to druhy, bo nienawidzą Conora i nawet odmienny stosunek do Khabiba tego nie zepsuje. Jakie to piękne <3 Zapomniales jeszcze o naszej wspolnej milosci do sprintera %-) Za duży stosunek szybkokurczliwych do wolnokurczliwych. Poza tym nie jest potem tak łatwo "zmienić struktury mięśnia" z wolno na szybko czy z szybko na [...]
[...] Nic bardziej blednego! W derbach Mediolanu raz powalil samego Stama...Widziales jak ten gosciu jest zbudowany? Oba ma takie udo jak my tulow, naprawde Co do samej gry tu uwazam go za fenomenalnego sprintera jednak ma ogromne problemy z ustawieniem stopy do strzalu, czesto sie przez to przewraca Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2006-08-23 15:20:18
[...] wynik Janka Wyducha 60x w ciągu minuty a np. gościa co zrobił 61x w 8 minut kto wg. Was jest lepszy? Moim zdaniem nie ma co porównywać bo to tak jakby porównywać sprintera i maratończyka.I jeżeli ustalamy jedną sekundę przerwy to wszyscy tego powinni się trzymać a jak nie to niezaliczone powtórzenia.Temat w ogóle jest ciekawy bo np. z [...]